菜谱 营养的晚餐炖鸡汤做法怎么做美味好吃 来源:飘香吧 3.02W 准备时间:20分钟 烹饪时间:60分钟主料鸡 :适量 辅料 枸杞 葱 姜 盐 :各适量 具体步骤备好枣和枸杞汤煲中加水,先放入红枣、枸杞鸡切成小块放入开水中焯一下红枣、枸杞煮开后,放入鸡块、葱段、姜片,煲2小时出锅前放入盐即可 好吃 炖鸡汤 营养 晚餐