蔬菜土司怎么做美味好吃

蔬菜土司，让你可以任性的吃，时尚的爱，健康的减。松软有嚼劲的土司，配以质感绿色、富含维生素的蔬菜，清脆蔬香与无糖无油的面包为一体，面包本身健康的同时又不失口感，可以让你一饱口福，蔬菜土司又因其食后饱腹感强而又成为减肥达人们的不二之选。

主料

辅料

具体步骤

1.准备所需食材

2.将鸡蛋放入面包桶

3.放入白砂糖

4.放入牛奶

5.加入精盐

6.放入吉士粉

7.将筛过的面粉放入

8.加酵母粉

9.启动搅拌程序

10.和好的面团取出排气

11.准备适量的烘干胡萝卜碎和海苔碎

12.将面团擀成片，把胡萝卜碎和海苔碎撒在上面

13.再次揉均匀

14.将面团分成三个等份

15.取一份面团擀成长条状

16.卷起，成橄榄型

17.依次卷好后，放入土司模具中排好

18.入烤箱，开启发酵模式，1小时30分钟

19.开启烤箱，预热180°，放入发酵好的面团，下层烘烤20分钟

20.烤好后，完美脱模，看看多齐整的边角

21.再来近距离欣赏一下成色

22.及其柔软的蔬菜土司，早餐、午后食用都是不错的选择哦

烹饪技巧

1、此款模具无需抹油，轻松完美脱模，如果非不沾模就抹一点油2、里面搭配的蔬菜粒可以更换为自己喜欢的其他口味3、如果喜欢浓郁的奶味，可以把配方里的牛奶换成奶粉8g、水70g