美味的土茯苓煲汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.29W
准备时间:10分钟 烹饪时间:1小时30分钟这道美味的土茯苓煲汤很适合在炎炎夏日下我们出汗较多、身体亏虚的时候,具有清热解毒、去湿气,健脾的功效。这道汤中所用到的土茯苓、薏米等食材都具有去湿气的作用,清爽可口,猪脊骨的加入,使整道汤变得浓厚香浓可口,在煲中多种食材完美融合。
主料
猪脊骨 :500茨实 :50
薏米 :30
土茯苓 :30
辅料
盐 :适量具体步骤
瓦煲内放入适量水,将猪骨头倒入,倒入茨实、薏米和土茯苓。
开大火烧开,用汤勺将浮沫撇去,再开小火慢慢煲一个半小时,关火前五分钟加入适量的盐调味。