营养的南瓜鸡腿汤怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟南瓜鸡腿汤是其实是一道比较简单的汤菜,完全可以在家里自己做来喝,富含维生素的南瓜加上富含蛋白质的鸡腿,营养十分丰富,喝起来感觉味道也特别的棒,南瓜入口绵绵甜甜的,还有鸡腿的肉香浓郁,真的是让人一口吃下去就忍不想吃第二口。
主料
南瓜 :490鸡腿 :445
辅料
盐 :适量香葱 :适量
料酒 :适量
具体步骤
1.食材:鸡腿(已清洗焯水)、南瓜(已清洗切块)、香葱
2.将已焯好的鸡腿下入高压锅中,加入一些清水。
3.加适量的料酒。
4.接着,盖上盖用中小火烧煮10分钟后关火。
5.焖至没气后开盖。
6.然后,合入切好的南瓜翻动一下煮开煮上6——7分钟。
7.最后,加适量的盐。
8.调味翻匀、搁入香葱,即成。
随意做