简单版肉丝炒蒜苔怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.06W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
蒜苔 :250猪肉丝 :50
黄瓜 :半根
鸡蛋 :1个
辅料
油 :适量盐 :适量
花椒粉 :适量
酱油 :适量
鸡精 :适量
具体步骤
1.选好洗净的蒜苔,切成两厘米左右的段。
2.热水中加入少许盐,稍烫。
3.凉水过凉,出待用。
4.黄瓜去皮切滚刀条待用。
5.肉丝加蒜片切好备用。
6.鸡蛋一个打散。
7.热锅少油先把蛋液煎好。备用。
8.热锅少油加入备好的蒜片、肉丝、花椒粉炒出香味。
9.加入备好的蒜苔继续煸炒。
10.加入少许酱油调色,再加入少许的水或高汤,使蒜苔更软烂些。
11.汤汁见少后加入备好的鸡蛋和黄瓜条。
12.加入适量的盐、和鸡精。
13.成品装盘。
1、为保持黄瓜脆绿的颜色,热水烫时应加入少许盐,再用凉水过凉。2、鸡蛋液加入几滴水,可增加鸡蛋的松软度。3、炒蒜苔时可加少量水或高汤略炖一下,再后加入黄瓜和鸡蛋时才不会过火。