橙子胡萝卜坚果汁怎么做美味好吃

橙子胡萝卜坚果汁是以橙子、胡萝卜榨成果汁，辅以坚果饮用。橙子汁喝起来又酸又甜，色泽金黄，含有非常多的维生素、开胃健脾、可以解毒解酒。胡萝卜含有丰富的胡萝卜素，有一种甜甜的味道，配以坚果食用坚果味道酥脆，醇厚。橙子胡萝卜坚果汁是一道很有营养的佳品。

主料

辅料

具体步骤

1.食材：胡萝卜、橙子、松子和腰果

2.热锅，炒熟松子

3.炒熟腰果

4.橙子择洗干净，去皮

5.胡萝卜择洗干净，去皮，切粒

6.温开水倒入调理杯中

7.全部食材放入调理杯中

8.盖紧杯盖，通电，启动开关键，逐渐从低档调制高速档

9.搅打60秒后，断电

10.即可饮用

烹饪技巧

1.如果是无公害的橙子，无需去皮，可以直接放入调理杯中搅打的，这样营养更加全面。2.冬季，加入温开水，起到暖胃的作用。