五谷营养保健汁怎么做美味好吃
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准备时间:60分钟 烹饪时间:30分钟主料
红豆 :20绿豆 :20
黑豆 :20
黄豆 :20
小黄米 :20
白米 :40
玉米 :20
红枣 :40
辅料
水 :500ml左右具体步骤
1. 前一天晚上把所有豆子放水里泡着。
2. 第二天早晨把所有食材放入豆浆机,再放入适量的水,选择“五谷杂粮”这一档,豆浆机自动做。嘀嘀嘀,做好了,品尝吧~
主料
红豆 :20辅料
水 :500ml左右具体步骤
1. 前一天晚上把所有豆子放水里泡着。
2. 第二天早晨把所有食材放入豆浆机,再放入适量的水,选择“五谷杂粮”这一档,豆浆机自动做。嘀嘀嘀,做好了,品尝吧~