美味紫薯米糊怎么做美味好吃

粥品一直都是养生保健非常好的料理，粥易于消化，减少胃部的负担，做法简单多变可以适合各种年龄段的人群，深得人们的喜爱，这道美味紫薯米糊就是在基础大米粥上选用了紫薯这中食材，紫薯营养成分较高，含有很多膳食纤维，可以进一步加强吸收，同时还有减肥瘦身的功效，快来试试做一次吧。

主料

辅料

具体步骤

1.紫薯洗净去皮，切成块

2.大米洗净之事，用水泡一下

3.紫薯放入豆浆机内

4.放入泡好的大米

5.加入适量的清水

6.豆浆机选择营养米糊键

7.米糊做好之后，加入适量的炼乳即可

烹饪技巧

不喜欢甜的可以不放炼乳没有炼乳的可以加入适量冰糖