美味的青椒南瓜花怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.91W
准备时间:10分钟 烹饪时间:10分钟主料
新鲜南瓜花 :1盘青辣椒 :6个
蒜末 :适量
辅料
盐 :1勺鸡精 :1/3勺
蚝油 :1勺
1. 南瓜的公花摘下后,除去梗和花柱,只留南瓜花的外皮,掰成条洗净
2. 青辣椒切条,蒜切末
3. 锅中放底油,加蒜末、青辣椒爆香
4. 放入南瓜花翻炒
5. 炒软后加入盐、鸡精、蚝油,翻炒均匀。南瓜花会自然出水,所以不用加水煮。
6. 翻炒均匀后即可出锅。就完成啦~
主料
新鲜南瓜花 :1盘辅料
盐 :1勺1. 南瓜的公花摘下后,除去梗和花柱,只留南瓜花的外皮,掰成条洗净
2. 青辣椒切条,蒜切末
3. 锅中放底油,加蒜末、青辣椒爆香
4. 放入南瓜花翻炒
5. 炒软后加入盐、鸡精、蚝油,翻炒均匀。南瓜花会自然出水,所以不用加水煮。
6. 翻炒均匀后即可出锅。就完成啦~