营养无花果粥怎么做美味好吃

无花果不仅味道甘甜，而且有补脾益胃润肠通便的作用，肠胃不好的小伙伴们一定要常喝无花果粥哦，不仅味道好而且养胃哦临睡前切新鲜无花果片覆于眼部，可减轻眼袋哦，让我们赶快看看这款营养无花果粥是怎么制作的吧，一日三餐早中晚都可以喝哦

主料

辅料

具体步骤

1.准备好所有主料；

2.切好肉

3.锅里放油，油热加入肉片煸

4.加入葱花煸香

5.加入1小勺酱油

6.加入大头菜炒

7.加入西红柿炒

8.加入1小勺盐炒

9.加入1小勺米醋

8.再盖上锅盖，等程序继续运行完毕粥就煮好啦。

烹饪技巧

1、厨师机煮粥，米和水的比例在1：8，大家可以按自己配方中米的份量来计算出需要多少水量；2、红米提前浸泡半小时再和粳米一块煮，容易煮绵一点，口感更好。