健康养生火锅怎么做美味好吃
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准备时间:10分钟 烹饪时间:40分钟主料
猪骨 :500辅料
百合 :10莲子 :20
红枣 :10个
干贝 :20
生姜 :3
盐 :5
海鲜汤 :100
玉米 :300
金针菇 :300
莲藕 :300
香菇 :200
胡萝卜 :100
茭白 :100
腐竹 :100
虾仁 :100
具体步骤
准备锅底食材:猪骨头、百合、莲子、红枣、生姜、干贝、海鲜汤;
锅底食材洗净,放入锅中,加入适量的清水煮沸,改为中火煲30分钟;
利用熬锅底汤时间把,火锅食材洗净准备;
熬好锅底汤放胡萝卜、玉米、香菇这些不宜烂先下锅煲;
熬好的锅底汤,把要烫的食材加入,入煮沸,改为中火或小火就好啦