色香味俱全的蒜蓉空心菜怎么做美味好吃
来源:飘香吧 3.03W
准备时间:20分钟 烹饪时间:10分钟主料
空心菜 :400蒜蓉 :5
辅料
油 :适量盐 :适量
味精 :适量
具体步骤
1.备齐材料
2.锅烧热,放少许油,下蒜蓉煸香
3.放空心菜快速翻炒
4.放盐和味精快速翻炒
5.脆绿爽口空心菜就做好了
空心菜翻炒时间不宜久,否则营养好易流失。
主料
空心菜 :400辅料
油 :适量具体步骤
1.备齐材料
2.锅烧热,放少许油,下蒜蓉煸香
3.放空心菜快速翻炒
4.放盐和味精快速翻炒
5.脆绿爽口空心菜就做好了
空心菜翻炒时间不宜久,否则营养好易流失。