营养丰富的胡萝卜炒蛋怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.69W
准备时间:10分钟 烹饪时间:20分钟主料
胡萝卜 :200鸭蛋 :200
辅料
油 :适量盐 :适量
1.新鲜胡萝卜一根
2.胡萝卜洗净,切配好
3.鸭蛋洗净,备用
4.起油锅,把胡萝卜放入炒炒
5.放点水煮煮
6.鸭蛋敲碎,搅匀
7.倒入胡萝卜里
8.放点葱花
9.漂亮的胡萝卜炒蛋做好了
胡萝卜是脂溶性的,一定要和油接触才能被人体吸收
主料
胡萝卜 :200辅料
油 :适量1.新鲜胡萝卜一根
2.胡萝卜洗净,切配好
3.鸭蛋洗净,备用
4.起油锅,把胡萝卜放入炒炒
5.放点水煮煮
6.鸭蛋敲碎,搅匀
7.倒入胡萝卜里
8.放点葱花
9.漂亮的胡萝卜炒蛋做好了
胡萝卜是脂溶性的,一定要和油接触才能被人体吸收