香喷喷的烤五花肉卷怎么做美味好吃
来源:飘香吧 2.58W
准备时间:5分钟 烹饪时间:10分钟无肉不欢的人,菜品定是合您口味了,香气四溢的烤五花肉卷,就在今天为您呈上,借助现在人手必备的万能神器烤箱,我们的做法极其简单,用酱料腌制的五花肉,包裹着时令蔬菜,在高温的魔力下,美食便诞生了。时令蔬菜吸收着五花肉多余的油脂,完美结合,肥而不腻,人间美味。
主料
五花肉条 :260辅料
胡萝卜 :1/2根芦笋 :6根
杏胞菇 :1/2根
烤肉料 :适量
具体步骤
准备食材
准备配料
腌肉料按照标注说明用水稀释
将五花肉放入抓匀,让肉充分吸收放冰箱腌制约一天时间。(时间越久越入味)
芦笋杏胞菇胡萝卜切成比五花肉略长一点的长条备用
取一条五花肉,将三种蔬菜依次放入,我放的是两条胡萝卜两条杏胞菇一条芦笋
卷起后用牙签固定
装入烤盘中。
烤箱预热,220度,中下层
约三十分钟后,取出用竹签在五花肉卷上细细的扎上小洞
再入烤箱烤约十分钟左右,至五花肉的大部分油脂渗出,取出食用即可
外表略焦脆,有嚼头的五花肉卷,享用吧!