营养的木瓜银耳汤怎么做美味好吃
来源:飘香吧 1.27W
准备时间:30分钟 烹饪时间:30分钟主料
银耳 :一朵木瓜 :半个
辅料
莲子 :50枸杞 :20
1.木瓜,切一半,备用,莲子,洗净。
2.银耳和枸杞在冷水中浸泡30分钟左右。
3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好。
4.锅中放入适量水,烧开后,开小火。
5.将银耳、莲子和冰糖放入,煮约30分钟。
6.放入木瓜块和枸杞再煮5分钟后关火。
7.美味的木瓜银耳汤就做好了。
主料
银耳 :一朵辅料
莲子 :501.木瓜,切一半,备用,莲子,洗净。
2.银耳和枸杞在冷水中浸泡30分钟左右。
3.木瓜去皮去籽切成块,银耳撕成小块,所有原料备好。
4.锅中放入适量水,烧开后,开小火。
5.将银耳、莲子和冰糖放入,煮约30分钟。
6.放入木瓜块和枸杞再煮5分钟后关火。
7.美味的木瓜银耳汤就做好了。