凉菜 紫甘蓝拌鸡丝的做法 - 紫甘蓝拌鸡丝怎么做 来源:飘香吧 8.68K “色泽艳丽,口感鲜香,营养美味,健康又低脂!” 食材明细主料鸡胸肉 (适量)紫甘蓝 (适量)香菜 (适量)辅料芝麻油 (适量)凉开水 (适量)盐 (适量)生抽 (适量)白糖 (少许)咸鲜 (口味)拌 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)紫甘蓝拌鸡丝的做法步骤1、鸡胸肉冷水下锅加入适量料酒煮十五分钟,煮至熟捞出晾凉撕成丝备用。2、紫甘蓝洗净切成丝。3、香菜洗净切成小段备用。4、准备料汁:适量生抽,盐,白糖及凉开水搅拌均匀备用。5、把食材放入大碗内,淋上料汁,加入适量芝麻油拌匀即可。6、成品图(撒上少许芝麻)。7、成品图。 鸡丝 紫甘蓝拌鸡丝的最正宗做法 紫甘蓝拌鸡丝怎么做 紫甘蓝拌鸡丝怎么做好吃 紫甘蓝拌鸡丝 紫甘蓝拌鸡丝的做法步骤 紫甘蓝拌鸡丝的做法 甘蓝 紫甘蓝拌鸡丝的家常做法