热菜 胡萝卜炒西兰花的做法 胡萝卜煸炒西兰花 胡萝卜炒西兰花怎么做 来源:飘香吧 1.05W 食材明细主料胡萝卜 (半个)西兰花 (一个)大蒜 (几粒)青椒 (一个)辅料玉米油 (6毫升)盐 (各2克)生抽 (适量)清淡 (口味)炒 (工艺)廿分钟 (耗时)普通 (难度)胡萝卜炒西兰花的做法步骤1、西兰花洗干净,切块待用。2、胡萝卜去皮,青椒去皮切片。3、锅内倒入适量水,大火烧开,倒入西兰花和胡萝卜煮熟待用。4、用清水过滤一遍沥干水份。5、炒锅烧至六成熟,倒入玉米油,炒香大蒜。6、倒入胡萝卜。西兰花,青椒煸炒,调入少许盐,生抽,大火收汁。7、出锅入盘。 胡萝卜炒西兰花 胡萝卜煸炒西兰花 胡萝卜炒西兰花的最正宗做法 煸炒 胡萝卜炒西兰花怎么做 西兰花 胡萝卜 胡萝卜炒西兰花的家常做法 胡萝卜炒西兰花的做法步骤 胡萝卜炒西兰花怎么做好吃 胡萝卜炒西兰花的做法