热菜 菠萝咕佬三文鱼的做法 - 菠萝咕佬三文鱼怎么做 来源:飘香吧 2.19W “受菠萝咕佬虾启示,想试试三文鱼做好不好吃。” 食材明细主料三文鱼 (150克)红柿子椒 (6块)青柿子椒 (6块)菠萝块 (10块)辅料椒盐 (2克)白胡椒粉 (1克)生抽 (15ml)番茄酱 (3汤匙)水淀粉 (1汤匙)鸡蛋 (1个)面粉 (40克)玉米淀粉 (10克)酸甜 (口味)炸 (工艺)半小时 (耗时)普通 (难度)菠萝咕佬三文鱼的做法步骤1、三文鱼150克,切一厘米见方小块。2、加2克椒盐、1克白胡椒粉,半汤匙料酒,手抓均匀,淹15分钟。3、用3汤匙番茄酱,1.5汤匙生抽,3汤匙水,2汤匙水淀粉调成碗汁。4、一个鸡蛋加40克面粉,10克淀粉调糊。5、把淹好的鱼拌入蛋糊中。6、菠萝和青红柿切块。7、油温高些,要一块块分开放,炸至表皮金黄出锅。8、炸制完成。9、锅内不用放油,倒入调好的碗汁,煮开。10、加菠萝块,青、红椒块。11、加入炸好的三文鱼块,快速翻拌出锅。12、完成 菠萝咕佬三文鱼的家常做法 菠萝咕佬三文鱼怎么做 菠萝咕佬三文鱼 菠萝咕佬三文鱼的做法 菠萝咕佬三文鱼怎么做好吃 三文鱼 菠萝咕佬三文鱼的最正宗做法 咕佬 菠萝咕佬三文鱼的做法步骤 菠萝