水晶黄瓜的做法 - 水晶黄瓜怎么做
来源:飘香吧 2.26W
“黄瓜性寒味甘,富含维生素B、C、E及钙质。具有消暑解渴、利尿减肥、增强食欲的功效。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 蒸 (工艺)
- 半小时 (耗时)
- 简单 (难度)
水晶黄瓜的做法步骤
1、黄瓜,南瓜,砂糖,面粉。
2、黄瓜洗净,切成圆圈状,去籽。
3、南瓜去皮洗净切块,入锅隔水蒸熟。
4、蒸好的南瓜捣烂,加入面粉、砂糖,拌匀。
5、将拌匀的南瓜馅塞入黄瓜圈。
6、把加了馅的黄瓜圈放入锅中,隔水蒸五分钟。
小窍门
黄瓜性寒,脾胃虚寒、肠胃消化不适应者不可多食。