水煮竹笋汤的做法 - 水煮竹笋汤怎么做
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“(百度)现代医学证实,吃笋有滋阴、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹笋具有吸附脂肪、促进食物发酵、有助消化和排泄作用,是减肥者最理想的食物之一。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 煮 (工艺)
- 数小时 (耗时)
- 普通 (难度)
水煮竹笋汤的做法步骤
1、买的袋装笋,用清水浸泡一小时左右。
2、斜切笋片;准备牛肉和浓汤宝
3、牛肉切片,用鸡粉、橄榄油、胡椒粉腌制
4、水锅化开浓汤宝
5、放入葱姜花椒辣椒
6、放入笋片、盐。
7、等笋片熟好后放入牛肉片。
8、出锅前放入鸡粉、香油等调味品。
小窍门
这个是春笋