莲藕壮骨汤的做法 - 莲藕壮骨汤怎么做
来源:飘香吧 2.63W
“莲藕有清热凉血的功效,炎热的夏季可适当食用。”
食材明细
- 咸鲜 (口味)
- 炖 (工艺)
- 一小时 (耗时)
- 简单 (难度)
莲藕壮骨汤的做法步骤
1、莲藕洗净切块,冷水下锅。
2、筒子骨抄水去血水。
3、炖煮一个半小时,加一把枸杞即可关火。
4、加盐调味,即可。
小窍门
筒子骨抄水可去血腥味。
“莲藕有清热凉血的功效,炎热的夏季可适当食用。”
1、莲藕洗净切块,冷水下锅。
2、筒子骨抄水去血水。
3、炖煮一个半小时,加一把枸杞即可关火。
4、加盐调味,即可。
筒子骨抄水可去血腥味。