風濕性關節炎吃什麼好呢

風濕性關節炎讓人飽受痛苦，常見於關節痠痛，發熱腫大。那麼，風濕性關節炎吃什麼好呢？什麼食物能夠幫助我們來緩解或者舒緩這種痛苦呢？如果你是飽受風濕性關節炎的痛苦的患者，那麼這篇文章一定能對大家有所幫助。

風濕性關節炎吃什麼好呢

1、葡萄

味甘，性平，能益氣補血，食之使人健壯，尤以葡萄乾補力為甚，宜與桂圓肉同煎服。能益肝腎、強筋骨，用於氣血兩虛之心悸、失眠、神疲、盜汗等。還用於肝腎不足，腰膝痠軟、無力。取葡萄乾500克 ，人蔘10克 ，浸酒800毫升，密封10天，每次30毫升~50毫升，每日飲服1~2次;鮮食或取汁加蜂蜜少許，温開水送服。用於小便不利、水腫、小便短赤澀痛。取葡萄汁、藕汁、生地黃汁、蜂蜜、木瓜各等份，煎為稀湯，於食前服用，每次60毫升~100毫升。

2、大棗

具有補中益氣、養血安神、緩和藥性的作用。可作為零食或燉湯食用。常用於類風濕病人的脾胃虛弱、倦怠乏力、血虛、精神恍惚、心神不安等。

3、核桃仁

具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用2~3個核桃。

4、松子仁

具有滋肝補腎、益腦健脾、強壯筋骨等作用。每日食用3 克~ 5克 。

5、栗子

具有補腎壯腰、養胃健脾的作用。適用於類風濕腎虛、腰膝痠軟者。

6、新鮮桑葚

為平補肝腎之品。用鮮桑葚500克 ，鮮桑枝2釐米長段，浸酒密封30天。搖勻，每日飲20毫升~50毫升。有祛風濕、補肝腎、利血脈等作用。

7、山楂樹根(皮)

用山楂樹根(或皮) 40克 ~ 50克 ，煎湯服用，亦可食用山楂果。有舒筋活絡的作用。治療類風濕痺症。

8、橄欖

取鮮橄欖根或皮40克 ~ 50克 ，洗淨煎水內服，亦可食用橄欖果。治療類風濕痺症，手足麻木等。

9、桂圓

又稱龍眼、桂圓肉。味甘，性平，入脾、心經。是補血益心、長智益脾之要藥，入脾經功勝大棗。單用具有益氣補血功效。用於類風濕之後期血細胞減少、體質虛弱、貧血等。

10、山藥

具有益氣養陰、補腎、脾、肺的作用。適用於類風濕病後口渴、乏力、出汗等。

11、黑豆

具有補腎益陰、健脾利濕、祛風除痺功效。適用於類風濕痺痛，四肢拘攣、肝腎不足。本口同薏苡仁、木瓜同用效果更佳。

12、枸杞子

適用於類風濕肝腎陰虛、頭暈目眩、腰膝痠軟、身乏無力者，久服可強筋骨、耐寒暑、益精養血，令人長壽。可鮮食，配白菊花泡水代茶，還可與米煮粥食用。

中國食物的文化博大精深，食物種類繁多，並且作用也是各不相同，已經不僅僅限於食用了。列如對於風濕性關節炎的作用。經過我們上文的介紹，相信大家對於風濕性關節炎吃什麼好呢已經有足夠的瞭解了，希望對大家能夠有所幫助。