醉酒後怎麼樣解酒
現在許多的人都喜歡喝酒,喝酒雖然傷身,但是適當的酒量也有助於我們的身體健康,喜歡喝酒是好事,但是喝多就不好了。人們往往不會注意到喝酒的利與弊,只是覺得可以借酒消愁,下面就給大家普及一下醉酒後怎麼樣解酒的知識。
醉酒後怎麼樣解酒
一、解酒方法
1、雪梨解酒
去三個雪梨,將之清洗乾淨,接着將雪梨去皮去核搗成泥狀,用紗布包裹擠出梨汁來飲用。
2、大白菜解酒
將大白菜幫洗淨,切成細絲,加些食醋、白糖、拌勻後醃漬10分鐘後食用,清涼、酸甜又解酒。
3、甘蔗解酒
將洗淨除皮的甘蔗,切成小段榨汁飲用,有解酒作用。
4、馬蹄解酒
同樣的準備十幾個馬蹄(荸薺),將之清洗乾淨搗成泥狀,用紗布包裹榨取出汁來飲用。這樣的方法非常適合喝高粱烈性酒的醉者飲用。
5、芹菜解酒
取芹菜適量洗淨切碎搗爛,用紗布包裹壓榨出汁飲服(此法可解酒醉後頭痛腦脹,顏面潮紅等症)。
6、中藥解酒
中藥葛花30克加適量水,煎湯飲服,解酒效果尤佳。
7、豆類解酒
用綠豆、紅小豆、黑豆各50克,加甘草15克,煮爛,豆、湯一起服下,能提神解酒,緩解酒精中毒症狀。
8、飲酸醋
當人體中引入酸醋的時候,酸醋會和身體酒精產生成乙酸乙脂和水,這樣可以有效的避免了酒精對身體的傷害。取60克的酸醋、紅糖30克、生薑片兩片,加入開水一起煎服。
9、飲牛奶
醉酒者可飲些牛奶,以便使蛋白凝固,保護胃粘膜,減少對酒精的吸收。
10、飲濃米湯
濃米湯裏含有多種糖及B族維生素,有調和解毒醒酒之功效;如加適量白糖效果更好。
11、生薑解酒
酒醉後有噁心嘔吐者,可取一小塊生薑含於口內,可止嘔吐。
12、豆腐解酒
飲酒時宜多以豆腐菜餚作下酒菜。因為豆腐中半脱氨酸是一種主要的氨基酸,它能解乙醇的毒性,食後可促進酒中的乙醇迅速排泄。
二、喝酒的技巧
1、飲酒前先喝一杯牛奶,或吃幾片面包,勿空腹喝酒,以免刺激胃黏膜。
2、估計飲酒多時,提前服用VB族直至應酬漸少,以保護肝臟。也可有意識地多吃富含維生素B族的動物肝臟、豬牛羊肉,蛋黃、蔬菜、燕麥等粗糧,以提高體內Vb族含量。
3、喝白酒時,要多喝白開水,以利於酒精儘快隨尿排出體外;喝啤酒時,要勤上廁所;喝烈酒時最好加冰塊。
4、喝酒不宜過快過猛,應當慢慢喝,讓身體有時間分解體內的乙醇。酒桌上罰酒數杯或一口悶易醉酒。
5、喝酒時多吃豬肝等動物肝臟,以提高機體對乙醇的解毒能力。
6、喝酒時多吃綠葉蔬菜,其中的抗氧化劑和維生素可保護肝臟。
7、喝酒時多吃豆製品,其中的卵磷脂有保護肝臟的作用。
8、吃藥後不要喝酒,特別是在服過安眠藥、鎮靜劑、感冒藥之後。
三、怎麼樣喝酒不會醉
1、酒前三杯蜂蜜——讓你喝酒不易醉
在蜂蜜成分中,含有一些非常好的營養物質,這些營養物質的功能就是促進酒精的分解。So,更有利於於身體對酒精的分解排除,建議大家在飯局前自己先自飲三杯蜂蜜水以備無患(喝蜂蜜水更適合有些喝酒會頭痛的人羣)。
2、酒前三塊肥肉——讓你喝酒不易醉
在你喝酒的前面,你首先要保證你的飯桌前有肥肉,此時你可以吃三塊左右的肥肉,你的消化道能夠優先吸收肥肉中的脂肪,有效減少身體酒精的吸收量,從能夠讓你的酒量大增,飯局上運籌帷幄。
3、酒前三碗米飯——讓你喝酒不易醉
俗話説“人是體,飯是鋼,吃了才能硬闆闆”,在喝酒的前面,一定要先吃三碗米飯,吃飽了在喝酒,能夠讓你的酒量大增,這樣相信“千杯不醉”不在是個傳説。
4、啤酒白酒不同飲——讓你喝酒不易醉
在酒桌最容易醉的情況就是把酒喝雜了,如果酒喝雜了,那麼離你醉酒也不遠了。因為酒喝雜了以後極大的增加了腸道的負壓力,從而更容易醉酒。
酒的作用有好有壞,有人用它談成幾個億的生意,也有人醉後駕駛,導致車毀人亡,醉酒後怎麼樣解酒可以讓醉酒的人快速醒酒,如果你身邊有經常這樣應酬的人,一定要了解一下,另外要強調的是,酒是一個很傷身體的東西,希望大家儘量少碰。