有關茄汁素海星怎麼做好吃的精選大全

茄汁素海星的做法 茄汁素海星----春天的減肥餐 茄汁素海星怎麼做
“有一道菜叫素鮑魚,某天我靈光一閃,我何不做個素海星呢?原料是豆腐,熱量不高,菜式漂亮,適合愛美的女生減肥用。”食材明細主料老豆腐(3塊)輔料水(適量)配料番茄醬(適量)鹽(適量)油(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)茄汁素海星...
茄汁素雞怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料素雞:350西紅柿:100蒜:3顆輔料植物油:適量白糖:3勺鹽:1勺味精:半勺具體步驟1.這個就是傳説中的素雞了,其實就是豆腐卷,各個地方叫法不同吧。2.把素雞洗乾淨,切...
你知道海星嗎 - 海星能吃麼
提起海星,相信大家應該很熟悉這個名字吧?經常聽説,但真正接觸它的人應該不多。它生活在海洋裏,是一種星型動物。還記得海綿寶寶裏的派大星吧?它就是海星。現在對於海星到底能不能吃,大家還是眾説紛紜。海星能吃嗎?你對海星的...
「首發」茄汁四素怎麼做美味好吃
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料菜花:250黑木耳:100萵苣:500鮮紅辣椒:半個輔料橄欖油:50大葱:適量姜:適量香油:1茶匙精鹽:3味精:適量番茄沙司:1湯匙生抽:1湯匙大蒜:適量具體步驟1.食材。2.調...
番茄汁燜素鮑的做法 - 番茄汁燜素鮑怎麼做
食材明細主料花香菇(8個)番茄(一個)白糖(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)味精(適量)香草(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄汁燜素鮑的做法步驟1、香菇泡開完全變軟後,擠幹水分後切花刀2、香菇在麪粉中滾一滾,均勻粘上薄薄一層面粉3、炸...
茄汁海鮮寬面的做法 - 茄汁海鮮寬面怎麼做
“這道菜已經不記得吃過多少個版本啦,要説好吃的還真的不多,看上去差不多但味道相去甚遠。兩樣茄味元素tomatosauce和soffritto是這道菜的精華所在,就從兩種醬汁的做法説起,給自己一個機會重新認識真正“茄汁”的濃香!”食...
海味麻汁茄條的做法 - 海味麻汁茄條怎麼做
“傳統麻汁的基礎上稍作改動,味道大不一樣哦!好吃又快手,來試試!”食材明細主料長茄子(1個)輔料芝麻醬(2勺)紅油(1勺)麻油(1勺)美極鮮(2勺)蝦乾(適量)蒜泥(適量)米醋(1勺)鹽(適量)糖(適量)香油(適量)醬香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海味麻汁茄...
茄汁菜花的做法 素食主義—茄汁菜花 茄汁菜花怎麼做
“今天初一吃素,繼續我的“素食主義”系列~那就來個全素食的茄汁菜花吧。我喜歡燉的稍微軟糯一點的菜花,配上茄汁,酸酸甜甜的,素菜同樣精彩!”食材明細主料菜花(400g)大番茄(1個)黃瓜(適量)輔料番茄醬(2大勺(30ml))白糖(1勺)鹽(適量)黑...
海星怎麼吃
首先要把海星給清洗乾淨,要注意多洗幾次,洗乾淨之後,可以把海星下鍋裏面直接蒸,蒸好後要把海星裏面的籽給取出來,剩下的部分就可以直接食用,也可以把海星去籽之後,和雞蛋一起混合在一起,蒸15分鐘之後海星雞蛋湯就做好了。...
茄汁海鮮燴飯的做法 - 茄汁海鮮燴飯怎麼做
食材明細主料米(一碗)青口貝(6個)蛤蜊(10個)蝦(10個)目魚條(50克)輔料西紅柿(2個)培根(50克)洋葱(半個)配料百葡萄酒(適量)黑胡椒(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)茄汁海鮮燴飯的做法步驟1、洋葱切丁,培根切丁;蛤蜊,...
茄汁素丸子怎麼做美味好吃
準備時間:6分鐘    烹飪時間:10分鐘主料麪粉:300胡蘿蔔:1根香菜:40饅頭:半個雞蛋:1個輔料鹽:適量五香粉:適量葱:適量番茄醬:2勺醋:1勺白糖:1勺澱粉:1勺清水:適量具體步驟1.把胡蘿蔔切絲;葱、香菜切末;饅...
茄汁海鮮拌麪的做法 [創意麪食]+創意Q彈茄汁海鮮拌麪 茄汁海鮮拌麪怎麼做
食材明細主料海鮮魚板面(一片)西蘭花(一顆)番茄醬(少許)輔料鮮蝦(兩隻)小葱(兩根)鹽(1g)葱香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁海鮮拌麪的做法步驟1、先把材料都準備好。2、將西蘭花洗淨掰成小朵,放入鹽水浸泡十分鐘。鍋中燒沸水放...
海星包的做法 - 海星包怎麼做
“學做花式包子。”食材明細主料彩虹麪糰(適量)麪粉(適量)輔料素餡料(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海星包的做法步驟1、餡料。用豆腐、泡發乾菜(茵陳)、香菇、黃花菜、葱炒制後,加鹽、蠔油調味而成的餡料。2、彩虹面...
茄汁素幾樣的做法 - 茄汁素幾樣怎麼做
“舌尖上的中國,講過一集家常的下飯菜,就想到了我家的——茄汁素幾樣,也是我家的下飯菜,家人都很喜歡的。”食材明細主料園茄子(一個)洋葱(一個)土豆(一個)西紅柿(兩個)香菇(少許)黑木耳(少許)輔料大蒜(一顆)配料亨氏番茄醬(少許)酸鹹(口味...
茄汁小排海螺面的做法 - 茄汁小排海螺面怎麼做
食材明細主料海螺面(適量)小排(適量)輔料海苔黑芝麻粉(適量)番茄汁(適量)黑芝麻牛油果油(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁小排海螺面的做法步驟1、番茄去皮用料理機榨汁備用2、鍋中淋入黑芝麻牛油果油,放入小排煎至兩...
茄汁素湯麪的做法 - 茄汁素湯麪怎麼做
食材明細主料番茄(適量)熟雞蛋(適量)掛麪(適量)輔料葱(適量)姜(適量)鹽(適量)香油(適量)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁素湯麪的做法步驟1、番茄切塊,姜切絲,放入炒鍋。2、雞蛋切成兩半,葱切碎。3、番茄加水煮開。4、放入掛麪,調...
茄汁海鯽魚的做法 - 茄汁海鯽魚怎麼做
“海鯽魚新鮮肥美價格便宜缺點是刺太多吃起來太麻煩現在我們用電壓力鍋烹飪不但解決了刺多的問題還使做好的魚更加美味,放冰箱冷藏後食用口味更佳”食材明細主料海鯽魚(1000克)輔料食用油(適量)番茄醬(適量)葱(適量)辣椒粉(適...
茄汁四素的做法 - 茄汁四素怎麼做
食材明細主料菜花(適量)萵苣(適量)輔料木耳(適量)鮮紅辣椒(適量)配料橄欖油(適量)生抽(適量)番茄沙司(適量)香油(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)茄汁四素的做法步驟1、菜花切小朵、萵苣切長方形片紅辣椒切三角...
海鮮聖誕星星披薩的做法 海鮮聖誕星星披薩pizza 海鮮聖誕星星披薩怎麼做
“聖誕月,教你做一道繽紛的海鮮聖誕星星披薩吧。海鮮食材我選用了帶有小藍魚標識的比目魚、北極蝦和北極貝,均已通過MSC可持續漁業認證,補充優質蛋白,可放心食用。@海洋管理委員會MSC北極蝦和北極貝片,我喜歡緩凍後直接吃,...
茄汁海鮮丸子的做法 - 茄汁海鮮丸子怎麼做
“買了一包蛤蜊肉,搭配肉餡做了些海鮮丸子。自己做的丸子,除了調味,不加其它東西,所以味道很純正,口感也很軟嫩,就是做的時候比較費勁,攪打上勁兒是個力氣活兒。但好吃又放心,累點兒也值啦。”食材明細主料蛤蜊肉(200g)豬肉餡(30...
茄汁素排骨的做法 - 茄汁素排骨怎麼做
“食素者的福音,以假亂真的排骨,酸甜好吃。”食材明細主料蛋白素腸(50克)藕(半節)幹澱粉(1湯匙)輔料番茄醬(2勺)生抽(1勺)白糖(1勺)鹽(1茶匙)蒜(3瓣)香葱(1根)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)茄汁素排骨的做法步驟1、蛋白素腸用水泡發好...
茄汁茄丁素意麪怎麼做美味好吃
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料意麪:500長條紫茄子:1根洋葱:半個胡蘿蔔:半根西蘭花:幾朵輔料番茄醬:2茶匙鹽:少許具體步驟1.意麪下冷水煮20-30分鐘為宜2.用熱水將西蘭花焯一下,焯的時候水裏...
海鮮茄汁意麪的做法 - 海鮮茄汁意麪怎麼做
食材明細主料蝦仁(適量)蟹肉棒(適量)意大利麪(適量)洋葱(1個)葱(適量)番茄(1個)輔料黑胡椒粉(適量)番茄醬(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)其他(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)海鮮茄汁意麪的做法步驟1、備好食材,西紅柿一個切塊,葱切粒,洋葱切粒切...
茄汁素三丁的做法 非常下飯之——茄汁素三丁 茄汁素三丁怎麼做
“今天是母親節,關於母親,我們想要説的太多太多,可是,許多時候,卻不知該從何説起。早晨起牀後,想起今天是媽媽們的節日,就打了個電話給媽媽。沒有過多的言語,幾句簡單的問候,但是我知道,她的心裏一定已經暖暖暖暖的。這就是母親...
茄汁海鮮意麪的做法 - 茄汁海鮮意麪怎麼做
食材明細主料魷魚(50克)車螺(100克)西蘭花(100克)洋葱(1個)蝦(10只)意麪(200克)番茄(2個)輔料番茄醬(5勺)黑椒(5克)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)茄汁海鮮意麪的做法步驟1、備好圖中材料2、鍋內燒水,水開後加入意麪,煮熟,撈出備用3、海...
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