有關涼拌豆腐皮的精選大全
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：100輔料綿白糖：適量香菜：適量香油：適量蒜末：適量鹽：適量白醋：適量蠔油：適量具體步驟1.豆腐皮切絲放入沸水中略燙一下。2.撈出瀝乾水分。3.加入適...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃瓜：30豆腐皮：100輔料辣椒紅油：1勺味精：2醬油：4ml鹽：3醋：5ml香油：4ml具體步驟1.冷水泡開，開水裏滾熟，撈出，擠幹水分。2.放入黃瓜絲，香油，鹽，味精。3.味極鮮醬油。4...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：2張輔料醬油：1勺蠔油：2勺米醋：1勺白糖：1/2勺麻油：1勺蒜末：1瓣辣椒粉：2勺鹽：少量具體步驟1.豆腐皮切絲備用，鍋裏放水燒開。2.水裏加點料酒，把豆腐皮放...
““家常下飯菜”在中秋節之晚，我拌了一盤多料的豆腐皮。”食材明細主料豆腐皮（3張）青椒（各1只）香菜（3棵）紅椒（適量）輔料食用油（3勺）食用鹽（半勺）辣椒麪（10克）雞精（1勺）海鮮醬油（2勺）蠔油（2勺）香醋（2勺）香油（2勺）酸辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：2張輔料辣椒油：2勺醬油：適量花椒麪：適量雞精：適量大蒜：2個小葱：2根味精：適量具體步驟1.準備豆腐皮2張2.開水發一下後切成寬一點的絲兒3.下鍋稍微...
“夏天涼菜是比較受歡迎的，不用在廚房裏面蒸"桑拿"，拌拌就可以，簡單又好吃這次是加了自己做的油潑辣，味道比之前做的好吃很多”食材明細主料豆腐皮（3張）小香葱（1根）香菜（2根）醋（2匙）生抽（2匙）輔料油潑辣子（1湯勺）微辣（口味）拌（工藝）十分...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：250輔料鹽：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.準備豆腐皮2張2.切成絲3.鍋加勺鹽加水燒開4.燒開後加入切好的豆腐皮大火煮兩分鐘去味5.煮好水後撈...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：1根豆腐皮：1張黃瓜：1根輔料鹽：適量幹辣椒：6個醋：適量辣椒粉：適量油：適量糖：適量葱：適量香菜：適量具體步驟1.準備豆腐皮、胡蘿蔔、黃瓜各一份。2.豆腐...
“上篇提到香辣油的做法，今天就來一個香辣油拌的涼菜。口感豐富，香辣開胃。千張絲比較幹，所以選擇配菜上，要選擇水分多，脆爽的蔬菜，黃瓜，芹菜等都可以自由搭配。”食材明細主料豆皮（兩張）輔料黃瓜（適量）配料香醋（適量）清淡（口味）拌（工...
準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豆腐皮：2張輔料黃瓜：1一2根具體步驟1.黃瓜洗淨，用刀拍碎切下，備用。2.豆腐皮洗淨切絲備用。3.在黃瓜碎和豆腐皮上灑適量鹽，1一3分鐘。4.放適量醋、生...
食材明細主料幹豆腐（適量）辣椒（三個）土豆（兩個）輔料糖（適量）蠔油（適量）生抽（適量）鹽（適量）醋（適量）油辣椒（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）涼拌豆腐皮的做法步驟1、幹豆腐，切條就好。自家吃，不用那麼細。2、土豆切絲，冷水浸泡，去除多...
“豆腐皮是由大豆磨漿澆煮後再凝結乾製而成，色澤微黃，表面光滑，高蛋白，不含膽固醇，低脂肪，有很高的營養人質，含有大量卵磷脂，因此有防止血管硬化，改善血管疾病及保護心臟的功能，含有多種礦物質補充鈣質，防止因缺鈣引起的骨質疏鬆...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：500輔料泡椒：3個自制辣豆瓣醬：適量生抽：適量花生仁：適量蠔油：適量具體步驟1.將花生仁放入烤箱中層，上下火，120度，烤10分鐘，沒有烤箱用鍋炒熟2.烤好...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料空心菜：30豆腐皮：250綠豆芽：50輔料油：適量曬醋：5ml鹽：適量味精：1花椒油：2ml雞精：2生抽：20ml具體步驟1.準備好的食材洗好備用2.鍋裏燒水開了後倒入豆腐皮，豆...
“涼拌豆腐皮，清香爽口開胃，又軟又嫩入味鮮香，吃起來有勁道。”食材明細主料豆腐皮（一張）輔料蒜（少許）小米辣（少許）葱（少許）調料白芝麻（少許）白糖（少許）生抽（少許）辣椒粉（少許）孜然粉（少許）蠔油（少許）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆...
“5分鐘就上桌的快手菜。夏天懶得炒菜，涼拌菜出鏡率大大提高，既好吃又解飽，低熱量的健康減肥菜。”食材明細主料豆腐皮（一卷）香菜（一小把）輔料鹽（適量）蘋果醋（適量）糖（適量）油炸辣椒粉（適量）雞精（適量）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：300輔料洋葱：適量鹽：適量生抽：適量麻油：適量白糖：適量香菜：適量具體步驟1.首先將豆腐皮捲起，切絲、洋葱切絲、香菜切段。2.鍋中倒入熱水，將豆腐皮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：3張輔料雞精：適量鹽：適量生抽：1勺香油：1大勺香醋：2勺具體步驟1.豆腐皮，用涼白開水清洗，切小段，裝盤。2.小葱洗淨，切段；香菜洗淨，切段。3.將切好的小葱...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蕨根粉：適量豆腐皮（腐竹）：2大片四季豆：適量輔料鹽，雞精，花椒粉：一勺辣椒麪，辣椒油：適量芝麻油：適量葱，蒜：適量醬油：適量具體步驟1.鍋子注水燒開，將易熟的豆腐皮（...
準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料葱：適量香菜：2根豆腐皮：4張胡蘿蔔：半根輔料香油：適量具體步驟1.先將豆腐皮切好。2.再將葱切成細條。3.再將香菜切成段。4.在切些胡蘿蔔絲。5.再將它們放在...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：200輔料醬油：適量醋：適量鹽：適量葱：適量具體步驟1.準備好適量的葱。2.將豆皮放入水中洗淨。可以提前泡會。3.準備好醬油、醋。4.將其放到一起，...
“喜宴一般開始上的是涼菜，傳統喜宴中最常見的一道涼菜就是涼拌豆腐皮，此菜需新鮮的葱絲多多的，醋多多的，酸中帶辣，別有一番味道。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）豆腐皮（2張）輔料葱（半根）鹽（1小勺）生抽（適量）醋（1大勺）香油（適量）芝麻（適量）辣...
“天氣暖和了，晚上又着急去新家打掃衞生，就簡單拌了個豆腐皮很好吃哦~”食材明細主料豆腐皮（1張）黃瓜（1根）輔料生薑（適量）大葱（適量）幹辣椒（4個）蒸魚豉油（1大勺）鮮咔醬油（適量）大豆油（適量）微辣（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌豆腐皮...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘口感豐富，香辣開胃，描述的就是這道美味的涼拌豆腐皮。豆腐皮由大豆製作而成，富含蛋白質，相比於其他穀類食物都要有營養得多，搭配上其他蔬菜絲，看起來就讓人...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料豆腐皮：150尖椒：10輔料鹽：醋蠔油：香油具體步驟1.豆腐皮放入尖椒2.放入醋3.豆腐皮放入尖椒，放入鹽4.放入香油5.放入蠔油6.把這些食材都拌在一起即可烹...
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