有關白薯的精選大全
準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白薯：400輔料鹽：少許白砂糖：適量芝麻：適量水：適量油：適量具體步驟1.把白薯處理成小塊，看到圖上這些白薯塊的邊緣不是很平整了嗎？因為這些白薯是我用刀切一個...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料白薯：300輔料豆沙餡：適量具體步驟1.和好的白薯麪糰分成小麪糰2.豆沙餡攥成小麪糰3.取一個小麪糰拍扁放豆沙餡4.將豆沙餡包住5.擺放在蒸鍋裏，上汽蒸30...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘自制山藥白薯粥，山藥屬於中藥，調理腸胃的，這個粥很開胃，補身體也是很好的，製作方法簡單。清熱解毒，健脾開胃，是一道家常菜，營養均衡，有益於身體健康多吃白薯，所...
食材明細主料白薯（適量）雞蛋（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白薯片炒蛋的做法步驟1、備白薯去皮，。2、蛋二個。3、白薯切片，蛋打成蛋液。4、燒油先煎蛋。5、煎好的蛋鏟塊。6、...
本期咱們來討論白薯怎麼做好吃的問題。看到這個論題大家心中肯定有一個疑惑，什麼是白薯呢?它和紅薯有什麼關係嗎?它們是同一個品種嗎?還是別的農作物的稱呼?要想知道白薯怎麼做好吃，怎麼需要首先知道什麼是白薯、它又什...
怎麼蒸白薯有什麼功效作用，説到白薯，現在的人們都吃精糧吃習慣了，偶爾吃吃粗糧之類的，還是對我們的身體有大大的好處呀，那麼，白薯要怎麼吃才能發揮它最大的功效作用呢，白薯對我們的身體有什麼好處，你們知道嗎？對於我們的腸道還...
準備時間:25分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘美味的白薯葉炒疙瘩是由白薯豬肉和麪疙瘩一起製作出來的一道美食，製作過程十分有趣製作好的白薯葉既有五花肉的肉香加上玉米麪的粗糧的好消化，大家在制...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘白薯粉中含有豐富的蛋白質和碳水化合物，且對人體有益的鐵元素和鋅元素的含量也很高，食用它有補鈣、補鐵和提高免疫力的功效，其中含有的膳食纖維易於消化...
説起白薯，相信很多人都是喜歡的吧，反正我認識的人都喜歡吃白薯，對於上班一族來説，要是能吃一些粗糧簡直是求之不得。那麼大家知道，平時在大街上賣的多是烤白薯，其實白薯蒸着吃也挺好，那麼如何蒸白薯呢，一起來看看。一、如何蒸...
食材明細主料白薯（適量）輔料豬肉（適量）辣椒（適量）大蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白薯炒肉的做法步驟1、白薯切段。2、鍋中煸炒肥肉加入辣椒大蒜。3、倒入白薯瘦肉翻炒。4、加入鹽。5、加入少許生抽調味即可。6、...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘好吃的白薯面窩窩頭，這又是一道老少皆宜的菜餚，白薯富含營養，沒有紫薯獨特的色彩，卻口感比紫薯更加黏軟，甜度也更加深厚，用來做窩窩頭剛剛好，做零食和早飯更...
“這道菜背後的故事～：白薯的作用：含有，1.胡蘿蔔素。2.食用纖維。3.糖和蛋白結合物類。4。含鉀量高。5.還有抗癌物質。白地瓜中有一種叫“去氧表雄酮”的生理活性物質，可以預防結腸癌和乳腺癌，對腦細胞和內分泌腺素的活力有...
“不管你是不是身為潮汕人?還是對潮汕的小吃非常感興趣，你既然進來了，我就吃定你了”，這是潮汕的私房廚師的宣言，小編跟着潮汕私廚，來給大家介紹一種用白薯來製作潮汕最最正宗傳統的小吃拔絲地瓜，身為潮汕的朋友，如果看到這...
冷颼颼的冬天來一個熱氣騰騰的烤紅薯再好不過了，不過也有些人喜歡紫薯，那麼就有人問小編紫薯和紅薯到底有什麼區別呢？除了外貌上的不同它們的營養價值是一樣的嗎？現在就讓我們一起來看看紫薯和紅薯還有白署都有哪些區別吧...
相信大家對拔絲類的菜品都聽説過的，或者説聽説最多的就是拔絲蘋果了。實際上拔絲是一種在食物外面，裹上融化到恰當程度的糖漿，最後一提起，然後糖就會凝結成絲，並且長長的拉出這樣的一種狀態，非常的好看，那麼今天我們就具體説...
白薯煮多久?這樣煮出來白薯，又香又甜!白薯在農村也有人稱之為地瓜，是一個可以用來充飢的食物，生吃能夠嚐到甜甜的味道，也可以煮着吃、烤着吃、蒸着吃，小編小時候媽媽經常會用白薯跟粥一起煮着吃，這種煮法不僅提升了粥的營養...
“拔絲白薯小時候逢年過節才能吃上，所需材料簡單便宜，製作過程步驟少，成品味道甜美……滿滿都是小時候的味道”食材明細主料白薯（2個）輔料油（5湯勺）糖（3瓷勺）甜味（口味）拔絲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）拔絲白薯的做法步驟1、白薯洗淨...
準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料白薯面白麪安琪紅豆：適量輔料紅糖：適量具體步驟1.白薯面與白麪各半，或者白薯面多一些都可以，用温水調開安琪和麪，放一會兒，這個期間可以做紅豆餡。2.我...
食材明細主料甜玉米（適量）白薯（適量）輔料青椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）生抽（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒白薯的做法步驟1、白薯去皮切片，切好的白薯片圖片忘拍了。2、甜玉米和青椒少許。3、燒油放進...
食材明細主料白薯（適量）玉米麪（適量）芝麻鹽（適量）輔料胡蘿蔔（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白薯丸子的做法步驟1、玉米麪蒸熟2、白薯蒸熟3、白薯去皮4、用勺子壓成泥5、玉米麪過篩加進去6、加一些芝麻鹽，拌勻7、拌好...
食材明細主料糯米粉（100克）輔料白薯（500克）配料白糖（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香煎白薯餅的做法步驟1、白薯洗好去皮，切成片。2、白薯放在鍋中大火蒸十五分鐘。3、白薯蒸熟後，放到容器裏，壓成泥。4、放入糯米粉、...
對於白薯，最好將其存放在非常乾燥的自然通風區域，如果放置地方濕度高，白薯非常容易出芽，白薯的最佳存儲温度是15度，那麼，大家可能會有這些問題，白薯長牙了還能吃麼？到底白薯怎麼保存？一、白薯長牙了還能吃麼發芽後就不能吃白薯...
食材明細主料白薯（1個）糯米粉（100g）豆沙餡（100g）輔料白糖（20g）清水（85g）植物油（2勺）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）白薯糯米豆沙餅的做法步驟1、白薯切塊，中火蒸30分鐘。2、取120克去皮白薯壓泥。3、加入白糖，糯米粉和清水，清水要...
準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：半個紅薯：半個白薯：半個椰奶：適量糯米粉：適量輔料冰糖：適量自己喜歡的水果：適量（罐頭裝的桃子和芒果）：適量（奶）：適量具體步驟1.將白薯、紅薯、紫薯烤到軟，...
白薯是什麼？小編在這裏告訴你，白薯其實就是番薯，番薯的營養價值很高，富含非常多的膳食纖維和維生素的含量，可以幫助人們提高機體的抵抗能力和預防便祕。目前在我國的大部分地區都有種植白薯，尤其是在冬天的時候能吃上一隻軟...
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