有關海菜青瓜豆腐湯的做法步驟的精選大全
“一道簡單快捷的快手湯。”食材明細主料海菜(10g)輔料豆腐(少許)青瓜(少許)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海菜青瓜豆腐湯的做法步驟1、鍋中加水燒開,放入10克(兩人份)左右的海菜,煮1分鐘左右...
食材明細主料雞湯(適量)西紅柿(一個)內酯豆腐(一盒)海菜(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)海菜嫩豆腐湯的做法步驟1、西紅柿,切片。2、海菜,泡發洗淨後控水備用。3、內酯豆腐,一盒。4、鍋中放入適量雞湯打底,放入...
““快手湯”青菜高維生素、高纖維,豆腐高蛋白。簡單美味,營養豐富的快手湯。”食材明細主料青菜(適量)豆腐(適量)輔料葱(少許)香菜(少許)純淨水(適量)調料鹽(少許)香油(幾滴)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜豆腐湯的做法步驟1...
““潤腸好湯”最近,我在減脂瘦身,幾次在晚餐中我喝了這樣的瘦身湯,體重居然下降了5、6斤,神奇……”食材明細主料冬瓜(200克)老豆腐(400克)海帶(300克)清水(適量)輔料食鹽(半勺)香油(幾滴)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)冬瓜海帶...
“簡單快捷。”食材明細主料鴨血(半盒)嫩豆腐(少許)輔料菠菜(2顆)調料鹽(適量)葱花(少許)薑末(少許)蝦皮(少許)胡椒粉(少許)水澱粉(少許)味精(少許)生抽(少許)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)鴨血豆腐青菜湯的做法步驟1、鍋中放適...
“一款簡單美味的快手湯。”食材明細主料海菜(適量)輔料豆腐(適量)調料鹽(少許)胡椒粉(少許)味精(少許)薑絲(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海菜豆腐湯的做法步驟1、炒鍋上火,加適量清水燒開,放入泡好的海菜。2、煮1分鐘左...
食材明細主料青菜(5顆)豆腐皮(1張)輔料金針菇(少許)口蘑(少許)海米(少許)濃湯寶(1個)葱(適量)姜(適量)配料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)上湯青菜豆腐絲的做法步驟1、準備材料:青菜洗淨,豆腐皮切細絲,開洋泡發去掉尾殼,口蘑切片...
“既簡單又美味,青菜豆腐一青一白,既是色的享受,又是味的享受,而且製造非常簡單,一盒內脂豆腐,少許青菜(我的是自己陽台上種的綠色青菜),非常鮮美。”食材明細主料內脂豆腐(1盒)小青菜(少許)輔料鹽(適量)雞精(1小勺)清淡(口味)燒(工藝)十分...
“青菜豆腐湯是一道家常湯食,主要材料為青菜和豆腐。怎樣做出好吃的青菜豆腐湯呢?”食材明細主料豆腐(適量)豬肉(適量)青菜(適量)雞蛋(適量)輔料花生油(適量)葱(適量)蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)水(適量)鹹鮮(口味)煮...
食材明細主料豆腐(1盒)海瓜子(155克)輔料葱花(適量)配料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海瓜子豆腐湯的做法步驟1、材料:豆腐、海瓜子(已洗淨)、葱花2、將豆腐用刀劃開。3、隨後,將劃開的豆腐...
“豆腐性涼味甘,歸脾、胃、大腸經,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量原素;還含有糖、植物油、豐富的優質蛋白,素有植物肉之美稱。豆腐含甾固醇、豆甾醇,均是抑制癌症的有效成份。豆腐據有高蛋白、低脂肪、降血壓、降...
“一道再簡單不能的,營養豐富的湯。”食材明細主料青菜(適量)豆腐(適量)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮青菜豆腐湯的做法步驟1、豆腐切塊,青菜切段。(因為太簡單了,所以過程沒有拍成圖片。...
“我們家每頓飯都少不了湯,每天煲湯當然不可能,所以我就得嘗試着煮各種各樣的滾湯。滾湯也就是把水燒開,放些蔬菜湯料進去煮成湯就可以了。速成快手湯,用時很短,很適合生活忙碌的人羣。今天做的是海米絲瓜豆腐湯,絲瓜富含維...
“上海青,又叫上海白菜、蘇州青、青江菜,上海青可以保持血管彈性,提供人體所需礦物質、維生素,其中的維生素B2尤為豐富,有抑制潰瘍的作用,經常食用對皮膚和眼睛的保養有很好的效果。富含纖維,可以有效改善便祕。豆腐營養豐富...
“豬血是補鐵的優秀食品,含鐵豐富、易吸收。蝦皮含有大量的鈣、磷,是嬰兒最佳的補鈣食品。”食材明細主料有機豬血(適量)豆腐(適量)青菜(適量)蝦皮(適量)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)豬血豆腐青菜湯的做法步驟1...
“豆腐耳子飄兒菜湯,簡單美味營養豐富。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料耳子(3g)飄兒菜(2顆)鹽(1匙)雞精(1匙)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)豆腐青菜湯的做法步驟1、把食材備好。2、鍋裏燒水煮豆腐。3、加入耳子煮熟。4、加入飄...
“觀音豆腐、神豆腐、綠豆腐、青葉豆腐都是同一道菜,因為其季節性、地域性要求比較嚴格,所以都是部分地區自家制作,叫法自然也就沒辦法統一。比較常見的叫法就是:觀音豆腐、神豆腐。現在已經有加工後的青葉豆腐粉,只需要開...
“回到北方的第一天,似乎一瞬間蒸發了身體儲存的水分,迫切需要來一碗熱氣騰騰的湯。吃夠了一個春節的大魚大肉,青菜湯是最好的選擇,隨手捏幾個豆腐丸子,又簡單方便。這一清二白的湯水營養味道就這樣剛剛好。芥菜微苦,有很好...
“簡單好喝捏==”食材明細主料油菜(適量)魚丸(適量)豆腐(適量)輔料雞湯(適量)配料姜(適量)白胡椒粉(適量)鹽(適量)清淡(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青菜豆腐魚丸湯的做法步驟1、雞湯下鍋,我用的是罐頭雞湯加了一罐水2、把切好的魚...
食材明細主料絲瓜(一根)內酯豆腐(半盒)海蠣子(適量)扇貝(適量)輔料香油(少許)胡椒粉(少許)鹽(少許)水澱粉(適量)火腿(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海鮮絲瓜豆腐湯的做法步驟1、海鮮清洗乾淨2、上鍋蒸5分鐘3、海鮮蒸熟,去掉外殼...
食材明細主料豆腐(一小塊)青菜(少許)蝦皮(少許)輔料鹽(少許)芝麻油(幾滴)姜(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青菜蝦皮豆腐湯的做法步驟1、青菜洗淨切段。2、豆腐切塊。3、蝦皮洗淨,姜切絲。4、鍋中放入適量清水加入薑絲蝦皮...
“營養價值牡蠣中所含豐富的牛黃酸有明顯的保肝利膽作用,並且含有鈣、鋅等多種微量元素。具有高蛋白、高微量元素、高鐵、高鈣、少脂肪的營養特點;青蛤含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇...
食材明細主料前胛瘦肉(120g)豆腐(200g)青菜(120g)輔料香菇(2個)葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)蠔油(適量)紅薯粉(1勺)胡椒粉(適量)香油(適量)雞精(少許)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)肉丸青菜豆腐湯的做法步驟1、準備食材:瘦肉、豆腐、青菜...
食材明細主料豆腐(400克)青菜(280克)雞蛋(2只)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高級(難度)雞蛋青菜豆腐湯的做法步驟1、食材:豆腐、青菜、雞蛋。2、將雞蛋打入碗中,加適量的料酒。3、打成蛋液。4、將豆腐撕開包裝倒...
“湯汁鮮美,葷素搭配,一個人的話,一個菜足夠了”食材明細主料日本豆腐(一根)熟雞腿(一個)青菜(2棵)輔料鹽(適量)味精(一勺)料酒(一勺)清水(一大湯碗)葱花(適量)油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雞腿豆腐青菜湯的做法步驟1、準備材...
熱門標籤
-
香乾蒸油渣
鹹魚花腩煲怎麼做
脆香炸雞翅的做法步驟
鮮甜三文魚骨粥怎麼做好吃
面多效
拌椒葉涼皮的做法步驟
肉鬆蛋炒飯
醬燒千葉豆腐的家常做法
酸菜米線湯的做法
赤小豆薏米粥的家常做法
美味山楂戀的做法
清湯牛肉煲的最正宗做法
焦糖花生的最正宗做法
開洋肉米芋頭羹
香糯低脂雞肉粽的做法步驟
嗆炒空心菜的最正宗做法
胡椒根排骨湯的做法
豆沙油酥餅
胡蘿蔔春捲的家常做法
韓式辣醬鍋包肉
豆芽玉米炒肉末怎麼做
戚風奶油杯子蛋糕的家常做法
香菇木耳燉魚丁的做法步驟
香蕉堅果燕麥餅乾的做法步驟
小米栗子粥怎麼做好吃
蟹棒紫菜包飯的做法步驟
黑糖蜜汁地瓜怎麼做好吃
蔬菜丸子湯的最正宗做法
紅棗銀耳雪梨羹怎麼做好吃
豬肝瘦肉枸杞葉湯
向日葵可可麪包怎麼做好吃
冬瓜燉大蝦怎麼做
提拉米蘇松露的做法
祕製香球的家常做法
大肉韭菜餃子的做法步驟
尖椒炒花生米的做法
-
推薦閲讀
- 外婆教我做涼拌雞胗怎麼做美味好吃
- 電飯煲蛋糕(懶人版)怎麼做美味好吃
- 油燜小龍蝦加盟有什麼要求
- 剁椒蒸排骨的做法 - 剁椒蒸排骨怎麼做
- 鵪鶉蛋滷多久入味
- 香木耳炒蛋怎麼做美味好吃
- 健康美味萬聖節蛋糕怎麼做美味好吃
- 吉林比薩店加盟有哪些 - 三大品牌支持創業!
- 燒烤味豆腐乳 - 自制燒烤味豆腐乳
- 涼拌雙花減肥菜怎麼做美味好吃
- 番茄烤雞腿怎麼做美味好吃
- 自己在家燒烤煎肉需要什麼
- 四川的本地櫻桃什麼時候成熟 - 自己親手摘新鮮又有趣!
- 自制香菇醬的做法 自制香菇醬 美味可口 取名晉老頭 自制香菇醬怎麼做
- 水果撈做完能保存多久
-
猜你喜歡
- 洋葱燒鱔筒的做法 - 洋葱燒鱔筒怎麼做
- 準備在張家口開一個漢堡店 對於工商營業執照 - 辦理流程知道的朋友給我介紹介紹吧 謝謝了
- 過油蝦的做法 - 過油蝦怎麼做
- 胡蘿蔔炒絲瓜的做法 - 胡蘿蔔炒絲瓜怎麼做
- 四川老鹹菜炒五花肉的做法 - 四川老鹹菜炒五花肉怎麼做
- 假如加盟餐飲項目 - 要加盟什麼還可以?伍氏企業旗下品牌“伍的做法”這個項目有人瞭解?
- 貴陽可以加盟香他她煲仔飯?
- 家庭版西班牙蔬菜牛肉清湯怎麼做美味好吃
- 簡易的手抓飯怎麼做美味好吃
- 奶香濃郁的牛奶紅豆麪包怎麼做美味好吃
- 香菇雞胸小炒怎麼做美味好吃
- 酸甜可口的菠蘿奶酪波士頓派怎麼做美味好吃
- 山水豆腐餅怎麼做美味好吃
- 美味的豬肉混沌怎麼做美味好吃
- 夏天過完了 - 陽光院壩的小龍蝦咋個還沒完