有關涼拌油麥菜怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料油麥菜(一棵)輔料蒜(兩瓣)配料醋(兩湯勺)生抽(3/4湯勺)綿白糖(半湯勺)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切段。2、將蒜切末,再加入醋、生抽和糖調成料汁。3、將料汁直接澆在油麥菜...
食材明細主料油麥菜(300g)輔料大蒜(4瓣)白糖(1勺)醬油(1勺)黃油(1勺)米醋(2勺)植物油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨放入開水中汆1分鐘2、汆好的油麥菜放入冷水中過涼3、擠出水分,擺在盤...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料幹辣椒(適量)薑片(適量)蒜片(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌油麥菜的做法步驟1、燒開水放入切好的油麥菜。2、撈出冷水浸泡一會兒備用。3、放大碗中。4、鍋中熱油...
可以。油麥菜清洗乾淨後,要放在鹽水中浸泡一段時間,然後加入蒜泥,食鹽,香油等調味料等攪拌均勻即可食用。油麥菜除了可以涼拌以外,還可以炒着吃,炒油麥菜時要注意控制炒制時間,一般炒到半熟即可出鍋。同時醬油等調味料放太多...
油麥菜這種蔬菜是很多人都喜歡吃的,這種蔬菜吃起來口感是那種脆脆的而且非常的嫩,因此油麥菜上市的時候會看見很多人購買,那麼油麥菜可以涼拌吃嗎?我們買回來的油麥菜該怎麼保存呢?一、油麥菜可以涼拌吃嗎油麥菜大家吃火...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料胡蘿蔔:50油麥菜:300輔料生抽:適量醋:適量香油:適量鹽:適量香菜:適量油辣子:適量蒜:適量味精:適量具體步驟1.油麥菜擇洗乾淨後切成5釐米長的段。2.把切好的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:3棵輔料芝麻醬:30鹽:適量白醋:適量清水:適量鮮醬油:適量具體步驟1.油麥菜用清水洗淨,放入鹽水中浸泡5分鐘2.再次沖洗乾淨,切段3.麻將中放入適量鹽...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:250輔料鹽:適量花椒:適量油:適量食醋:適量白糖:適量具體步驟1.油麥菜切斷2.鍋中放適量油3.放入花椒4.倒入米醋5.加入白糖,拌均勻6.倒入油麥菜拌...
“生拌油麥菜是老公最愛吃的,不知道是啥原因總吃不膩。生拌菜一定要把菜洗乾淨,用淘米水、鹽水、鹼水浸泡都可以降解蔬果表面殘留的農藥,蒜也可以起到殺菌的作用”食材明細主料油麥菜(300克)輔料蒜(3瓣)芝麻醬(60克)生抽(15ml)香...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘涼拌油麥菜中的油麥菜是一種四季超市都有的青菜,歸功於大棚蔬菜的利處,一年四季我們都可以吃到爽脆可口的油麥菜啦,油麥菜就是大家經常説的萵筍的葉子,不...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料麻醬(適量)調料辣椒油(適量)生抽(適量)蒜油(適量)鹽(適量)鹹香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌麻醬油麥菜的做法步驟1、成品圖。2、適量油麥菜洗乾淨備用。3、油麥菜冷水下鍋,焯斷生,撈出過涼水,攥出...
“油菜是現在的時令蔬菜。菜薹的營養價值不可小看,富含鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、維生素C等多種營養成分,多種維生素比大白菜高。”食材明細主料油菜(500克)輔料蒜(3瓣)醬油(1勺)蠔油(1勺)花椒油(1勺)麻油(1勺)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗...
“很多時候我們上班比較忙碌,早餐或者晚餐吃粥的時候,很多人都喜歡吃鹹菜和小菜,而我更鐘情於自己做的小涼菜。尤其是葉類的涼拌菜更喜歡。這款【熗拌油麥菜】非常爽口佐粥或者米飯都比較適合。如果節日吃的過多的肉肉,我...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料油麥菜:適量輔料糖:適量醋:適量蒜:適量麻醬:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.油麥菜準備好洗淨2.切成拇指長的小段3.把蒜剁的碎碎的我只用了兩瓣稍小些的蒜因...
“油麥菜,色澤淡綠,質地脆嫩,口感極為鮮嫩清香,具有獨特風味。是生食蔬菜中的上品,有鳳尾之稱。熗拌油麥菜口感鮮脆,香氣撲鼻,加上辣椒蒜片的點綴,微微帶着點辣味,非常的好吃。”食材明細主料油麥菜(1斤)辣椒(半個)輔料大蒜(半頭)調...
食材明細主料苦麥菜(一斤)調料油(適量)蒜瓣(兩個)小米辣(2個)醬油(適量)蠔油(適量)鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)涼拌苦麥菜的做法步驟1、苦麥菜洗乾淨。2、燒水放油,鹽燙菜。3、燙菜。4、撈起,調汁兒。5、成品圖。...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:500輔料鹽:適量蒜:適量白糖:適量芝麻油:1勺生抽:1勺醋:1勺具體步驟1.油麥菜洗淨2.蒜切末3.蒜末放碗裏4.加入鹽,一勺醋,一勺生抽,一勺芝麻油,少許白糖...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料油麥菜:500紅辣椒:3個輔料蒜:3粒鹽:適量油:適量醬油:適量醋:適量具體步驟1.所需食材2.油麥菜洗淨,從中間折斷成2部分3.蒜米剁成末,辣椒切小丁4.開水鍋內加...
食材明細主料香麥菜(1把)輔料大蒜(1瓣)醬油(少許)鹽(少許)涼拌醋(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌香麥菜的做法步驟1、拍蒜泥。2、香麥菜水沸後倒入鍋中煮熟,控水備用。3、香麥菜切段,放入蒜泥,幾滴涼拌醋,醬油,鹽,花生油...
食材明細主料油麥菜(適量)輔料麻醬(適量)蒜末(適量)配料醋(適量)糖(適量)鹽(適量)香油(適量)醬香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)麻醬生拌油麥菜的做法步驟1、把油麥菜在鹽水中浸泡清洗乾淨。2、準備適量麻醬和蒜瓣兒。3、把蒜拍爛再...
“簡單好吃的涼菜。”食材明細主料油麥菜(適量)蒜(適量)輔料鹽(適量)麻醬(2勺)涼水(2勺)醬油(2.5勺)白醋(2勺)白糖(1小勺)香油(1勺)蒜香(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)拌油麥菜的做法步驟1、油麥菜洗淨切段,蒜切成蒜末。2、拿一個空碗,放入...
可以。油麥菜可以涼拌着吃,尤其是在夏天的時候,可以選擇吃涼拌的油麥菜,製作步驟也非常簡單,將油麥菜放在開水中焯至斷生,然後將油麥菜切成小段,再加入葱末,薑末蒜末和適量的辣椒油,以及鹽,醬油,蠔油調味攪拌均勻即可食用,味道清...
可以。油麥菜因為長得像鳳尾,所以油麥菜也被稱作鳳尾,是從國外引進的蔬菜,在我國各地都有栽種,油麥菜不僅可以涼拌還可以煲湯,或者做配菜食用。保存油麥菜的時候可以放在陰涼通風處保存,但是要注意不能將其與蘋果和和香蕉放...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘涼拌油麥菜是用油麥菜、鳳尾魚以及臘肉等幾種主要的原材料加工製作而成的,臘肉是一種經常被人使用的食材,鳳尾魚則是偏向於小吃方向的,油麥菜營養價值豐...
提前將菜進行焯水,調製好料汁。油麥菜又叫做苦菜,它本身帶有一點苦味,但是在清炒之後又會有一股清香的味道。油麥菜焯水時間不要太長,也不要蓋鍋蓋,把蒜和小米椒的香味先炸出來,油温要燒得高一點,常見的調味料有辣椒、小米椒...
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