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食材明細主料吐司(適量)香腸(適量。)雞蛋(2個)西紅柿(適量)輔料油(適量)沙拉醬(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿三明治的做法步驟1、鍋中放油打入雞蛋。2、煎至定型虎皮色即可。3、備齊食材,香腸切薄片。4、在吐司上...
“喜歡吃麪包的朋友,可以試試這個方法,味道還不錯,我也是第一次嘗試。”食材明細主料甜方包(3塊)火腿(4塊)芝士片(1塊)輔料雞蛋(1個)青菜(適量)番茄醬(適量)奶香(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)西士多三明治的做法步驟1、準備所有食材,...
食材明細主料吐司(適量)輔料雞蛋(1個)火腿絲(少許)芝士碎((芝士片切絲也可)適量)調料鹽(適量)胡椒粉(用不用都行)黃油((或者普通的食用油)適量)白芝麻(適量)其他(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)網紅三明治的做法步驟1、吐司中間挖空,平底...
“有些時候我們想賴牀但又想吃些營養的東西,那麼推薦這個紅薯三明治,再配上小香腸和蔬菜、牛奶或豆漿。就會既快又健康。”食材明細主料雞蛋(1個)吐司(2片)紅薯(4片(隨意))輔料煉乳(少許)奶香(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯三...
食材明細主料吐司(適量)雞蛋(適量)輔料牛板筋(適量)香腸(適量)沙拉醬(適量)微辣(口味)烘焙(工藝)十分鐘(耗時)未知(難度)三明治的做法步驟1、備好香腸切片牛板筋一袋2、電餅鍋加熱將雞蛋香腸麪包片放入其中待雞蛋邊有焦感時將雞蛋放在面...
“金槍魚肉質柔嫩低脂肪、低熱量,同時富含優質蛋白以及豐富的DHA、EPA、Omega-3脂肪酸、牛磺酸、鉀、維生素B12等多種營養成分。DHA對腦功能發育、增強記憶力具有重要作用,而EPA可抑制膽固醇增加、防止動脈硬化,對預防和...
“這個是小巧又可愛的小小三明治。哈哈,大口的話你就只需一口就吃完啦!小孩子嘛,小心哦牙籤是會扎人的哦,就一邊咬一口吧,兩口吃完牙籤也不會扎到了。”食材明細主料吐司(1片)雞蛋(1粒)輔料小香腸(2粒)火腿片(1片)芝士(1片)沙拉醬(少...
“烤了一個紅曲全麥吐司,這麼一個大盒子,只吃吐司片是不是有點兒太單調啊。正好家裏面還有很多菜,那就做成口袋三明治,早餐豐富了很多~”食材明細主料吐司片(4片)捲心菜(10g)黃瓜(10g)胡蘿蔔(10g)熟雞蛋(1個)輔料沙拉汁(適量)鹹鮮(口味...
“最近老公吵着要吃土司,昨天買了一包回來,想想也不能只吃土司,就做成三明治吧!因為老公上班很早,所以我就要起得更早做這款愛心三明治哦!”食材明細主料土司(3片)沙拉醬(適量)番茄醬(適量)雞蛋(1個)生菜(1片)香腸(1個)番茄(1個)輔料芝士(...
“以前租的房子,房主不喜歡多做飯,我和老公就整天將就着吃,現在搬了獨立的小窩,雖然不寬敞,但很自由,想做什麼做什麼,想吃什麼吃什麼。從搬家我就熱衷於廚房,雖然手藝只是處於學習階段,但我總喜歡隨意的做點東西,沒有固定的食材...
“忙碌的早上,如何吃得既營養又迅速,來個三明治吧!”食材明細主料麪包片(兩片)雞蛋(一個)火腿(兩片)輔料番茄醬(少許)奶酪片(一片)酸鹹(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、平底鍋內放油,油熱後放入雞蛋,加少許鹽,煎熟。2...
“早餐給人體提供能量和營養,好的早餐可以保證你上午精力充沛,做事、學習有勁頭,可是有一些人懶得起牀,早餐就不能保證了,其實做早餐也不麻煩,只要用心做,就可以吃到營養的早餐啦。”食材明細主料麪包(2片)雞蛋(1個)西紅柿(1個)輔...
食材明細主料西紅柿(2片)火腿(2片)柴雞蛋(一個)芝士(一片)輔料吐司(2片)沙拉醬(適量)無花果(可選)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿火腿雞蛋芝士三明治的做法步驟1、火腿切均勻薄片。2、西紅柿切片。3、無花果一切四。4、火...
“瀏覽網頁看到的做法,照葫蘆畫個瓢。蔬菜不確定,有啥放啥或者喜歡啥放啥。”食材明細主料全麥吐司(2片)土雞蛋(2個(約40克一個))輔料番茄(2片)芝士(1小片)調料沙拉醬((或不用))原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)網紅三明治的做法步驟...
“簡單上手,上色均勻,美味又漂亮。”食材明細主料西紅柿(兩片)火腿片(兩片)芝士(一片)輔料沙拉醬(適量)獼猴桃(可選)吐司(兩片)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿芝士火腿三明治的做法步驟1、昨天用美粒兑換的早餐機,今天早上...
食材明細主料鹹土司(適量)輔料西紅柿(適量)雞蛋(適量)火腿(適量)生菜(適量)沙拉醬(適量)奶酪片(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)三明治的做法步驟1、準備材料2、土司用平底鍋煎至兩面金黃,雞蛋煎成蛋餅,生菜洗淨控水將火腿,西紅...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘雞蛋西紅柿三明治所需要的食材主要為全麥麪包、雞蛋、西紅柿。雞蛋富含豐富的營養物質。西紅柿富含豐富的番茄素,味道鮮美,營養價值豐富,全麥麪包口感鬆...
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘主料吐司片:2片牛肉:150西紅柿:半個雞蛋:1個輔料西芹嫩葉:適量黑胡椒:適量生薑:適量生抽:適量具體步驟1.買來牛肉提前用清水泡幾個小時,把血泡乾淨後,切1釐米厚2...
食材明細主料紅豆吐司(兩片吐司)輔料火腿(4片)黃瓜(3片)煎蛋(1個)鹹甜(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆三明治的做法步驟1、紅豆吐司➕煎蛋➕黃瓜切片➕火腿切片(火腿要煎一下)2、吐司要去邊(吐司邊也很美味的)3、吐司條(還可沾果...
食材明細主料吐司(適量)紅蝦(適量)雞蛋(適量)生菜(適量)胡蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)料酒(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)紅蝦煎蛋三明治的做法步驟1、紅蝦、雞蛋、生菜、胡蘿蔔清洗準備。2、剝出蝦仁,挑去蝦線,加鹽、料酒醃製10...
“三明治是一種典型的西方食品,以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調料製作而成,吃法簡便,廣泛流行於西方各國。經典蛋奶吐司,用最簡單的材料復刻最經典的味道。做成三文治,簡單又方便~”食材明細主料高筋麪粉(300克)雞蛋(90克)黃...
“水果三明治是一款簡單珍饈美味的早餐,配上一杯果汁🍹酸甜可口,味蕾享受寶寶挑食怎麼辦?為孃的各種做法來誘惑她”食材明細主料吐司麪包片(3片)西瓜瓤(適量)木瓜(適量)輔料草莓醬(一勺)香甜沙拉醬(適量)椰蓉(適量(裝飾))果味(口味)其他(...
“最近愛上了巴黎貝甜的一款三明治,但它家價格小貴,便嘗試自己仿着做了一次(。ì_í。)”食材明細主料吐司麪包(3片)輔料雞蛋(2個)黃瓜(1根)午餐肉(2片)芝士(2片)醋(2勺)燒烤醬(1勺)鹽(少許)黑胡椒(少許)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)三明...
“今天教大家做一道營養健康的快手早餐——紅薯三明治紅薯含有豐富的糖質、維生素和礦物質、食物纖維,非常適合寶寶食用”食材明細主料吐司片(3-4片)雞蛋(2個)紅薯(1個)輔料美奶滋(適量)原味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅薯...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料意式麪包:6片西紅柿:2個輔料橄欖油:1大勺羅勒:一把Mozzarella芝士:適量大蒜:3顆鹽:適量黑胡椒粉:適量具體步驟1.意式麪包切片,一顆大蒜切開,在麪包上擦上蒜味,入...
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