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準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘毛豆的營養價值極高，含有多種微量元素等，有着改善食慾、減肥等功效，因此以它為主做出的雪菜毛豆炒豆乾營養非常豐富。其次，這道美味的做法簡單，口感鮮美，鮮...
煉乳是一種日常常見的奶製品，它是由牛奶製作而成的，奶味濃郁，口感絲滑，深受許多小朋友的喜歡。煉乳的吃法多種多樣，它不僅可以直接食用，而且還可以做成各種可口飲品，還能夠做出色香味俱佳的美食!那麼煉乳可以做什麼吃的呢?下...
“估計很多寶媽和我一樣，愛上烘焙的原因，就是要給寶寶做健康的食品，拒絕添加劑！我家小蝸牛，現在一歲七個月了，身高90cm，體重13kg，各方便發育都非常正常，身高在同齡寶寶中也是屬於偏高的。外出玩時，經常有寶媽問我，怎麼把寶寶養得...
“今天做一款我們都能輕鬆搞定的家常甜甜圈，滿滿的能量，讓你食慾大開，外層甜蜜酥脆，配上鬆軟麪糰，顏值和味道都在線，家裏的小朋友肯定超愛吃。”食材明細主料高筋麪粉（300克）酵母（4克）白砂糖（40克）鹽（2克）牛奶（130克）雞蛋（1個）無鹽黃油（4...
“這道清蒸南瓜的口感沙甜，是小朋友們喜歡的甜甜的味道。這個甜甜的味道媽媽們請放心，這是南瓜自己帶有的清甜，並沒有什麼添加劑，純天然無公害。南瓜中含有果膠，可以調節胃裏的食物吸收速率，使人體對糖類的吸收速率減慢，還可...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘想要學做既美味又營養的香菇瘦肉菜粥嗎？快來一起做吧。香菇瘦肉菜粥，不僅做法簡單，而且由各種食材的完美搭配，使得粥的口感達到極佳，香爽可口，香飄十里，美味...
“實話説這款小零食我已做過好多次了，一是寶寶愛吃，二是最終烤出來的效果總是不完美,不甘心。對於1歲到2歲的寶寶真的蠻推薦這款小零食，它個頭小剛好可以練練寶寶的抓握能力，小手捏住，一口一個；它又蓬鬆又酥脆不用擔心寶寶...
準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘我平時真的是超級喜歡吃帶魚，尤其是我媽媽做的香辣帶魚，簡直是我的最愛，每次回家都會叫我媽買帶魚來做，每次做我能一頓就吃完一盤帶魚，而且連裏面的湯汁都...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蜂蜜的營養價值極高，有着美容養顏等功效，雞蛋的營養也是十分的豐富，含有豐富的蛋白質，因此以它們為主要食材做出的蜂蜜雞蛋糖水營養十分豐富，有着美容的功...
準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘南瓜的營養價值很高，含有豐富的維生素，南瓜的做法也有多種，但我最喜愛的還是美味十足的南瓜瓶。南瓜瓶，不僅做法十分簡單，所需食材少，只需輕輕鬆鬆幾步就能...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘香蕉的營養價值極高，含有豐富的維生素、纖維素以及多種微量元素，有着促消化、降血壓等功效。一般來説，香蕉都是生吃的，但我今天介紹的這一款無油版的脆皮...
吃貨吃魚就要吃“魚貨”，請老闆看到了給我打錢！他家的烤魚和其他地方不一樣的是烤制的時候並不烤得很焦，外皮只有微微烤過的痕跡，整體吃起來是非常嫩的。168元的團購套餐，三四個人吃也沒問題。配菜和小吃都有，還有一紮鮮榨...
鯉魚是我們平時經常會吃到的一種淡水魚，也是大家很熟悉的“四大家魚”之一，不僅價格十分親民，同時還含有豐富的營養價值，尤其是其中蛋白質的含量，相對於很多食品來説都是比較高的，因而也很受普通老百姓的喜愛，那你知道家常的...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘尖椒、土豆、胡蘿蔔都含有豐富的維生素，營養價值極高，因此以它們為主要食材做出來的尖椒胡蘿蔔絲土豆絲的營養非常豐富。其次，尖椒炒胡蘿蔔絲土豆絲的做...
“做過幾次了，每次都在不斷的改進，口感香軟，方便簡單，營養豐富，很適合小寶寶，我家的寶貝也是超級愛吃，看着家人吃的開懷的樣子，每每做起來也是心情很好。”食材明細主料麪粉（適量）輔料葱花（適量）培根（適量）海苔（適量）雞蛋（適量）牛奶（適量...
“今天做一款簡單的可可軟曲奇，複製趣多多，直接吃的話，外殼有一點酥脆，內裏綿柔而香味十足，早上配上一杯咖啡或者牛奶，滿滿的幸福感和甜蜜，超簡單小白輕易做，着麼做都好吃，孩子超愛吃。”食材明細主料無鹽黃油（80克）白砂糖（40克）紅...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:1小時30分鐘説起藍瘦香菇，大家都不陌生，但是藍瘦香菇包卻是一道超級好吃的美味。藍瘦香菇包，不僅做法簡單，所需佐料少，只需輕輕鬆鬆幾步就能吃上美味的藍瘦香菇...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘石榴、葡萄、胡蘿蔔的營養價值極高，因此以它們為主做出來的月兔惜嬉營養非常豐富。其次，這道美食做法簡單，所需食材少，烹飪時間也少，但它的口感鮮美，美味十...
“今天做一款孩子們應該愛吃的小零食，泡泡小薯球，主要材料就是土豆，含有豐富的能量和碳水化合物。小小的一口一個，入口外殼酥脆，內裏口感軟糯，超級好吃哦。”食材明細主料土豆（2個）玉米澱粉（30克）粘米粉（60克）白砂糖（30克）輔料鹽（2克...
聽説這家不錯，就約着朋友一塊來嚐嚐，環境真的不錯，適合聚會哦，工作人員也很熱情。牛排要的七分熟的，強烈推薦，贊贊贊。點了兩份意麪冰櫃裏的甜點都值得一試。很是喜歡這裏，牛排的味道超好吃，甜點也不錯，哈哈。店名：銀格頓牛排餐...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘低糖早餐包，不僅做法簡單，所需食材少，只需輕輕鬆鬆幾步就能吃上美味又營養的低糖早餐包，而且其口感也是相當的鮮美，勁道十足，美味十足，聞着香吃着更香，實在是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時月餅是非常傳統的小吃，在中秋節的時候月餅是必須要吃的，月餅的種類也是很多的，我比較喜歡自己來做月餅，因為想吃的時候可以隨時給自己做月餅，我這次就用抹...
“小小一個煎麪包，製作簡單，奶香味十足，一口一個，幸福感滿滿。吃的時候還可以撒上點糖粉，或者蜂蜜等等，更添風味哦。”食材明細主料雞蛋（1個）植物油（30克）白砂糖（50克）酵母（3克）温牛奶（200克）普通麪粉（300克）輔料鹽（3克）甜味（口味）煎（工藝）一...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉的營養價值極高，含有豐富的優質蛋白質以及多種微量元素，雞肉的做法也有多種，相應的口味就有多種，但其中美味與營養並存的非美味豉油雞莫屬。美味豉油...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞肉的營養價值極高，含有豐富的蛋白質，雞肉也可以跟多種食材搭配，但我最喜愛的還是超簡單的雜菌雞湯。雜菌雞湯，不僅做法簡單，而且各種食材的完美搭配使得...
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