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食材明細主料木薯粉(200g)輔料紅豆薏米粉(100g)開水(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米粉清心丸的做法步驟1、木薯粉和紅豆薏米粉混合2、加開水。水要很熱的。慢慢加水。不要一次性加。然後用筷子攪拌成無粉狀...
食材明細主料紅豆薏米粉(100g)全麥粉(50g)雞蛋(4個)輔料白醋(幾滴)奶粉(25g)開水(75g)調料白糖(80g)甜香(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米粉蒸蛋糕的做法步驟1、奶粉中加入開水攪勻,涼一涼。加入玉米油和20克白糖,攪勻。再加入蛋...
“清心丸綠豆爽,口感一流,消暑佳品,哈哈,簡單易做,你也來試一試吧。如果不用清心丸就用番薯丸代替,像西米一樣。”食材明細主料去皮綠豆(500g)去皮馬蹄(250g)清心丸(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)清心丸綠豆...
“薏米紅豆的功效主要就是祛濕,能夠祛除體內的濕氣,非常適合夏季及體內濕氣較重的人食用。能當飯吃,是祛濕健脾的佳品。”食材明細主料紅豆(一杯)薏米(一杯)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米漿...
“現代人精神壓力大,心氣虛,飲食不節,運動量少,脾虛濕盛。既要祛濕,又要補心,還要健脾胃,非薏米和紅豆莫屬。可是煮粥浪費時間,這款薏仁紅豆粉非常方便,每天取2勺,用開水衝調即可食用,親們不妨試試。”食材明細主料薏仁(適量)輔料...
“薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺,利腸胃,消水腫,健脾益胃,久服輕身益氣。紅豆,在中藥裏稱作“赤小豆”,也有明顯的利水、消腫、健脾胃之功效,因為它是紅色的,紅色入心,因此它還能補心。現代...
“紅豆具有很好的祛濕作用,且性温熱,可以減輕寒濕體質濕邪程度。薏米具有健脾利濕的作用,且薏米具有美白祛斑的功效,同時不給脾胃造成很大負擔,比較平和。薏米,在中藥裏稱“薏苡仁”,《神農本草經》將其列為上品,它可以治濕痺...
“最近天氣轉冷,很容易發生感冒生病。貼心的小G又怎麼會沒想到呢?這不就給大家推薦一款温暖滋補的薏米紅豆豆漿,在這個冬天裏,暖暖的來一杯,滋養身體,增強抵抗力,再好不過了!”食材明細主料薏米(50g)純淨水(1000ml)輔料紅豆(50g)甜...
“紅豆和薏米煮在一起是最佳的搭配,能祛濕、補心、健脾胃,還有‘消腫’和‘減肥’作用天熱,不想在廚房‘熱火朝天’~~強大的電飯鍋也能做出很不錯的粥”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)清淡(口味)燜(工藝)數...
“把烤的薏米和紅豆打成粉了,這樣不用煮,直接用開水泡着喝就成。”食材明細主料烤好的薏米(400g)烤好的小豆(400g)輔料無(適量)調料無(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)小豆薏米粉的做法步驟1、小豆和薏米混合在一起。2...
食材明細主料紅豆(50g)薏仁米(50g)輔料無(無)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)紅豆薏米糊的做法步驟1、所有食材2、將薏仁米和紅豆洗淨3、杯中放水,放入紅豆4、放入薏仁米5、蓋上蓋按濕豆鍵25分鐘即可6、成品圖...
“中醫認為濕邪是造成各種慢性病、頑固性疾病的根本。現代人精神壓力大,心氣虛,脾虛濕盛,即要去濕,又要補心,還要健脾胃,薏米紅豆粥是最好的選擇。薏米紅豆這兩種簡單的食材其功效非同小可。薏米被《神農本草經》列為上品,可...
“薏米又叫薏仁、藥玉米、六米回回米等,即可適用又可藥用。薏米具有利水滲濕、健脾止瀉、排膿等功效,常用於久病體虛及病後恢復期,是老人兒童較好的藥用食物。薏米還具有解熱、鎮靜、鎮痛等作用,常用來治慢性腸炎、闌尾炎...
食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)黃豆(適量)輔料水(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏米豆漿的做法步驟1、食材:薏米、紅豆、黃豆。2、沖洗乾淨。3、放入豆漿機中加1000毫升水,幹豆模式,二十分鐘以後結束。4、成品...
食材明細主料紅豆(150克)薏米(70克)輔料冰糖(40克)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)薏米紅豆湯的做法步驟1、先將紅豆和薏米清洗乾淨後浸泡幾個小時,或是頭天晚上將薏米紅豆放冰箱冷藏浸泡。2、鍋裏注入清水加入紅豆薏米,蓋...
“紅豆薏米富含胡蘿蔔素能防止皮膚乾燥,促進生長髮育,有效促進健康及細胞發育。用尚唯爾S266輔食機打成粉,保存起來隨吃隨用。”食材明細主料紅豆(200g)輔料薏米(200g)原味(口味)炒(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米粉的做法步驟...
“夏天空調房裏濕氣很重,那麼一週吃一兩次這個紅豆薏米湯,可以有益健康和除濕的效果,歡迎大家收藏起來,慢慢給家人做來吃。”食材明細主料紅豆(適量)薏米(適量)老冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)紅豆薏...
“現在人講究養生,特別是在這種環境污染、工作繁忙的年代,養生已不僅僅是單純是吃喝、鍛鍊、睡眠那麼簡單了。要想身體壯,吃還是要放在第一位。那麼是不是能吃、吃得多就是健康啦?那可不一定噢!大吃大喝、胡吃海塞,也是損害...
每一種食材都要有一個製作的技巧和方法,那麼紅豆薏米粉怎麼吃呢?如何才能讓紅豆薏米粉吃起來非常的美味可口呢?這就是大家今天需要學習的小知識哦!小編今天就給大家詳細的講述一下紅豆薏米粉怎麼吃的問題,跟着小編一起往下...
粥是生活當中最養生的吃法,那麼紅豆薏米粥咋樣呢,對身體有什麼功效呢?應該怎麼樣食用才能是最佳的食用方法呢?病從口入是大家都已經明白的道理,那麼在食用的同時我們應該注意一些什麼樣的問題呢,今天小編給大家詳細的介紹一...
“薏米紅豆祛濕,但懶人早餐早起不了,鮮打薏米紅豆豆漿沒時間做。把薏米紅豆磨成粉,辦公室,出行,有杯有熱水的地方就能來上一杯。”食材明細主料薏米(100g)赤小豆(100g)輔料白糖(適量)原味(口味)十分鐘(耗時)普通(難度)薏米紅豆粉的做法...
“早餐粥---紅豆薏米粥。”食材明細主料紅豆(1小把)薏米(1小把)糯米(1小把)小米(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米粥的做法步驟1、紅豆薏米提前浸泡半天。2、加入糯米。3、加入小米洗淨。4、放入壓力...
““因於濕,首如裹,濕熱不攘,大筋短,小筋弛長,短為拘,弛長為痿。因於氣,為腫,四維相代,陽氣乃竭。”——《黃帝內經.素問.生氣通天論》長夏濕氣當令,濕為陰邪,而脾為至陰之髒,喜燥惡濕。濕氣過盛,易傷脾臟。“千寒易除,一濕難去。濕...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料紅豆:一把薏米:一把幹百合:適量輔料冰糖或蜂蜜:適量具體步驟1.準備食材2.洗淨,用清水浸泡一晚3.在電飯煲里加入材料,多加些清水,按下電源,等一個小時左右,就可...
“紅豆薏米水祛濕健脾,常喝對身體好。具體大家可以百度。”食材明細主料薏米(一把)輔料紅豆(一把--2把)配料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)紅豆薏米水的做法步驟1、紅豆2、薏米紅豆和薏米基本沒什麼比例,一比一或...
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