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“豆腐煮出了高級感,簡單又好吃的海苔照燒豆腐。”食材明細主料豆腐(1塊)輔料海苔(1片)調料味達美臻品料酒(1勺)六月鮮輕鹽牡蠣醬油(2勺)六月鮮紅燒醬油(1小勺)蜂蜜(1勺)甜香(口味)酥(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)海苔照燒豆腐的做法步驟1...
“海帶與豆腐搭配,既補碘又補鈣!”食材明細主料海帶(200克)凍豆腐(250克)輔料蝦(150克)配料玉米油(適量)鹽(適量)糖(適量)蠔油(2勺)姜(少許)花椒(7粒)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海帶燒豆腐的做法步驟1、海帶泡發後洗淨切成塊,凍豆腐...
“海蠣子學名牡蠣,是海洋中常見的貝類,南粵稱"蠔",閩南稱"蠣房",北方漁民稱之為海蠣、石蠣。牡蠣屬貝類,肉肥美爽滑,營養豐富,素有"海底牛奶"之美稱。牡蠣不僅是佳餚美食,而且還有很高的藥用價值。明代李時珍《本草綱目...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘照燒海苔豆腐是一道家常菜,它的食材主要有海苔、豆腐。他的味道甜甜的,因為最後一步用水煮的,所以很入味,吃起來也比較的好吃,一點都不油膩。它很適合肉食...
“照燒,知名日本菜餚及烹飪方法。通常是指於燒烤肉品過程中,外層塗抹大量醬油,糖水,大蒜,姜與清酒(或味醂)。傳至歐美國家後,該烹飪方法經改良,口味較淡,而中國大陸,中國香港,中國台灣與韓國的照燒肉品則口味較重。所用的照燒汁可...
“第一次這麼做,還不錯噢😊~”食材明細主料嫩豆腐(1塊)雞蛋(3個)輔料葱花(適量)調料味極鮮(2勺)老抽(1/2)蠔油(1勺)料酒(1勺)蜂蜜(1勺)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)照燒汁雞蛋豆腐的做法步驟1、豆腐切塊,用加鹽的開水煮一下,然後加...
“鹹香軟嫩,特別下飯!”食材明細主料豆腐(1塊)小葱(少許)白芝麻(少許)海苔(1張)幹澱粉(適量)輔料蠔油(40克)生抽(30克)蜂蜜(15g)老抽(15g)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)照燒海苔煎豆腐的做法步驟1、材料備齊。2、蠔油。醬油...
“三文魚,其主產區是美國的阿拉斯加和加拿大。含豐富的蛋白質、糖類和多種維生素,還含有磷酸鹽、鈣質及維生素A、維生素D。可以消除水腫,維持鉀鈉平衡,還能提高人體免疫力。1.促進生長三文魚肝油中還富含維生素D等,能促進...
“這個是我們餐桌上出現頻率比較高的一道菜,主要是這道菜,我們大家都喜歡吃,做菜的人不就是圖個吃菜的吃的開心嗎,一家人都喜歡,那就自然會經常願意燒了。”食材明細主料老豆腐(1塊)輔料鹽(3克)老抽(1勺)糖(1匙)生薑(5克)大蒜(1塊)青椒...
“蒜薹、豆腐這兩樣食材搭配在一起做菜也非常的好吃。蒜薹蒜香濃郁,豆腐吸足湯汁的味道也很棒,再放些火麻仁增香增營養,的確是物美價廉,好吃不貴的美味家常菜。”食材明細主料豆腐(1塊)蒜薹(5~6根)火麻仁(15克)輔料葱花(適量)蒜末...
食材明細主料豆腐(1塊)輔料照燒汁(適量)香葱(適量)辣椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)照燒豆腐的做法步驟1、豆腐一塊切片2、準備照燒汁3、鍋中放油放入豆腐撒少許鹽和辣椒粉煎至兩面金黃4、淋入照燒汁5、翻...
食材明細主料豆腐(200克)輔料葱(適量)水澱粉(適量)植物油(適量)紅柿子椒(半個)青豆(適量)姜(適量)配料蠔油(30ml)生抽(30ml)蜂蜜(5ml)香油(10ml)清水(10ml)黑胡椒粉(少許)鹹甜(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)日式照燒豆腐的做法步驟1、食材2、豆腐...
“女兒愛吃照燒口味的”食材明細主料豆腐(半塊)輔料生抽(2勺)蜂蜜(1勺)料酒(2勺)花椒粉(少許)老抽(少許)鹽(少許)小葱(少許)油(適量)水(少許)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)照燒汁豆腐的做法步驟1、料備好,豆腐切塊,照燒汁調好(料酒、生...
“家裏人不喜歡豆腐油煎,改了配方,把嫩豆腐直接燉,加了一把瑤柱,鮮香嫩滑,醬汁濃郁,老爸老媽很喜歡。”食材明細主料嫩豆腐(1塊)瑤柱(1把)輔料蒜(3瓣)小香葱(1根)調料味好美照燒醬(3勺)味達美臻品蠔油(2勺)六月鮮特級醬油(1勺)味達美臻品...
“三文魚我偏愛冷食,但為了孩子我又選擇做了照燒版。個人十分的喜歡照燒風格的美食,一是簡單二是有味。簡單的將食材煎制熟,再調一個家人喜歡的照燒汁,微煮一下淋一下面,這菜看着就十分的高大上。今天的這一款菜也可以當家...
“製作簡單,香味十足的豆腐菜式。”食材明細主料老豆腐(1盒)輔料海苔(適量)調料澱粉(適量)蠔油(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹽(少量)油(適量)白糖(適量)雞精(少量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)海苔豆腐的做法步驟1、老豆腐取掉包裝盒。...
“很多人以為減肥不能吃零食,其實這種想法不是正確的,今天就給大家介紹一款減肥也能吃的香脆餅乾,邊吃邊瘦!用豆腐和海苔做的餅乾熱量很低,所以並不用擔心會發胖,而且口感香脆,吃起來嘎嘣脆的像在吃薯片一樣,好吃到停不下來。...
“豆腐創新做法,用酷克壹佰日式照燒醬做的豆腐卷,裏邊包有胡蘿蔔絲、金針菇和雞蛋絲。再刷上日式照燒醬一烤,甭提有多美味了。今天就請美食家們都來品嚐了一下哈~”食材明細主料豆腐(400克)胡蘿蔔(適量)雞蛋(1個)金針菇(50克)輔...
“豆腐作為食藥兼備的食品,具有益氣、補虛等多方面的功能。據測定,一般100克豆腐含鈣量為140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白質比較高的,含有8種人體必需的氨基酸,還含有動物性事物缺乏的不飽和脂肪酸,卵磷脂等。因...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘蝦仁的營養價值非常高,而且做法也是多種多樣,什麼油燜大蝦,幹鍋蝦之類的味道都是特別棒,豆腐也是我們日常生活中很常見的食材,蝦仁和豆腐結合起來味道先不...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘照燒海苔豆腐這道菜餚是由豆腐搭海苔製作而成,其中海苔讓菜餚的顏色豐富,顯得更加好吃。其中海苔的香味是十分吸引人的,它讓這道菜增添香味,豆腐不但提供...
“先用小火將豆腐煎至兩面金黃,香香脆脆的表皮就能讓寶寶流口水;咬開香脆外皮露出白嫩嫩的豆腐,入口即化超好消化。魚鬆和海苔可是來自大自然的調味品,越嚼越有味!補鈣又補腦,還能給寶寶補充多多的蛋白質和礦物質,讓寶寶長高...
食材明細主料豆腐(1塊)輔料海蔘(2個)調料葱(1段)蒜(3瓣)醬油(1勺)生抽(半勺)鹽(適量)食用油(適量)澱粉(1匙)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘燒豆腐的做法步驟1、豆腐滾刀切片。2、海蔘泡發切條,葱蒜切片。3、碗中加入醬油、生抽、...
食材明細主料玉子豆腐(3條)輔料照燒汁(適量)葱花(適量)油(適量)鹹甜(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)照燒玉子豆腐的做法步驟1、玉子豆腐。2、切塊。3、鍋中放入適量油燒熱後放入豆腐煎炸。4、煎至兩面金黃。5、準備照燒汁。6、...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道照燒海苔蝦仁豆腐主要食材是海苔、蝦仁和豆腐,均屬於高蛋白,易吸收,營養豐富的美食材料。照燒海苔蝦仁豆腐用最少的調味品製作,保留食材最原始的香味...
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