有關健康炸大蝦的精選大全
“最近犯懶不喜歡油煙,相信好多媽媽和我們一樣吧。做完一頓菜滿臉的油煙,黏黏的癢癢的很不舒服。還好有“神器”在手。不喜歡油煙又喜歡小吃,怎麼辦我不愁啊。我有空氣炸鍋啊,我拿明蝦來做零食又快手又健康最關鍵是無油煙...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘紅燒大蝦,大蝦經過紅燒之後的口感十分濃郁有滋味,大蝦的肉質十分鬆軟,味道十分鮮嫩多汁,並且蝦肉中含有的營養物質供人體所需,紅燒的大蝦跟白米飯搭配在一...
早餐對於我們每個人來説都是非常重要的,早餐給我們提供了一上午的能量,幫助我們能夠更好的學習和工作。而健康早餐食譜大全對我們來説也是非常重要的,讓我們能夠清楚的認識到早餐應該搭配一些什麼東西來吃。今天我們就一...
“在東北,隨處可以見有很多小吃車賣炸雞柳。對於我這個很愛吃街邊攤的姑娘來説,吸引力超級強大。不過又考慮着總吃外面的路邊攤,會對身體不好。就在家自制炸雞柳。色香味絕對不遜色於外面的小攤。最主要的是自己在家做起...
現在很多流行的快速減肥法,效果不易維持,反彈的可能性也比較大,而且對身體健康不利。那麼如何減肥才是健康的呢。下面,本站給大家推薦的健康減肥食譜大全,希望對正在減肥和需要減肥的朋友有所幫助。一、什麼是健康減肥及其...
青蝦是比較受歡迎的一種食材了,一般來説做家常菜都以爆炒為主,小河蝦味道鮮美,不需要過多的步驟,其實簡單炸一下就能展現它原汁原味的鮮美口感,在飯店裏看起來這道菜很難做其實也還是很簡單的,只要認真看一下步驟,準備好食材...
主食加蔬菜才是一頓有滋有味的美食,隨着人們生活的提高,人們越來越講究,每頓飯都必須有一道即健康又有營養的蔬菜,健康的蔬菜有很多種,那麼健康的蔬菜都有哪些呢?每道蔬菜怎樣吃才比較健康呢?健康蔬菜首先我們要説的第一種...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘這道營養健康的玉米糊炸蝦一看菜名就知道是一道美味,首先,這蝦就是有營養又好吃的東西,他含有豐富的維生素和礦物質,可以補充人體所需的多種營養,其次,玉米...
“炸的東西,大家都喜歡吃,記得媽媽開玩笑説過:炸東西都好吃,就算一顆石頭放在油裏炸一,也是有滋味的。😊,但是炸的食物含有油脂,不健康。於是便有了炸鍋、炸烤箱這樣小家電。今天就用無油法做一次炸雞翅。”食材明細主料雞翅...
大蝦可是非常鮮美的食物,無論大人、小孩都十分愛吃。可是懷了孕的媽媽就要開始忌口了,那麼鮮美的大蝦,孕婦還可以吃嗎?大蝦中含有孕婦所需的一些營養元素,營養又美味,可是“孕婦到底能不能吃大蝦”這個問題,讓我們一起在下...
“聽這菜譜名,以為油炸大蝦,雖然美味,卻不是很健康。其實,我這款炸大蝦是非常健康的。之所以健康,是因為沒有真的用油炸,而是用空氣炸鍋炸。炸之前,只是在大蝦身上塗了少許油。空氣炸鍋出品的炸大蝦,蝦殼酥脆,蝦肉鮮嫩,非常的好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料大海蝦:4只輔料料酒:適量油:適量鹽:適量葱:適量糖:適量姜:適量具體步驟1.準備食材。2.將蝦剪去蝦槍和蝦鬚。3.開背去掉蝦線。4.葱薑切片備用。5.鍋中放...
“西蘭花營養豐富,含蛋白質、糖、脂肪、維生素和胡蘿蔔素,營養成份位居同類蔬菜之首,被譽為“蔬菜皇冠”。據分析,每100克新鮮西蘭花的花球中,含蛋白質3.6克,是菜花的3倍、番茄的4倍。西蘭花與菜花同屬於十字花科,但營養成分...
“我家已經好幾年沒買過雞精了,做的蝦皮粉即可以當調味粉又可以補鈣”食材明細主料蝦皮(適量)輔料蝦皮(適量)鹹鮮(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蝦皮粉—比雞精健康的做法步驟1、新買的蝦皮2、放在平底鍋裏最小火把蝦皮煲...
現在的人們以減肥當做主流,推出了很多減肥的方法,但是還是有一部分人他們需要增肥讓自己更加的健康,其中怎樣健康增肥就是他們關注的一個問題,小編帶着大家的疑問整理了下面的這篇文章,希望大家能通過小編的這篇文章能找到...
“關於披薩還有一個美麗的傳説,很久很久以前在意大利,一位母親正為食物而發愁,因為家中只剩下一些麪粉,家中還有一個小兒子。好心的鄰居知道後為她送來一些番茄與乳酪,這位發愁的母親十分高興,用這些材料與麪粉烤制了一張餅...
俗話説得好“早餐要吃好,中餐要吃飽,晚餐要吃少”。可現如今又有另外一個説法“早上吃的像皇帝,中午吃的像平民,晚上吃的像乞丐”。晚餐為什麼要吃少呢?由於我們晚上活動得少,身體所消耗的熱能很低,如果晚餐吃太多的話,就很...
“自制健康,營養,美味……早餐首選”食材明細主料麪粉(500g)輔料牛奶(240ml)酵母(4g)雞蛋(1個)白糖(少量)鹽(少量)原味(口味)炸(工藝)一天(耗時)普通(難度)健康美味大油條的做法步驟1、將牛奶在熱水中加熱,40度即可。2、到出少量(約半碗)牛奶,將...
“這款披薩加入了橄欖油代替黃油,蜂蜜代替白糖,使得材料相當的健康,很適合家庭作為主餐來享用,不用擔心油多,糖多了,想吃就吃。。”食材明細披薩皮高筋麪粉(175克)牛奶(100克)雞蛋(1個)蜂蜜(1大勺)橄欖油(10克)餡料芹菜(2根)洋葱(1片)大蝦...
“前段時間在網上買水果看大蝦不錯,價格也比較合適,趁機買了一盒回家,平時父子倆都不太愛吃海鮮類食物,偶兒早上準備點蝦基本上都是連哄帶騙讓他們解決掉,總這麼做也不是個辦法,那就只能自己多花點時間在做的上面花點心思,讓...
食材明細主料芥藍菜(適量)輔料蛋(適量)番茄(適量)金針菇(適量)豆乾(適量)方腿(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)大雜燴健康蛋湯的做法步驟1、洗乾淨、切好、準備好你愛吃的所有配菜。2、鍋裏少油,放番茄翻炒。3、翻炒到出汁...
“大醬是大豆經種粬的培養製造、原料處理、制大粬工序、發酵工序,發酵結束成的熟醬,經高温滅菌、研磨及防腐處理,除去了有害成分的同使大豆蛋白質的結構從密集變成疏鬆狀態,蛋白質分解酶容易進入分子內部使消化率提高。整...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料蝦:100輔料澱粉:適量油:適量葱:適量姜:適量鹽:適量醬油:適量具體步驟1.將蝦洗淨去皮。2.在蝦裏放入澱粉。能裹過蝦即可。3.準備好葱切小段、姜切碎。4....
“總是想讓家人吃的更健康,健康的食材,健康的烹飪方法一樣都不能少。做為家裏的廚師,其實也是家人的健康管理師,需要用心面對每一餐每一個菜。今天這道菜是一個大拌菜,用了好多種食材,能滿足家人的各種不同愛好,用少油少鹽的...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘆筍:150基圍蝦:150輔料姜:5鹽:5花生油:30ml具體步驟1.基圍蝦去須洗淨。2.蘆筍洗淨切片。3.熱鍋下油,放入薑絲熗鍋。4.放入基圍蝦。5.翻炒至基圍蝦變色...
熱門標籤
-
野生小黃蘑炒肉片的最正宗做法
清蒸金槍魚的做法
蒜香杏鮑菇的最正宗做法
紅豆南瓜圓子湯怎麼做好吃
梅菜肉丸子的做法
尖椒炒黑豆的最正宗做法
豉香花蛤的做法
喝養
白菜炒鮮蘑的家常做法
絲瓜炒肉末怎麼做
杏鮑菇燜海蔘的做法
鮮鮁魚餃子
聖女果酸奶奶昔的最正宗做法
雞爪的做法步驟
軟棗
紅棗北芪蒸雞的做法步驟
雙薯貓耳朵怎麼做好吃
不加油的鼓油雞的做法步驟
烙菜
電飯煲叉燒肉的家常做法
黃蓮
太陽花芝士餅乾怎麼做好吃
燕麥酸奶華夫餅的做法步驟
天麻煲魚頭的做法步驟
苦瓜炒土鴨蛋的最正宗做法
土豆滷肉面的做法
蒜苗豆腐皮的做法
龍眼丸子蓋澆飯的做法
葱爆海帶絲怎麼做
包菜雞蛋粉絲包的家常做法
毛蟹鯽魚湯的做法步驟
乾煸牛肉粒咖喱飯的做法步驟
酒糟麪包怎麼做
日本壽司的家常做法
糖醋里脊肉藕丁的做法步驟
烤鱗鯽魚的做法