有關裙帶小白菜味噌湯的家常做法的精選大全
“裙帶小白菜味噌湯,可以增加食慾。讓人胃口大開,因為味噌加入到湯品以後,會讓湯品的味道特別鮮香。味噌湯能補充身體多種營養。這湯除了味噌,還有小白菜,豆腐,洋葱和裙帶等食材,這些食材營養豐富,有大量的蛋白質,還有多種維生...
“疫情期間儲存了許多幹菜,裙帶菜就是其中之一,想吃的時候拿出來泡一下,也可以,做菜也可以燉湯,今天就用裙帶菜做一個肉丸湯,營養豐盛,味道好極了。”食材明細主料豬肉(半斤)裙帶菜(適量)輔料葱(1顆)姜(1塊)雞蛋清(1個)五香粉(1茶匙)鹽(1...
“簡單、快捷的一道湯。裙帶菜鮮味濃郁,鹹雞蛋鹹香味美,加上少許薑絲,可去除深秋的濕氣,讓你安然入冬。”食材明細主料裙帶菜(10克)輔料鹹雞蛋(2個)調料薑絲(少許)鹽(少許)味精(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜鹹蛋湯...
食材明細主料裙帶菜(適量)夾心排骨(適量)調料生薑(適量)鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜排骨湯的做法步驟1、排骨冷水下鍋焯燙出血水後撈出洗淨備用。2、排骨放入砂鍋中。3、放入薑片。4、加入適量清水。5、...
食材明細主料裙帶菜(適量)輔料瘦肉(適量)調料花生油(適量)玉米澱粉(適量)蠔油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜瘦肉湯的做法步驟1、裙帶菜熱油泡發備用。2、瘦肉洗淨切薄片。3、瘦肉加入適量花生油,玉米澱粉,...
“裙帶菜味道鮮美,精選的裙帶菜其營養可以和螺旋藻媲美,被日本稱為“天然螺旋藻”。”食材明細主料幹裙帶菜(適量)輔料精瘦肉(80克)調料葱姜(少許)鹽(少許)油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜肉絲湯的做法步驟1、泡...
“低脂低油的一道健康菜。裙帶菜搭配大白菜,做法簡單,美味養生。”食材明細主料裙帶菜(300g)大白菜(300g)輔料葱(適量)姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)白砂糖(適量)醬油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)裙帶菜燒白菜的做法步驟1、...
食材明細主料葱(10克)蒜(5克)香菜(5克)雞蛋(2個)裙帶菜(20克)輔料鹽(1匙)味精(0.2匙)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)裙帶菜蛋花湯的做法步驟1、在市場買到的乾製的裙帶菜2、將裙帶菜泡發起來3、泡好的裙帶菜清水洗淨簡單切一下4...
食材明細主料裙帶菜(適量)茭白(2株)調料鹽(適量)醬油(適量)芝麻油(適量)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜拌茭白的做法步驟1、食材:裙帶菜、茭白。2、取適量的裙帶菜用清水泡發開。3、將茭白剝殼清洗一下。4、放在案板上...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘材料有幹裙帶菜、海鮮菇,蝦仁、內脂豆腐、香葱末,味噌醬。先把味噌醬用水化開,把海鮮菇放入鍋裏用水燙一下、海鮮菇焯燙好後取出,放到邊上放涼。把豆腐切...
“在日本,裙帶味噌湯人們幾乎每天都喝它。原來裙帶菜是強鹼之王,促進鹽分排出,不知不覺中就減少了對鹽分的吸收。如果每天能喝一碗裙帶味噌湯,既可以減少鹽分的吸收,又降低了血壓,促進了健康,真是一舉多得,日本人的長壽與每日...
食材明細主料裙帶菜(適量)冬瓜(適量)輔料蝦乾(適量)葱(適量)調料水(適量)油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜冬瓜湯的做法步驟1、裙帶菜提前浸泡軟洗淨控水。2、冬瓜去皮洗淨備用。3、冬瓜切塊,葱切...
食材明細主料裙帶菜(適量)肉骨(410克)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜肉骨湯的做法步驟1、食材:裙帶菜、肉骨(已清洗焯水)。2、取適量的裙帶菜用温水泡發開。3、將已焯水的肉骨下入高壓鍋...
食材明細主料豆腐(1塊)雞蛋(2個)裙帶菜(適量)輔料香菜(5顆)枸杞子(20個)調料醬油(1勺)蠔油(1勺)鹽(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜豆腐湯的做法步驟1、準備好所需食材。2、裙帶菜泡發,豆腐切塊,雞蛋打散,香菜切成小段。3、...
“春天據説是孩子補鈣的好時光,那麼今天就給大家推薦一個湯,營養豐富又好喝。”食材明細主料裙帶菜(5克)雞蛋(1個)牛肉(少許)輔料蒜末(少許,大概一個蒜瓣的量)胡椒粉(少許)香油(少許)原味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)裙帶菜蛋湯的做...
“極鮮香”食材明細主料牛腩(適量)輔料裙帶菜(適量)葱(一段)姜(四片)配料香葉(二片)鹽(適量)大料(2粒)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)裙帶菜牛腩湯的做法步驟1、牛腩切塊2、放涼水中加料酒大火煮五分鐘充分去血水3、焯水的牛肉涼...
“夏天要多喝湯,煨湯太油膩太熱,那麼這款適合夏天喝的清涼湯可不要錯過。”食材明細主料裙帶菜(適量)蝦仁(適量)輔料雞蛋(2個)胡蘿蔔(適量)娃娃菜(適量)調料鹽(適量)豬油(1勺)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜蝦丸湯的做法步驟...
食材明細主料鯽魚(1條)裙帶菜(適量)輔料薑片(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜鯽魚湯的做法步驟1、鯽魚洗淨備用。2、裙帶菜提前泡發好備用。3、熱鍋下油放入鯽魚煎至兩面金黃。4、加入適...
“天熱,就喜歡吃點清爽又省事的,今兒和大家分享一道湯菜,只需3種食材:豆腐、海帶和味噌醬;操作簡單,味道鮮美,營養也很豐富呢~~~”食材明細主料豆腐(2塊)海帶絲(70克)輔料味噌醬(1.5勺)調料食用油(1小勺)香葱(4根)香油(半勺)食鹽(半小勺)醬...
“裙帶菜是近年來的網紅食材,它的營養與功效早已被科普多次。今天跟大家分享裙帶菜雞蛋湯,簡單幾步,熱氣騰騰的一碗湯就端上桌,冬日裏來一碗暖洋洋。”食材明細主料裙帶菜(適量)雞蛋(一個)輔料枸杞(適量)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)雞...
食材明細主料裙帶菜(適量)豆腐(300克)小蝦米(15克)調料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)小蝦米裙帶菜豆腐湯的做法步驟1、食材:裙帶菜、豆腐、小蝦米。2、取適量的裙帶菜用温水泡發開。3、將豆腐撕開包裝用刀劃開。4...
“把味噌湯稱為日本的“國湯”一點也不誇張,日本人只要吃飯,必喝此湯。日本小學校教的進餐禮儀,首先就是第一口喝味噌湯,第二口吃米飯,第三口吃菜。味噌湯到底有什麼魅力,能讓講究飲食的日本人如此喜愛?所謂“味噌”,是黃豆經...
食材明細主料裙帶菜(適量)蝦滑(適量)輔料雞蛋(一個)調料花生油(適量)豬油(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)裙帶菜蝦滑湯的做法步驟1、準備好食材,裙帶菜提前泡5分鐘洗淨。2、鍋內加水,放入薑片。3、放入裙...
“奶白菜具有清熱解毒、通利腸胃等作用。裙帶菜是褐藻植物海帶科的海草,營養豐富,食用價值較高,譽為海中蔬菜,含有豐富的碘和鈣,其蛋白質和鐵的含量比海帶還要多。一般人羣均可食用,尤其適宜少年兒童骨骼智力發育、懷孕婦...
“營養、美味😊~”食材明細主料雞蛋(1個)裙帶菜(1小把)西紅柿(1個)蝦皮(1小把)豆腐(50g)青菜芯(1小把)輔料香菜(1根)調料鹽(1小勺)白胡椒碎(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)裙帶菜蛋花湯的做法步驟1、【食材】1小把裙帶菜提前泡...
熱門標籤
-
黑米飯
白菜大肉水餃的做法步驟
那波里比薩的最正宗做法
菜乾豬肉餡餅
砂鍋燜茄片的最正宗做法
芝麻花生紅椒醬怎麼做
什錦番茄雞的最正宗做法
貨冒菜
涼拌榨菜絲
西芹炒五香牛皮乾的家常做法
青椒攤雞蛋
四季豆臘腸燜飯怎麼做
青椒豆芽炒香乾的最正宗做法
尖椒炒牛心菜的最正宗做法
蜆殼粉沙拉的做法步驟
漲雞蛋餅怎麼做好吃
芋泥小香包
家常麻辣肉的做法步驟
蒜蓉鮑魚片粉絲
香煎孜然豆腐乾的做法步驟
紅椒炒雞丁的做法步驟
蒜香豆豉豌豆尖的最正宗做法
脆炸雞翅怎麼做
麗花蘿蔔怎麼做好吃
蕎麥韭菜盒子的最正宗做法
香酥小河魚怎麼做
肉末玉米蛋花羹怎麼做
芝士片煎雞蛋怎麼做好吃
可可酥球的最正宗做法
檸檬香辣雞火鍋
黑芝麻豆渣冰棍怎麼做好吃
魚腥草冰糖水
角瓜炒紅椒的最正宗做法
燻雞腿和雞蛋的家常做法
麻油肉絲炒年糕我♥年糕7的做法步驟
瑤柱四季豆怎麼做好吃