有關甜豆玉米怎麼做好吃的精選大全
“豆子,玉米,胡蘿蔔都是很有營養的東西,炒一起完全征服人們的食慾,尤其是孩子”食材明細主料玉米(半根)胡蘿蔔(半個)甜豆(適量)瘦肉(100g)輔料鹽(適量)雞精(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜豆玉米的做法步驟1、甜豆...
“傳統年味美食~一家人都特愛吃的甜豆包~前些天回家媽媽給帶了些玉米麪回來,一直放着也沒動,昨晚兒子説吃個玉米甜豆包吧,好的呀,正好娜姐給送來了紅豆餡,做起來~家鄉的美味,喜歡的試試吧~”食材明細主料玉米麪(100克)中筋面...
“粗茶淡飯最養人,平平淡淡才是真,記錄生活中的點點滴滴!適合懶人也適合夏天不想進廚房的,和飯一起蒸,飯熟菜也熟了,簡單下飯。”食材明細主料甜豆(100g)玉米(50g)豬腿肉(100g)輔料紅辣椒(3個)調料植物油(5g)鹽(3g)老抽(少許)生抽(1勺)中辣(...
“綠豆湯是夏天離不開的祛暑佳品,今兒我加上水果甜玉米一起熬綠豆湯,非常清甜解暑,受到全家的歡迎。”食材明細主料水果玉米(適量)輔料綠豆(適量)水(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)甜玉米綠豆湯的做法步驟1、主要原料...
“好多人都愛吃玉米,有時更會自己煮玉米來吃。不過,每次煮出來的玉米吃起來卻覺得有點硬,無法媲美外面賣的又香又甜的水煮玉米?這篇文章將告訴你煮出好吃玉米的祕訣,學會了説不定你還可以因此而開檔玉米攤呢!”食材明細主料...
食材明細主料甜豆(適量)玉米腸(適量)輔料蒜瓣(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甜豆玉米腸的做法步驟1、將甜豆的兩邊莖撕去。2、玉米腸、蒜切片。3、熱鍋冷油下蒜片爆香。4、下甜豆大火快炒。5、加入玉米腸稍作翻炒...
食材明細主料甜豆(400克)蝦仁(100克)甜玉米粒(100克)輔料鹽(少許)雞精(適量)姜沫(少許)蒜沫(少許)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蝦仁玉米炒甜豆的做法步驟1、蒜切末,姜切末,蝦仁洗乾淨,甜豆摘掉豆子邊緣的老筋2、加底油,油熱下入姜...
“甜玉米豆渣的利用。”食材明細主料甜玉米豆渣(適量)麪粉(適量)輔料綿白糖(適量)黑芝麻(適量)甜味(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑芝麻甜玉米豆渣餅的做法步驟1、食材:甜玉米豆渣。2、麪粉。3、綿白糖、黑芝麻。4、將甜玉米豆...
“簡單”食材明細主料玉米麪粉(100k)普通麪粉(100k)輔料細砂糖(適量)酵母粉(適量)牛奶(適量)蔓越莓幹(適量)葡萄乾(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)玉米甜甜圈的做法步驟1、先把玉米麪粉和白麪粉攪拌均勻,加入少許糖和酵母攪...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘甜豆玉米腸也可以當作早餐去食用,製作也十分的簡單,營養價值也高,蔬菜與果肉的搭配。玉米中含有較多的粗纖維,比大米高好幾倍,玉米中還有大量鎂,鎂可加強腸壁蠕...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料甜麪包預拌粉:300雞蛋:1只水:50ml牛奶:60ml甜玉米:適量蜜豆:適量輔料酵母:5具體步驟1.雞蛋、牛奶、水、蜜豆和10ml色拉油倒入麪包機。2.放入預拌粉,中間挖坑...
食材明細主料甜玉米(1根)黃豆(60克)輔料清水(適量)原味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)甜玉米豆漿的做法步驟1、食材:甜玉米。2、黃豆。3、將甜玉米用螺絲刀剷下來淘洗一下,待用。4、將已泡發的黃豆淘洗一下,放入料理機中。5、隨...
“這個粽子包了好幾天了,一直沒有發,除了這一種,還包了另外一種,米媽這裏不單單是餡料不同,包法也是不同的,米媽本來就是在學習,各種方法都嘗試一下,很好的。‘地域不同,飲食習慣也有不同,跟大家學習並自己改良,呵呵。這個粽子米...
食材明細主料玉米(2個)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)煮甜玉米的做法步驟1、甜玉米2個,去掉外皮,劉最裏面一層玉米皮,將裏面一層玉米皮剝開,將玉米鬚拔掉,清洗玉米。將最裏面一層玉米皮合上。2、將玉米放入蒸鍋...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大蒜:4瓣肉末:少許紫洋葱切碎:半個青椒:1個去籽孜然:1湯匙罐頭芸豆保留汁:400罐頭甜玉米保留汁:198輔料橄欖油:2湯匙芥末粉:茶匙幹碎辣椒:適量鹽:適量新鮮黑胡椒...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘眾所周知,扁豆是富含蛋白質和礦物質的營養食品,經常攝入對人身體有益,但是平時吃慣了清炒扁豆、辣炒扁豆,總想着變化一種新的吃法。甜玉米扁豆就是將扁豆...
“你有吃過鹹味的玉米甜豆蛋糕嗎?或許這款低油低糖的鹹味黑米蛋糕,會讓你的味蕾開啟新的“旅程”。”食材明細主料雞蛋(4個)牛奶(150ml)玉米油(20ml)黑米粉(80g)低筋麪粉(30g)輔料玉米甜豆(適量)肉鬆(適量)白糖(10g)檸檬汁(3滴)玉米澱粉(1...
“玉米中含有抗癌因子——谷胱甘肽,可以防止致癌物質在體內的形成。枸杞子含有豐富的生物活性物質,具有增強機體免疫功能,抑制腫瘤功能。黃豆含有可以降低。排出膽固醇的大豆蛋白質和大豆卵磷脂。這道豆漿有降低膽固醇及...
“玉米中的纖維素含量很高,膳食纖維能促進胃腸蠕動,超級香甜的滋味~寶寶都沒辦法抗拒!很多媽媽在寶寶1歲前沒做過關於玉米的輔食,覺得寶寶消化不了玉米皮。做過的媽媽們,絕大大部分,都是先蒸熟或煮熟,打泥後封存起來,這也是做...
“玉米筍鮮嫩可口,加入甜豆和瘦肉一起再加點木耳,就是一道簡單好吃的下飯菜,而且顏色漂亮,看着就有食慾,多種食材搭配還比較有營養的呢。”食材明細主料五花肉(200克)甜豆(100克)玉米筍(100克)輔料木耳(50克)調料鹽(5克)生抽(5毫升)雞...
食材明細主料魚頭(1個)甜玉米(1/3)北豆腐(1塊)魚尾(適量)輔料葱(適量)青紅辣椒(適量)胡椒粉(適量)香菜(適量)鹽(適量)料酒(1小勺)姜(適量)蒜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)魚頭豆腐甜玉米的做法步驟1、準備材料:魚頭對半切開、魚尾一...
“玉米、甜豆、胡蘿蔔,色味俱全,營養豐富,口感香甜。”食材明細主料玉米粒(200g)胡蘿蔔(100g)蒜(適量)糖(適量)輔料甜豆(100g)姜(適量)鹽(適量)甜味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)玉米甜豆的做法步驟1、按照比例準備好食材,玉米是煮好後...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘香甜清甜玉米豆漿味道非常香甜,是我非常喜歡的食用的一道美味佳餚。經過小火慢燉,食材之間的營養相互融合,吃到嘴裏入口即化,非常適合當做早餐食用,即能填...
“現在甜豆大量上市,經常炒着吃今天拿來和甜玉米一起蒸着吃超級美味,湯汁都泡飯了哦。”食材明細主料豬腿肉(50克)甜豆(50克)甜玉米(20g)紅辣椒(1個)輔料鹽(3g)植物油(5克)料酒(1勺)生抽(1勺)老抽(少許)微辣(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
玉米是一種常見的食材,主產於夏天,而且玉米的種類也比較多,有適合用來水煮的,也有適合用來蒸炒的。人們也常食用玉米來減肥,因為玉米的飽腹感強,那早上吃玉米好嗎?以下小編就會為大家介紹到有關於玉米的相關常識,喜歡吃玉米...
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