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準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘主料肥腸:500青辣椒:3個輔料鹽:適量醬油:適量大蒜:適量白砂糖:適量料酒:適量姜:適量雞精:適量油:適量具體步驟1.肥腸是外面買滷水滷過的,滷好的腸子切成段2.青辣...
“肥腸其實就是豬大腸,有潤燥、補虛、止渴止血之功效。豬大腸性寒,味甘;有潤腸,去下焦風熱的作用。豬大腸屬於脂肪及膽固醇含量較高的內臟,熱量也不低,減肥期間不宜常吃。不過偶爾吃一次還是不錯的。”食材明細主料熟肥腸(5...
食材明細主料肥腸(1000g)酸菜(適量)青椒(2個)輔料薑絲(適量)葱(2片)調料油(適量)醬油(適量)蠔油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)胡椒粉(適量)糖(適量)小蘇打(適量)雞精(適量)鹹香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒肥腸的做法步驟1、豬大腸放鹽、澱粉...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:10分鐘主料青椒:150肥腸:300輔料大蒜:半個醬油:適量鹽:適量料酒:1湯匙油:適量具體步驟1.買回來的肥腸是處理過的,所以只需放水裏加料灑焯一下2.焯好後的肥腸切條,青...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料肥腸:200輔料鹽:適量洋葱:適量油:適量青椒:適量具體步驟1.青椒和洋葱切好2.肥腸取出解凍3.起油鍋4.下青椒和洋葱爆炒盛出備用5.葱姜切好備用6.另起油...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:10分鐘主料豬大腸:600輔料鹽:適量生抽:適量生薑:適量料酒:適量油:適量具體步驟1.大腸切小段衝乾淨,然後用醋和麪粉裏外揉搓沖洗各三遍左右。2.洗乾淨後放入鍋中,加...
準備時間:14分鐘    烹飪時間:26分鐘主料肥腸:適量青椒:適量葱:適量鹽:適量醬油:適量輔料具體步驟1.青椒切好2.葱切好3.肥腸切小塊4.先葱爆鍋,再炒青椒,再加肥腸,撒鹽,醬油。收汁,非常簡單!...
準備時間:30分鐘    烹飪時間:20分鐘主料肥腸:500青椒:300輔料油:適量鹽:適量八角:適量香葉:適量桂皮:適量具體步驟1.鍋裏放水放入肥腸煮至七分熟2.放入香料3.青椒洗淨4.青椒切絲5.蒜拍爛6.煮好...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料肥腸:200輔料小紅椒:4個青椒:4個鹽:適量蒜頭:4個油:適量泡椒:適量具體步驟1.備好所需材料,肥腸是買好的滷腸2.青椒切小塊,蒜頭切小片,小紅椒切段備用3.熱鍋...
“自制的臘腸終於都吃光了,期間曾經嘗試着用臘腸搭配過很多食材,炒菜燉菜都有,味道自是不必多説了,家人都很喜歡。 今兒翻看照片,便又整理出這麼一篇日誌,非常家常的做法,也很適合上班族。”食材明細主料臘腸(2根)青椒(3個)輔...
“鮮香微辣,特別有嚼勁兒。”食材明細主料肥腸(500g)青椒(200g)輔料薑絲(2勺)蒜片(2勺)調料鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)一小時(耗時)高級(難度)青椒肥腸的做法步驟1、肥腸洗淨,煮熟,滾刀切成塊。2、肥腸放入鍋裏乾煸。3、煸出油脂,大概需要...
“青椒的鮮辣配上肥腸的香,味道特別不錯。”食材明細主料肥腸(50g)青椒(3個)冷飯(100g)輔料雞蛋(1個)萵筍丁(1勺)調料鹽(適量)油(2勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒肥腸炒飯的做法步驟1、油熱以後,把肥腸和青椒放入鍋爆炒,加入...
“青椒的辣味完美地融入肥腸中,菜品美味,可以直接食用,也可以作為拌麪或者炒飯的配料。”食材明細主料肥腸(1000g)輔料青椒絲(500g)豆瓣醬(2勺)調料生薑絲(2勺)蒜片(2勺)葱段(2勺)菜籽油(3勺)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)青椒爆炒...
“鮮香微辣。”食材明細主料刀削麪(100g)肥腸(50g)輔料青椒(3個)生菜葉(5片)調料鹽(適量)芝麻油(2勺)醋(1勺)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒肥腸面的做法步驟1、水開以後,放入生菜葉燙熟。2、用煮菜葉的水直接煮麪,把面煮熟。3...
食材明細主料青椒(適量)滷肥腸(適量)輔料油(適量)姜(適量)葱段(適量)鹽(適量)生抽(適量)蒜(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒滷肥腸的做法步驟1、菜切好。2、起鍋放油下入姜蒜炒香。3、然後下入青椒,加鹽翻炒。4、下入肥腸翻...
食材明細主料熟肥腸(適量)洋葱(適量)青椒(適量)輔料姜(適量)蒜(適量)調料生抽(適量)老抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒洋葱炒肥腸的做法步驟1、食材:青椒、洋葱、姜、蒜、熟肥腸。2、肥腸改刀切塊。3、...
食材明細主料大米(適量)肥腸(適量)輔料青椒(一個)胡蘿蔔(一根)洋葱(半個)香菇(4個)配料料酒(少許)鹽(少許)雞精(少許)生薑末(少許)微辣(口味)燜(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)青椒肥腸燜飯的做法步驟1、原料:大米、肥腸、、青椒、香菇、洋葱、胡蘿蔔...
“香辣的肥腸配上刀削麪,特別的有嚼頭。”食材明細主料刀削麪(100g)肥腸(50g)輔料青椒(3個)菜葉(50g)調料油(2勺)鹽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)青椒肥腸炒麪的做法步驟1、炒鍋裏水燒開以後,放入刀削麪煮。2、油熱以後,放...
“出差回家了,嘴饞了,犒勞犒勞自己,來點解饞有有味的,於是想到了這道菜”食材明細主料肥腸(適量)青椒(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)小米椒(適量)花椒(適量)油(適量)大料(適量)鹽(適量)醬油(適量)醋(適量)中辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)辣...
“鮮香微辣。”食材明細主料肥腸(500g)輔料青椒(300g)調料薑絲(3勺)蒜片(3勺)葱段(3勺)鹽(適量)菜籽油(3勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)青椒爆肥腸的做法步驟1、油熱以後,放入肥腸乾煸出油脂。2、配料切好。3、青椒切成絲,葱切...
食材明細主料熟肥腸(適量)青椒(適量)洋葱(適量)輔料姜(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)洋葱青椒炒肥腸的做法步驟1、滷好的肥腸斜切段。2、青椒、洋葱切小塊。3、鍋中放油,放入肥腸和薑絲煸炒...
“青椒肥腸的香辣味融入河粉之中,有肉有菜有碳水,美味的一道飯菜。”食材明細主料河粉(300g)肥腸(100g)青椒(100g)輔料鳳尾(100g)調料鹽(適量)菜籽油(2勺)老乾媽(2勺)生抽(2勺)香辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)青椒肥腸炒河粉的做法步...
“鮮香微辣。”食材明細主料肥腸(500g)青椒(200g)輔料薑片(1勺)蒜片(1勺)調料鹽(適量)油(4勺)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)青椒火爆肥腸的做法步驟1、肥腸洗淨切成塊。2、青椒切成絲。3、肥腸放入鍋裏煸炒。4、加入蒜片增香5...
“味道鮮美。”食材明細主料肥腸(100g)包菜(200g)輔料青椒(3個)胡蘿蔔(50g)蒜片(1勺)調料鹽(適量)油(5勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)青椒肥腸炒包菜的做法步驟1、包菜和胡蘿蔔切好備用。2、油熱以後,放入肥腸爆炒出香味,再加入...
“這是侄女最愛吃的一道菜,肥腸油膩加了青椒的清淡剛好互補,青椒本身不容易入味,加到肥腸裏面真的很好吃!!!大家都試試!”食材明細主料柿子椒(適量)肥腸(適量)輔料胡蘿蔔(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒肥腸青椒的做...
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