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食材明細主料蘿蔔(255克)雪菜(115克)輔料生抽(適量)雞精(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜燒蘿蔔的做法步驟1、材料:蘿蔔、雪菜(已清洗)2、將蘿蔔清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將已清洗的雪菜放在案板上切成段...
食材明細主料白蘿蔔(1個)雪碧(1瓶)食鹽(半勺)輔料小米椒(5個)白醋(2勺)酸甜(口味)拌(工藝)數小時(耗時)高級(難度)雪碧白蘿蔔的做法步驟1、準備食材:白蘿蔔,雪碧,白醋,小米椒。2、蘿蔔去皮用刮刀刨出薄片。3、將蘿蔔片放入盆中加入半勺食鹽...
食材明細主料芹菜(1根)雪梨(1個)胡蘿蔔(1根)輔料雞蛋(1枚)調料鹽(適量)胡椒粉(適量)花椒粉(適量)玉米澱粉(適量)玉米油(適量)小蘇打(適量)原味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)芹菜雪梨胡蘿蔔汁的做法步驟1、芹菜洗淨切片。2、胡蘿蔔切條。...
食材明細主料餃子皮(520克)肉末(240克)雪菜(120克)胡蘿蔔(1根)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔雪菜肉餡餃子的做法步驟1、食材:餃子皮2、肉末3、雪菜(已清洗)、胡蘿蔔(已清洗)4、將已清洗的雪菜放在案...
“蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅,有助於增強機體的免疫功能,提高抗病能力蘿蔔味甘、辛、性涼,入肺、胃、肺、大腸經有清熱生津、涼血止血、下氣寬中、消食化滯、開胃健脾、順氣化痰的功效。主要用於腹脹停食、腹痛、...
“此菜消食潤肺。”食材明細主料雪梨(1個)青羅卜(1/3個)輔料蜂蜜(10克)火龍果(1塊)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪梨蘿蔔絲的做法步驟1、青羅卜,雪梨洗淨去皮備用。2、青羅卜,雪梨切絲備用。3、切好絲加蜂蜜。4、火龍果用...
食材明細主料蘿蔔(2個)雪菜(85克)瘦肉片(65克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜瘦肉炒蘿蔔的做法步驟1、食材:蘿蔔。2、雪菜(已清洗)。3、瘦肉片。4、將蘿蔔清洗一下。5、放在案板上切成片,待用。6、...
“現在是吃蘿蔔最得時的季節不容錯過,至於怎麼做看自己的了。。。”食材明細主料裏脊肉(180克)蘿蔔(510克)雪菜(95克)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雪菜裏脊肉煮蘿蔔的做法步驟1、食材:裏脊肉(已...
食材明細主料蘿蔔(350克)乾絲(100克)雪菜(100克)輔料鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜乾絲煮蘿蔔的做法步驟1、食材:乾絲、蘿蔔(已清洗切片)、雪菜(已清洗切碎)。2、燒鍋倒油燒熱,下入切好的蘿蔔翻炒翻炒。3、...
“最近發現網上特別火的一道網紅美食雪碧泡蘿蔔,感覺特別好奇,自己也嘗試做了一下,根據自己的口感把調料作了適當調整,還放了胡蘿蔔更是吸眼球;發現味道還真得不錯,酸甜脆嫩,微辣口感,開胃又解膩,特別下飯還能吃稀飯時當醬菜;本...
“南方冬天不冷,偶爾下一兩場雪,根本積不起來,更別提結冰了。看到這邊水嫩嫩的蘿蔔,冰雪一般,於是想到做一個“冰雕”蘿蔔花吧!看看用蘿蔔做出家鄉冬天的味道吧!”食材明細主料蘿蔔(半根)輔料醋(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)技巧(工藝)一小...
食材明細主料白蘿蔔(一根)輔料甜麪醬(適量)鹽(適量)葱(少許)姜(少許)大蒜(少許)醬香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)醬燒蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切絲,葱薑蒜切片2、油熱後倒入葱薑蒜爆香後,加入一茶勺甜麪醬翻炒3、倒入蘿蔔絲翻炒片...
“今天分享一道抖音非常火的可樂醃蘿蔔,晶瑩剔透、酸甜脆爽、開胃解膩、做法簡單。”食材明細主料水蘿蔔(1個)輔料小米辣(4個)調料白糖(3勺)白醋(4勺)涼白開(少半碗)雪碧(500ml)酸甜(口味)醃(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪碧醃蘿蔔的做法...
食材明細主料雪碧(適量)白蘿蔔(適量)輔料鹽(適量)白糖(適量)白醋(適量)小米辣(適量)酸甜(口味)其他(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪碧泡蘿蔔的做法步驟1、蘿蔔去皮切方塊。2、放入小米辣。3、半勺鹽。4、一勺糖。5、半碗白醋。6、倒入雪碧...
“雪梨白蘿蔔具有清熱解毒、潤肺化痰、止咳的作用。雪梨和白蘿蔔中還含有非常多的纖維素、芥子油,不但可以促進腸道蠕動,而且可以促進腸道內消化液的分泌,可以促進食慾。”食材明細主料白蘿蔔(1個)雪梨(1個)枸杞(1點點)輔料鹽(1...
食材明細主料雪梨(100g(半個))白蘿蔔(100g)輔料水(1300ml)調料黃冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔雪梨水的做法步驟1、雪梨蘿蔔去皮切塊。2、把雪梨蘿蔔放鍋裏,加冰糖。3、加水大火煮開。4、中小火煮20分鐘即可。5...
食材明細主料雞蛋(2只)蘿蔔乾(55克)雪菜(65克)輔料料酒(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘿蔔乾雪菜炒雞蛋的做法步驟1、食材:雞蛋2、蘿蔔乾、雪菜3、將雞蛋打入碗中,加點料酒.4、打成蛋液,待用。5、將蘿蔔乾清洗...
“寶寶輔食,適合一歲以上的寶寶,有止咳潤肺之功效。”食材明細主料大米(適量)雪梨(適量)胡蘿蔔(適量)白蘿蔔(適量)輔料青菜(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨蘿蔔粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大米提前泡一個小時...
“雪菜炒蘿蔔乾是一道極其簡單下飯小菜哦。。。”食材明細主料蘿蔔乾(140克)雪菜(65克)輔料白糖(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)雪菜炒蘿蔔乾的做法步驟1、蘿蔔乾(已清洗)2、雪菜(已清洗)3、將蘿蔔乾放在案板上...
“蘿蔔可是好東西,素有賽人蔘之稱。秋日吃點蘿蔔可潤肺去燥。這是一道素菜葷做的燒法,蘿蔔透明軟滑,入口鮮美多汁,色澤紅亮誘人。”食材明細主料白蘿蔔(一根)輔料大料(2個)葱(適量)老抽(5克)生抽(15克(辣椒豉油))蠔油(15克)糖(5克)鹽(適量)...
“天氣熱了,寶寶去學校讀書的日子中飯我們都想簡單吃了。昨晚剩下的冷飯派上用場,翻了冰箱,有雪菜,醬籮卜,就用來炒飯了。加了點胡籮卜點綴~~”食材明細主料隔夜冷飯(兩人份)輔料雪菜(適量)醬蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)葱(一根)配料鹽(適量...
食材明細主料蘿蔔(175克)肉末(55克)雪菜(80克)輔料料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雪菜肉末炒蘿蔔絲的做法步驟1、食材:蘿蔔(已清洗)、肉末、雪菜(已清洗)2、將已清洗的蘿蔔放在案板上切成絲,待用。3、將...
“不喜歡吃蘿蔔的孩子肯定喜歡~”食材明細主料肉(適量)紅蘿蔔(適量)輔料油(適量)鹽(適量)老抽(適量)味精(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)雪花片蘿蔔燒肉的做法步驟1、肉切成片,用少許鹽和老抽醃製備用。2、蘿蔔洗淨,用菜切...
食材明細主料白蘿蔔(適量)胡蘿蔔(適量)輔料黑豆(兩顆)其他(口味)其他(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)雪人的做法步驟1、取白蘿兩頭的各一段,身段修平,身段中心位置插一根牙籤,雪人頭取小點的修成圓形,黑豆做眼睛固定住,用去皮刀取胡蘿蔔皮...
““胡蘿蔔燒花菜”是一道家常素燒菜餚,有的把“花菜”也叫成“菜花”,叫什麼不重要,好吃才是硬道理。菜餚的製作並不複雜,但是在焯制胡蘿蔔時一定要放一點油,一是增加色澤,二是便於胡蘿蔔素的吸收。”食材明細主料花菜(1個)...
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