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“熗瓜皮一道色澤青綠、脆嫩酸鹹的美味涼菜。”食材明細主料黃瓜(250克)輔料白糖(10克)鹽(6克)料酒(3克)白醋(10克)香油(5克)胡椒粉(適量)葱(適量)紅辣椒(適量)姜(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)熗瓜皮的做法步驟1、黃瓜洗淨。2、...
食材明細主料苦瓜(適量)調料蒜(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)花椒麪(適量)生抽(適量)熟芝麻(適量)芝麻油(適量)苦味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)熗拌苦瓜的做法步驟1、準備食材。2、把苦瓜洗淨切開,用湯匙刮出苦瓜瓤。3、把苦瓜切成薄片...
“香瓜屬果肉生食,止渴清燥,清熱利尿的作用。香瓜的種類很多,各種香瓜均含有蘋果酸,葡萄糖,氨基酸,甜菜茄,維生素C等豐富營養,對感染性高燒,口渴等具有很好的療效。”食材明細主料香瓜(適量)輔料蠔油(適量)香油(適量)辣椒油(適量)配料...
“買了一個大西瓜,切開一看,這皮也太厚了點吧!於是,切了小半個,我跟寶貝用勺子挖着吃。另外大半個放冰箱,等親愛的老公回家時就有冰爽解暑的冰鎮西瓜吃了。吃完西瓜,打算扔瓜皮,轉念一想,把這西瓜皮也熗炒個酸辣口味的,應該不會...
食材明細主料絲瓜(適量)輔料鹽(適量)油(適量)麻辣調汁(適量)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)熗絲瓜的做法步驟1、絲瓜一條,2、去皮3、切段,4、抹上鹽入味,5、刷上油放在烤盤上,6、放進烤箱以230度的火力烤20分鐘,7、烤熟透,8、趁...
“吃黃瓜皮的作用:清熱;利水;通淋。黃瓜皮含有較多苦味素,是黃瓜的營養精華所在。黃瓜的營養優勢主要是由黃瓜皮“味甘、性平”的本質所決定的,所以能夠清熱解毒、生津止渴,尤其能排毒、清腸、養顏。這樣熗鍋的黃瓜很脆,好吃...
“熗拌爽口西瓜皮,清脆爽口,味道鮮美,夏日食用,好吃不上火!”食材明細主料西瓜皮(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)生抽(適量)桂花醋(適量)香油(適量)太椒(適量)蒜(適量)蒜香(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌爽口西瓜皮的做法步驟1、成品!2、西瓜...
食材明細主料心裏美(適量)輔料小尖椒(適量)配料鹽(適量)醋(適量)油(適量)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌蘿蔔皮的做法步驟1、心裏美一個2、洗淨去把3、再去尾4、用刀四周去皮成蓮花形5、取出蘿蔔心只剩皮6、蘿蔔...
“蘿蔔皮很多家庭就直接扔掉了,殊不知簡單幾步,就可以變廢為寶,成為一道既好看,又好吃,麻辣酸甜,清脆爽口的小涼菜呢。”食材明細主料心裏美蘿蔔皮(一個蘿蔔的皮)輔料鹽(適量)糖(適量)白醋(適量)花椒(十幾粒)小米椒(1個)雞精(適量)麻辣(口...
“辣中帶甜,下飯佳品。”食材明細主料豬皮(500克)紅薯(一個)輔料葱(適量)蒜(適量)姜(適量)糖(適量)生抽(適量)料酒(適量)豆瓣醬(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)微辣(口味)熗(工藝)一小時(耗時)普通(難度)紅薯熗豬皮的做法步驟1、豬皮先過水煮熟,然後放涼水...
“非常簡單又美味的涼菜,餐桌上的常勝將軍,不管是炎炎夏季還是寒冷的冬季都必不可少。”食材明細主料黃瓜(一根)蒜瓣(四個)小香葱(一根)辣椒麪(少許)輔料涼拌醬油(適量)蔬之鮮(適量)醋(適量)食用油(適量)鹹鮮(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
“鹹鮮,葱蒜香濃郁。蘿蔔皮筋口入味兒。”食材明細主料心裏美(一個)輔料玉米油(適量)姜(適量)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(一點)乾紅辣椒(適量)花椒(適量)葱(適量)蒜(適量)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌蘿蔔皮的做法步驟1、心裏美蘿蔔...
食材明細主料瓠子(一個)輔料辣椒(2個)米椒(幾個)大蒜頭(適量)葱(適量)調料油(適量)鹽(適量)雞精(適量)蠔油(適量)米酒(適量)中辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)熗炒瓠子皮的做法步驟1、準備好食材。2、取瓠子皮,皮稍微切厚一點。3、切成小條...
“可口簡單易做的熗豆皮”食材明細主料豆皮(300克)輔料葱薑絲(適量)白糖(適量)紅油(適量)香菜(適量)鹽(適量)微辣(口味)熗(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)紅油熗豆皮的做法步驟1、先做紅油,色拉油大概20克鍋裏燒熱,關火,嗆入薑絲,花椒,紅椒這時油...
食材明細主料茭瓜(適量)輔料花椒(適量)乾紅椒(適量)配料鹽(適量)醋(適量)雞精(適量)酸辣(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醋熗茭瓜的做法步驟1、茭瓜兩個洗淨切片2、起油鍋下花椒和幹辣椒炒香,然後下茭瓜翻炒均勻加入適量醋3、翻炒一...
食材明細主料油(適量)麻椒(適量)紅幹椒(6個)芝麻(適量)醋(少許)香菜(一根)豆腐皮(2張)蒜(4瓣)鹽(適量)一品鮮(適量)葱(半顆)糖(適量)輔料豆腐皮(2張)麻辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌豆腐皮的做法步驟1、厚的豆腐皮2張2、切絲不要太細用開...
食材明細主料皮肚(適量)黃瓜(適量)木耳(適量)輔料醋(適量)鹽(適量)味精(適量)薑末(適量)花椒(適量)清淡(口味)熗(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗皮肚的做法步驟1、發好的皮肚一塊。2、將皮肚洗淨,切成菱形塊。3、黃瓜切片,木耳摘成小朵。(也可再...
食材明細主料豆腐皮(適量)輔料辣椒(適量)葱(適量)胡蘿蔔(適量)原味(口味)熗(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)油熗豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮半張2、切絲,鍋中放水燒開淖30秒撈出用涼水沖洗一下3、放盤中備用4、胡蘿蔔和葱切絲,辣椒折兩段,擺...
“同事自己種的絲瓜,送來一個,好大的個,還真是第一次看到這種絲瓜,記憶中的絲瓜都是長長的細細的,這種絲瓜沒吃過哦,同事説熗拌就好了。OK!就熗拌!原來熗拌還真的好吃,絲瓜絲看上去有點軟,實際上很爽口,有股清香的味道,顏色也漂亮...
“西瓜瓤吃完,還可以吃皮。西瓜皮有清火消暑的功效,吃起來還很脆爽。”食材明細主料西瓜皮(半個)輔料蒜(3~4瓣)花椒(適量)幹辣椒(3~4個)調料食用油(適量)鹽(適量)香油(少量)鹹香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗炒西瓜皮的做法步驟1、西...
“夏日炎炎,涼拌菜首選,😍開胃菜,營養美味!”食材明細主料豆皮(適量)黃瓜(一根)輔料鹽(適量)辣椒油(適量)蠔油(適量)醋(適量)葱(適量)蒜(適量)香菜(適量)生抽(適量)香油(適量)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌黃瓜豆皮的做法步驟1、成品!2、...
食材明細主料豆皮(適量)輔料香菜(適量)葱絲(適量)調料油(適量)蠔油(適量)糖和醋(適量)花椒粒(適量)涼菜(適量)辣椒油(適量)鹹甜(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌豆皮的做法步驟1、豆皮焯水備有。2、香菜葱絲改刀備用。3、放入白糖&醋蠔...
食材明細主料青辣椒(適量)皮蛋(一個)輔料大蒜(適量)調料食鹽(適量)生抽(適量)花生油(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒熗皮蛋的做法步驟1、準備好青椒,皮蛋,辣椒,清洗乾淨。2、青椒掰斷,用切菜刀拍扁。3、皮蛋大蒜切小塊。4...
“皮蛋拌豆腐大家肯定都吃過,而且還是經常吃。現在天氣還有點涼,這樣拌着吃覺着還是有點冷的,所以想怎麼弄成熱菜來吃。今年春節的時候,我做過一道菜,虎皮皮蛋燒肉元,大家反映很有創意,味道也不錯。索性這次就來個虎皮皮蛋熗...
“一款簡單的熗拌乳瓜。”食材明細主料乳瓜(3根)輔料大蒜(2個)小米椒(2個)調料鹽(少許)白糖(適量)味精(少許)生抽(少許)陳醋(少許)花椒油(適量)酸甜(口味)熗(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)熗拌乳瓜的做法步驟1、將乳盤切去頭尾,頂刀切成片,放入盤中...
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