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2024-02-25 “鮮香味美的乾燒平魚是魯菜的官方菜譜，此魚肉質細膩，味道鮮美，乾燒成菜，味最清腴，鮮嫩可口。平具有海洋魚的營養特點：富含高蛋白、不飽和脂肪酸和多種微量元素。平魚具有益氣養血、補胃益精、滑利關節、柔筋利骨之功效，對消...

乾燒平魚的做法 - 乾燒平魚怎麼做

2024-02-29 “乾燒平魚，是魯菜中的官方菜，寓意很多，主要就四個字：太平盛世，呵呵。平魚不但有寓意，還有食療作用，它包含不飽和脂肪酸，能降低膽固醇，潤澤皮膚，美容養顏，不錯吧，今天就做做這道菜。我買的是一條金邊鯧魚，這魚比其它鯧魚沒有那麼腥...

紅燒小平魚的做法紅燒小平魚🐠 紅燒小平魚怎麼做

2023-12-28 食材明細主料小平魚（四條）輔料麪粉（少許）花椒（適量）八角（適量）葱（適量）鹽（適量）白糖（適量）黃豆醬油（適量）紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）紅燒小平魚的做法步驟1、新鮮小平魚去腮去鰭去內臟。2、切花刀。3、...

紅燒黃魚平子魚的做法 - 紅燒黃魚平子魚怎麼做

2023-12-28 “兩種小海魚一起紅燒，味道不錯哦。”食材明細主料小平魚（適量）小黃魚（適量）調料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）醋（適量）白糖（適量）大料（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）紅燒黃魚平子魚的做法步驟1、主要原料...

乾燒平子魚的做法 - 乾燒平子魚怎麼做

2024-01-08 食材明細主料平子魚（適量）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）料酒（適量）醬油（適量）豆瓣醬（適量）白糖（適量）大料（適量）醬香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）乾燒平子魚的做法步驟1、主要原料。2、平子魚收拾乾淨，沾乾麪粉。放油鍋炸制。3、將平子...

燒魚乾的做法 - 燒魚乾怎麼做

2023-12-28 食材明細主料魚乾（一條）輔料葱（一根）姜（一塊）香菜（兩顆適量）調料鹽（適量）雞精（適量）生抽（適量）老抽（適量）蒸魚豉油（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）燒魚乾的做法步驟1、魚乾放水裏泡半小時以上。2、切段裝盤。3、切葱姜...

平菇燒橡皮魚的做法 - 平菇燒橡皮魚怎麼做

2024-02-24 食材明細主料橡皮魚（一條）平菇（175克）輔料薑片（適量）葱段（適量）配料料酒（適量）生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）清淡（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）平菇燒橡皮魚的做法步驟1、材料：橡皮魚、平菇（已清洗）薑片、葱段2、將橡皮魚去頭去內臟剝皮...

乾燒平魚怎麼做美味好吃

2019-12-09 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料平魚：600輔料郫縣豆瓣醬：50料酒：20葱：適量姜：適量蒜：適量白糖：50米醋：20生抽：適量泡椒丁：少許肥肉丁：少許香茹丁：少許具體步驟1.此做法於乾燒晶魚基本大同小異...

乾燒平魚（鯧魚）怎麼做美味好吃

2019-10-27 準備時間:無　　　　烹飪時間:17分鐘主料輔料具體步驟1.平魚洗淨瀝乾水份，背部打花刀備用。洋葱切粒，薑切片。2.起鍋，先將魚煎一下。為了魚可以完整無損，魚皮不會掉，我們一定要等一面煎至微焦呈金...

紅燒平魚的做法 kiki牛的祕製私房菜1-紅燒平魚紅燒平魚怎麼做

2024-02-26 食材明細主料平魚（1條）雞蛋（1只）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）八角（適量）配料醋（適量）醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）原味（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅燒平魚的做法步驟1、1、準備配料2、準備配料3、2、平...

燒平魚的做法燒平子魚燒平魚怎麼做

2024-02-29 “所謂“一平二快三鰨鰢”中的一平就是説最好吃的魚是平子魚，二是快魚，三是鰨鰢，即比目魚。平子魚肉厚味美，營養豐富。乾燒平子魚簡單易做，是家常菜之一。”食材明細主料平子魚（適量）輔料葱薑蒜（適量）幹辣椒（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝...

平魚怎麼做之紅燒平魚

2018-04-26 平魚一直是人們餐桌上的最常見的一道美食。魚肉中富含豐富的礦物元素、蛋白質、維生素A以及多種維生素，它性温、暖胃非常適合老人、孩子、孕婦食用。食用平魚對於提高記憶力和大腦的思考力十分重要。平魚肉嫩少刺，很適...

紅燒平子魚的做法【天津】紅燒平子魚紅燒平子魚怎麼做

2024-01-11 “天津是沿海城市，所以天津人對海鮮很是偏愛，日常餐桌上自然少不了魚蝦之類的菜餚。”食材明細主料平魚（一條）輔料紅燒醬油（兩小勺）生抽（兩小勺）料酒（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（兩小勺）白糖（一小勺）八角（一個）葱香（口味）燒（工藝）一小時（耗...

紅燒小平魚的做法 - 紅燒小平魚怎麼做

2023-12-26 食材明細主料小平魚（1斤）輔料葱薑蒜（適量）八角（1個）乾紅辣椒（5個）調料生抽（20ml）料酒（30ml）白糖（10g）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅燒小平魚的做法步驟1、小平魚去除頭部和內臟，清洗乾淨葱切段，姜去皮切片，大蒜切片，八角準備。2、...

幹煎小平魚的做法 - 幹煎小平魚怎麼做

2024-01-09 “平魚，是鯧魚的一種，刺少肉嫩，含有豐富的微量元素，是一種很不錯的魚類食品。”食材明細主料小平魚（6條）輔料青椒（1個）小米辣（2個）姜（4片）色拉油（適量）葱段（適量）精鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）幹煎小平魚的做法步...

紅燒平魚的做法 - 紅燒平魚怎麼做

2023-12-27 “好幾天沒有吃魚了，今天午餐燒平魚，鮮香美味，味道棒極了。”食材明細主料平魚（6條）輔料葱（15克）姜（4片）蒜（6瓣）八角（1個）花椒（20粒）麪粉（20克）食用油（15克）蔓越莓果（40克）調料冰糖（3塊）生抽（15克）郫縣豆瓣醬（1勺）甜麪醬（1勺）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（...