有關芹菜香菇蝦米粥的精選大全
“青翠爽口的芹菜有豐富的營養,能夠開胃健脾,增進食慾。蝦米的營養豐富而全面,不管做成粥還是入菜,都是不錯的選擇。”食材明細主料大米(120克)芹菜(50克)蝦米(15克)香菇(8克)輔料鹽(適量)油(適量)原味(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)芹...
“鮮美的粥,喝粥暖心又養胃。”食材明細主料白粥(適量)大蝦(3個)香芹(1棵)輔料鹽(少許)胡椒粉(少許)油(少許)薑絲(少許)米酒(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)大蝦香芹粥的做法步驟1、大蝦清洗乾淨去蝦腸,開背,切點薑絲,香芹切粒粒...
“鮮蝦粥滋補滑潤,好消化,提高免疫力,強化骨骼是秋冬季節進補的好湯品尤其是天突寒,坐在家中捧着一碗熱氣騰騰鮮香撲鼻的熱蝦粥,美去吧那種滋味,那種愜意.....”食材明細主料米(適量)香菇(適量)鮮蝦(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗...
食材明細主料沙蟲(適量)蝦米(適量)香菇(適量)西蘭花(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蝦米沙蟲香菇西藍花粥的做法步驟1、準備食材:大米,西藍花,蝦米,沙蟲,幹香菇2、幹香菇和蝦米用涼水泡兩分鐘後洗乾淨,水...
“芹菜和香菇都具有降低血脂的作用,兩者搭配食用降脂作用更佳。健康營養粥!”食材明細主料大米(100g)芹菜(50g)輔料香菇(5朵)枸杞(5g)純淨水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜香菇粥的做法步驟1、擇好的芹菜,洗淨。2、切...
“寶寶輔食。”食材明細主料芹菜(適量)大蝦(適量)輔料胡蘿蔔(適量)大米(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)芹菜蝦仁粥的做法步驟1、準備好所有食材。2、大蝦去殼去蝦線,蝦頭留着備用,蝦仁放薑片醃製十分鐘。3、芹菜切碎,胡...
“芹菜加上香菇,簡單的用玉米胚芽油煸炒,鮮味十足,有着芹菜的清香,香菇的獨特香味,我的家人都很喜歡吃”食材明細主料芹菜(300克)香菇(3朵)輔料鹽(適量)生抽(適量)玉米油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇炒芹菜的做法步驟...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料大米:160g水約:1000毫升(約大米6倍的量)蝦米菇:15g芹菜:2顆枸杞:少許油:1大匙鹽:1小匙輔料具體步驟1.蝦米菇用清水浸泡後去除雜質洗淨,枸杞用清水衝去表面的浮...
“經歷過了讓人難忘的舒適夏天之後,現在迎接我們的將是酷冬的考驗,個人的體質算是夏天怕熱、冬天怕冷,所以除了自身的保暖工作要做到位之外,最重要的還是在飲食上面的調整。”食材明細主料大米(100G)小米(100G)水(1000ml)西芹(半...
“剩米飯放入各種食材,一起炒一下,就華麗變身了。家人也喜歡吃,今天放了芹菜口感特別好,它不但營養豐富,還有脆脆的口感,又有芹菜的香味……”食材明細主料剩米飯(一碗)香菇(適量)芹菜(適量)海蝦(適量)輔料洋葱(一塊)小葱(適量)花生油(2...
“出門半個多月回來發現北京的秋天已來臨,走的時候還持續30度以上的高温,回來温度就降到20度左右。天氣涼快早上特別適合睡懶覺,一向不愛睡懶覺的小朋友最近也開始賴牀,每天早上都要喊好幾次才起牀,起牀後又開始磨嘰,天天折...
食材明細主料大米(120g)鮮蝦(8個)芹菜(2根)輔料黑胡椒粉(1/2匙)鹽(1匙)小葱(2根)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)芹菜鮮蝦粥的做法步驟1、大米洗淨放入砂鍋,加入足量清水大火燒開轉小火2、鮮蝦剝殼去頭挑出蝦線3、芹菜切小粒4、3...
“養生私房菜——芹菜雙米粥。芹菜,可以涼拌,也可以炒着吃,但是很多人在生吃芹菜的時候,會把芹菜葉丟掉。這樣的習慣,在食醫看來是比較浪費的。因為芹菜葉中,所含的維生素C和胡蘿蔔素,要比芹菜莖豐富很多。所以吃芹菜的時候,...
食材明細主料香菇(適量)大蝦(適量)大米(適量)小米(適量)輔料青菜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇蝦肉粥的做法步驟1、大米和小米提前泡一個小時。2、洗乾淨的大米和小米放入鍋中加適量水。3、大火燒開轉小火熬煮。4...
食材明細主料粳米(50克)蝦仁(適量)香菇(適量)輔料葱(適量)配料鹽(適量)味精(適量)香油(1克)胡椒粉(1克)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香菇蝦球粥的做法步驟1、大米洗淨泡發,香菇洗淨泡發,大蝦洗淨取蝦肉。2、香菇切丁、蝦和葱白放入...
“小米中含有豐富的蛋白質、脂肪、維生素,還有碳水化合物、胡蘿蔔素等營養成分。平時多喝一些小米粥,可以有效的補充身體的能量,並且可以有效的補充鈣離子,促進骨骼的健康,配上蝦仁,香菇,味道更鮮美~”食材明細主料蝦(5只)小米...
“鹹飯(菜飯)應該是閩南人最經常煮的,花樣也很多,幾乎什麼菜都可以煮,我也很愛吃,在家裏的時候,老媽就經常煮,芋頭飯,包菜飯,排骨飯。。。現在在外面,什麼都要自己煮,就是沒有媽媽的味道~不過還是好吃的,嘿嘿~”食材明細主料芥菜(1...
食材明細主料白粥(根據人數適量)輔料芹菜(適量)香菇(適量)胡蘿蔔(適量)豬肉(適量(或者雞胸))配料姜(適量)葱(適量)鹽(適量)雞精(適量)香油(少許)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)田園香菇芹菜粥的做法步驟1、芹菜、香菇切末。胡蘿蔔先擦絲...
“鹹香,配菜豐富,營養暖粥😋。”食材明細主料胡蘿蔔(適量)香菇(一朵)芹菜(一小棵)輔料大米粥(2碗)花生油(適量)姜(適量)鹽(適量)葱(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)胡蘿蔔香菇芹菜粥的做法步驟1、胡蘿蔔,芹菜,香菇。2、香菇切小粒...
“香菇是常見的食用菌,是世界第二大食用菌,其營養價值高。1、香菇可以提高機體的免疫功能。香菇多糖可以提高小鼠腹腔巨噬細胞的吞噬功能,還可促進T淋巴細胞的產生,並提高T淋巴細胞的殺傷活性。2、香菇具有和胃健脾、補氣...
“食療降壓粥。”食材明細主料大米(50克)小米(30克)清水(850毫升)輔料芹菜丁(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香芹二米粥的做法步驟1、大米加水泡一小時,小米加水泡20分鐘。2、芹菜切丁。3、倒入850毫升水燒開。4、下入...
食材明細主料車螺(200g)蝦米(適量)輔料青菜(1棵)生黃豆(適量)香菇(5個)姜(一塊)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)車螺蝦米香菇砂鍋粥的做法步驟1、食材。2、大米洗5次,放適量水煮開,放蝦米,黃豆,薑絲下去煮。3、切片的香菇。4、洗乾淨擇段的青...
食材明細主料蝦(幾隻)青菜(幾顆)輔料姜(1塊)鹽(1匙)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)鮮蝦香芹粥的做法步驟1、大米淘水,蝦去蝦線。2、芹菜洗淨,姜切沫。3、開水後米下砂鍋,蝦頭炒出蝦油。4、蝦油炒好入鍋,同時薑末下鍋。5、米粒...
“因為有個嘴刁的女兒,所以才嘗試各種食物給她,這個是她喜歡的一款,冬天的早晨,鮮美的蝦粥,幸福感爆棚”食材明細主料蝦(適量)大米(適量)香菇(適量)輔料生抽(適量)鹽(適量)料酒(適量)蠔油(適量)生薑(適量)白胡椒粉(適量)香菜(適量)味極鮮(適量)鹹...
“香菇西芹炒蝦仁,我的私房菜啊,拿出來跟大家分享一下,老公特愛的大蝦仁。我特愛的香菇。兩個人都愛的西芹,絕配啊。”食材明細主料大蝦(適量)幹香菇(適量)西芹(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)蒜片(適量)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難...
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