有關牛肉南瓜麪湯怎麼做好吃的精選大全
“補鐵絕招!不用揉麪不用擀麪,筷子攪一攪就好,再加上牛肉補鐵效果極強,再加上碳水化合物、蛋白質、維生素、營養都有齊全了,寶寶一餐輕鬆搞定!搭配上南瓜之後,面線的顏色也超級亮眼,看起來很有食慾,小傢伙果然很給面子地開啟了...
“老人都説麪湯養人。平時可以多喝雞蛋麪湯不上火。南瓜和麪湯百搭的,適合不同的人羣。不用看簡單但是養生的。”食材明細主料麪粉(適量)南瓜(適量)輔料水(適量)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜麪湯的做法步驟1、麪粉...
“我老家迎接客人的面,必須有的。説起過水麪,老人的智慧不得不讓人佩服。滾燙的麪條放入涼水中,攪一攪,麪條就變得筋道好吃,而且不熱,澆上熱湯滷,一冷一熱,麪條就容易入味了,且麪條變得不再涼涼的,澆頭也不再滾燙了,既能吃的優雅...
“簡單美味的南瓜湯麪片。”食材明細主料麪粉(300g)南瓜(300g)輔料韭菜(100g)青椒(1個)調料鹽(適量)葱花(少許)蒜蓉(少許)幹辣椒(2個)五香粉(少許)生抽(適量)味精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)普通(難度)南瓜湯麪片的做法步驟1、將麪粉和成...
食材明細主料南瓜(適量)輔料麪粉(適量)配料白糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜麪湯的做法步驟1、湯鍋裏放入適量的水,加入切成塊的南瓜,中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就可以了,筷子能扎透就説明南瓜熟了。加一點...
“南瓜也稱倭瓜,含有豐富的營養物質,包括碳水化合物、蛋白質、脂肪以及多種維生素和礦物質。南瓜中豐富的果膠能吸附體內有害微生物和重金屬物質,幫助毒素排出,達到排毒的目的,它所含的維生素C和氨基酸能防止皮膚粗糙,延緩...
準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料南瓜:500牛肉:250輔料鹽:適量具體步驟1.南瓜去皮、去瓤後,洗淨,切成3釐米左右的方塊待用;2.牛肉去筋膜,洗淨切成2釐米左右的方塊,放入沸水中焯變色後撈出,洗去...
“老師近日頻頻給家長們洗腦,讓大家做好上高三孩子們的後勤保障,尤其是飲食,要保證他們在繁重課程中的營養。吃什麼才好?有經驗的主婦們,多賜教啊”食材明細主料牛排(400g)麪粉(150g)南瓜泥(適量)絲瓜(適量)豇豆(適量)洋葱(適量)蒜(適量...
““熱湯麪”南瓜湯麪條,面軟、湯甜,味美。”食材明細主料掛麪(四兩)南瓜(一塊)輔料蒜(少許)純淨水(適量)調料花生油(適量)鹽(適量)生抽(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜湯麪條的做法步驟1、南瓜洗淨,削皮,切小塊。2、掛麪備...
“牛肉與白蘿蔔都是營養價值十分豐富的食物,藴含大量日常生活所需的維生素和微量元素,因此,將牛肉與白蘿蔔製成餡料,做一道牛肉白蘿蔔餡餃子,將是一個非常好的選擇。”食材明細主料牛肉(500g)白蘿蔔(500g)輔料食用油(適量)花椒粉...
“面塊湯簡單方便,喜歡筋道的口感可以選擇高筋麪粉,麪糰揉的硬一點。我正好有剩米飯,就用剩米飯揉的麪糰,節約是美德,O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料南瓜(適量)麪粉(適量)剩米飯(適量)玉米麪粉(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難...
食材明細主料大骨頭(1000g)麪粉(400g)南瓜(1塊)輔料老抽(適量)鹽(適量)葱(適量)大料(適量)香葉(適量)花椒(適量)料酒(適量)鹹香(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)骨湯南瓜面的做法步驟1、南瓜去皮2、破壁機打成泥3、加入麪粉揉勻4、用麪條裏壓...
食材明細主料牛肉(適量)南瓜(適量)剩米飯(適量)輔料鹽(適量)醬油(適量)澱粉(適量)雞蛋(1/2)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛肉南瓜炒飯的做法步驟1、牛肉剁碎,放醬油澱粉和半個雞蛋,攪拌均勻。2、南瓜去皮切丁。3、鍋中放油燒至...
“對於麪食,許多朋友有吃了怕長胖的煩惱。那麼,不妨試試湯麪片。一來湯湯水水的吃下肚去會非常地滋潤、舒服,二來因為有各種蔬菜,無形中就少吃了許多碳水化合物,因此便更多了幾份健康。關於南瓜的營養在紫心老南瓜中已經有...
“南瓜麪條低脂肪、低熱量、富含粗纖維、維生素A的健康食物。常吃南瓜麪條,對經常加班、熬夜的電腦一族養肝護目、潤腸減脂有很好的作用。”食材明細主料南瓜泥(100克)普通麪粉(200多克)雞肉絲(50克)黃瓜絲(1小碟)葱花(少許)紫菜...
“早晨或者犯懶的時候,熱湯麪是最好的選擇!”食材明細主料雞架(1個)麪條(適量)輔料南瓜(1/2個)香葉(1片)八角(1個)鹽(適量)原味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)南瓜雞湯麪的做法步驟1、雞架洗淨2、加八角香葉熬30分鐘左右3、南瓜去皮...
食材明細主料南瓜(適量)麪條(適量)甜味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜湯麪的做法步驟1、準備的用料。2、南瓜洗淨,去皮切片。熱鍋冷油,煸炒南瓜。3、變色加水燒開。4、改小火煮十分鐘。5、另外燒一鍋水,水開後加點鹽,把面...
食材明細主料南瓜(一小塊)牛奶(一袋)湯圓面(適量)白糖(適量)奶香(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜牛奶湯圓的做法步驟1、南瓜去皮去籽洗淨切成片,碼盤中,放入蒸鍋蒸熟。2、蒸熟的南瓜用匙壓成泥。3、湯圓粉倒入大碗中,放入適量...
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先準備材料。南瓜切去皮掏去瓤後切3大匙的絲。2.剩餘的蒸熟。3.壓泥備用。4.蝦米用温水浸泡。5.把牛肉絲用半個蛋白1小匙生抽1小匙澱...
“五點左右家裏突然停電了,正是準備做晚飯的時候,整整過了一個小時才來電,那時就決定好今晚吃麪條,正好還剩了點滷牛肉,再配上南瓜絲,很好的組合😊”食材明細主料滷牛肉(適量)南瓜絲(適量)掛麪(兩人份)洋葱(半個)輔料滷料(適量)胡椒粉...
“南瓜的營養很豐富,含有很多對人體有益的成分:多糖、氨基酸、活性蛋白、類胡羅卜素及多種微量元素等。其中多糖是一種非特異性免疫增強劑,能提高機體的免疫功能,促進細胞因子生成,通過活化補體等途徑對免疫系統發揮多方面...
“這是一款用料非常簡單的湯,只有牛肉、南瓜、鹽,牛肉都知道比較難燉,普通的鍋子需要燉煮二個小時左右,用電壓力鍋可以幫助我們節省時間,帶有南瓜清香的牛肉湯具有潤肺消癰以及祛毒的作用。”食材明細主料牛肉(700克)南瓜(700...
“秋天是豐收的季節,我覺得金燦燦的南瓜最能代表秋天,小時候每到這個季節奶奶就會買很多南瓜放起來過冬,只要不切開,就一直不會壞,熬粥或者直接蒸來吃就是一頓特別的美味。挺喜歡牛奶南瓜湯,以前都需要搬出破壁機或者料理機...
食材明細主料南瓜(適量)寬掛麪(適量)輔料食用油(少許)食用鹽(少許)生抽(少許)葱(少許)原味(口味)未知(難度)南瓜面片湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、鍋中熱油放入葱炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、鹽大火燒開,小火煮5分鐘(南...
“南瓜花的功效:清利濕熱、消腫散瘀、抗癌防癌、治療黃疸、痢疾、咳嗽、癰疽輔助作用及結膜炎、乳腺炎等諸多炎症輔助作用,且常作強身保健食品。實踐證明,其花粉能消除疲勞。”食材明細主料南瓜花(150克)輔料牛肉腸(3根)鹽(1...
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