有關蘿蔔苗海蔘沙拉的做法的精選大全
食材明細主料蘿蔔苗(50克)海蔘(1個)番茄(1個)輔料沙拉醬(5克)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘿蔔苗海蔘沙拉的做法步驟1、蘿蔔苗洗淨。2、擺盤。3、海蔘泡發好的。4、取一個,一人餐只用一個。5、切長條。6、水果番茄洗淨。7...
“煙台海蔘如同“煙台蘋果”一樣,是聞名海內外的地方特色產品。煙台海蔘作為“海產八珍”之首而深受北方人喜愛。煙台海蔘色黑刺多、肉糯滑爽,口感極佳,富含18種氨基酸、牛磺酸和海蔘多肽等活性成分,不含膽固醇,具有滋陰補...
“每天為了身體健康和老公一起散步。偶然看了牽了的手就發現,我的手比老公的更黑,分不清楚哪一個是我的手!我知道我的皮膚是黑黑的而且手比較大。但老公的皮膚本來是白白的。但我每次出門的時候,一定戴防曬手套。哭哭哭。...
“爽脆的胡蘿蔔、清甜的蘋果與香脆的花生,顏色明亮、酸甜爽口~~~~”食材明細主料胡蘿蔔(1根)蘋果(半個)花生(1把)輔料酸桔(2個)配料白胡椒粉(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔沙拉的做法步驟1、2、胡蘿蔔去皮...
食材明細主料綠蘿蔔(一塊)胡蘿蔔(一塊)海蔘(2個(即食海蔘))輔料大米(一勺)調料胡椒粉(適量)鹽(適量)橄欖油(適量)姜(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘿蔔海蔘粥的做法步驟1、大米洗淨。2、蘿蔔,海蔘。3、蘿蔔去皮切小塊。4、海蔘...
食材明細主料海蔘(1個)腰果(1把)火腿(30克)洋葱(20克)白蘿蔔(20克)紫甘藍(20克)苦菊(小許)輔料沙拉汁(5克)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘火腿堅果時蔬沙拉的做法步驟1、腰果平鋪在烤盤中。2、上管加空烤,230度10分鐘。火候欠一...
食材明細主料土豆(2只)胡蘿蔔(1根)輔料沙拉汁(適量)蜂蜜(少許)酸甜(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)普通(難度)胡蘿蔔土豆泥沙拉的做法步驟1、所有食材2、土豆和胡蘿蔔洗淨,放入蒸鍋蒸熟3、蒸熟的土豆和胡蘿蔔去皮切塊4、然後放入保鮮袋裏用...
“話説年初到爸媽家拉了一車爸媽種的蔬菜,其中土豆估計有四五十斤,所有這段時間就有大量的土豆菜譜了。其實這個沙拉里面,除了沙拉醬,其它都是當天從爸媽那拿回來的.前天起得晚,便做了這個快速早餐,等我收拾好,小朋友都已經...
“這個沙拉用的蘿蔔芽是俺家自己栽種培育的,這種小苗芽營養價值高,而且非常脆嫩,關鍵是自己種的,覺得的綠色有機哦。做法也是超簡單,沙拉汁拌一下就行啦。”食材明細主料蘿蔔芽(150g)聖女果(6個)輔料丘比沙拉汁(半袋)酸鹹(口味)拌(...
“這也是道清淡的日本料理,很好吃的”食材明細主料魷魚(適量)輔料香葱(適量)白蘿蔔(適量)配料鮮醬油(適量)鹽(適量)料酒(適量)沙拉醬(適量)清淡(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)烤魷魚蘿蔔泥沙拉的做法步驟1、魷魚用少許鹽、料酒稍微醃...
食材明細主料毛豆(50克)海蔘(2個(幾個人吃就放幾個))番茄(5克)紫甘藍(5克)苦菊(10克)葱(2克)輔料沙拉醬(10克)原味(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘毛豆沙拉的做法步驟1、毛豆煮20分鐘。2、煮熟撈出,嘿嘿,我在洗衣服,把水煮幹了。3、去...
“海蔘3根3人份輔料others大紅蘿蔔適量豆腐半塊鹽少許雞精少許香油少許”食材明細主料海蔘(適量)輔料蘿蔔(適量)豆腐(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘蘿蔔湯的做法步驟1、海蔘切塊,豆...
“小蘿蔔有營養,蘿蔔纓子是寶貝,含鈣量很高,維生素A和B1的含量也很高,所含的維生素C很豐富,又有豐富的水分,有潤膚養顏的作用,常吃點蘿蔔纓,有一定的預防近視眼,老花眼,白內障的作用。生吃最好,煲湯,包餡也不錯,這道沙拉主要用了橙...
食材明細主料土豆(適量)胡蘿蔔(適量)調料沙拉(一包)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆胡蘿蔔沙拉的做法步驟1、胡蘿蔔,土豆分別去皮切塊。入鍋煮熟備用。2、撈出裝盤,瀝乾水分。3、擠入少許沙拉醬。4、成品圖來一張。...
“今來一款低脂菜品:海蔘時蔬沙拉,時蔬隨意搭配,小夥伴們一起來變美吧!”食材明細主料即食海蔘(一個)雞蛋(一個)輔料生菜(適量)番茄(一個)胡蘿蔔(適量)調料油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘時蔬沙拉的做法步驟1、即...
“今年冷的特別早,我反反覆覆的感冒。吃點海蔘增加點抵抗力。”食材明細主料海蔘(一個)白蘿蔔(180g)輔料食用油(半匙)香菜(小許)調料葱姜(小許)食鹽(1g)生抽(5g)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘炒白蘿蔔的做法步驟1、白蘿蔔打...
“昨天醃製櫻桃蘿蔔還剩幾顆,今就做一款低脂餐:輕食櫻桃蘿蔔沙拉,加一枚煮蛋,有顏更有料呢!”食材明細主料櫻桃蘿蔔(三顆)輔料雞蛋(一個)黃瓜(一根)番茄(一個)調料自制油醋汁(適量)清淡(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)輕食櫻桃蘿蔔沙拉...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)紅心蘿蔔(適量)調料鹽(適量)雞精(適量)醬油(適量)醋(適量)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘拌紅心蘿蔔的做法步驟1、紅心蘿蔔去皮,切條,添加少許鹽,雞精。2、添加醬油,陳醋,醃製30分鐘左右。3、裝入盤...
“用刮皮刀把白蘿蔔黃瓜順長刮成薄片櫻桃蘿蔔切薄片,擺盤,將所有輔料攪拌均勻,吃之前澆在擺好盤的蘿蔔上”食材明細主料白蘿蔔(一根)黃瓜(一根)櫻桃蘿蔔(適量(或水蘿蔔))輔料辣椒碎(一勺(可根據自己喜好))蒜泥(少許)葱花(一勺)白醋(兩勺)白...
“之前在泰國吃過木瓜沙拉和芒果沙拉,那個味道久久不能忘懷!總想吃,就像跑到泰國吃夠!可是,太划不來了,就自己想辦法咯!”食材明細主料胡蘿蔔(半根)捲心生菜(3片)輔料魚露(適量)小泰椒(3個)蒜(4塊)蝦米(1勺)檸檬(半顆)熟花生米(1勺)白糖(半勺)...
“海蔘,又叫“海冬瓜”/“海男子”,營養價值極高,適合大部分人羣,一年四季皆可食用。查閲了各種資料之後,得到的結論是:水發海蔘最佳的食用方式,就是拌或者蒸,燉湯也不錯。快炒或者紅燒次之,但是美味的程度足以彌補其流失的營...
食材明細主料曉芹海蔘(適量)輔料生菜(適量)聖女果(適量)黃瓜(適量)紫甘藍(適量)調料沙拉醬(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)海蔘沙拉的做法步驟1、生菜切條,黃瓜切片,聖女果對半切,紫甘藍切條。2、泡發好的海蔘放純淨水裏解凍...
“為了營養和顏值,又燙了點白菜和捲心菜搭配進來。”食材明細主料海蔘(1個)花心蘿蔔(80g)輔料白菜(適量)捲心菜(適量)調料食鹽(1g)雞精(1g)香油(小許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花心蘿蔔拌海蔘的做法步驟1、泡發好的海蔘切條...
“煮的精肉又派上用場啦,這道菜是省事省錢的瘦身食物。前提是,不放沙拉醬,用食鹽調味即可。”食材明細主料熟肉(100g)花心蘿蔔(100g)輔料生菜心(一個)小番茄(幾個)調料食鹽(或沙拉醬,小許)鹹鮮(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)精肉花心...
“甜菜根含有天然紅色維生素B12及鐵質,是補血的天然營養品。它的吃法多樣,最保留原始營養的食用方法是做成甜菜根沙拉,就這麼簡單!”食材明細主料甜菜根(半個)胡蘿蔔(半根)花生(60克)香菜(2棵)輔料蒜(2瓣)葱(1根)白芝麻(1湯匙)醋(2湯匙)黑...
熱門標籤
-
肉卷炒鹹菜的最正宗做法
西蘭花嫩芽炒八爪魚的最正宗做法
黑椒牛柳炒螺絲椒的最正宗做法
蠶豆米煮白花的家常做法
龍抄手怎麼做
茄汁肉片湯麪的做法
鹹蛋乾煸四季豆怎麼做好吃
煮粉幹怎麼做好吃
煎蛋蒲絲湯怎麼做
黃桃蛋撻的做法步驟
紅豆奶油夾心蛋糕的最正宗做法
饅頭蛋糕的做法
豬年
濕潤
蒜香胡椒炒意大利麪
減脂餐打卡
白灼苦螺的做法步驟
奶油蛋糕版五仁月餅的家常做法
鳥貝刺身的家常做法
濃西紅柿湯麪怎麼做
雅法
街頭手抓餅的做法
閩南粉仔粿的家常做法
爽脆萵筍花的做法步驟
香煎椒鹽雞翅
電飯鍋戚風蛋糕
砂鍋白菜燉豆腐的做法步驟
五彩雞蛋卷的最正宗做法
番茄汁鵪鶉蛋
可亂
煮雲吞的家常做法
創意香蕉怎麼做好吃
清炒雜蔬的做法
溏心滷蛋
花開富貴伴金錢怎麼做
中式五仁酥的做法