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準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料生花生豆:適量生核桃仁各:1杯甜玉米粒:3杯鮮牛奶:適量清水各:300ml蜂蜜:1湯匙(輔料具體步驟1.將生花生豆和核桃仁洗淨,用400ml的水浸泡6小時,備用。2.將泡好的...
準備時間:20分鐘    烹飪時間:20分鐘花生核桃奶香餅不僅美味,營養還十分豐富,這倒菜十分簡單,在製作的時候將花生去皮會更美味i,核桃花生提前浸泡,把花生皮去掉。洗乾淨,放入料理機,倒入牛奶,打...
“花生的吃法很多,有五香花生,麻辣花生,甜的,鹹的,味味俱全,非常可口,也可以做零食吃,比起吃那些油炸的零食對我們身體有很多好處;核桃營養豐富,是世界“四大”乾果之一。核桃不僅是最好的健腦食物,又是神經衰弱的治療劑。用這兩...
“閨女好像很愛喝花生露和核桃露這些,買的有太多的防腐劑,所以還是自己做,現做的新鮮又沒有防腐劑。愛孩子,從給她健康的每一餐開始。 我們都知道花生,花生被很多人叫做“長生果”,營養價值可以與牛奶、雞蛋相比,它含有蛋白...
食材明細主料麪粉(約300克)沸水(適量)涼水(適量)植物油(1大勺)輔料花生(適量)核桃(適量)紅糖(適量)甜香(口味)煎(工藝)一小時(耗時)普通(難度)花生核桃糖酥餅的做法步驟1、麪粉一半用沸水燙成麪疙瘩。2、另一半用涼水攪成面絮。3、稍放涼,加1...
“核桃含有豐富的維生素B和E,可防止細胞老化,是人體理想的肌膚美容劑,經常食用有潤肌膚、烏鬚髮的作用。能增強記憶力及延緩衰老。它含有特殊的維生素成分,能減少腸道對膽固醇的吸收,所以很適合動脈硬化、高血壓和冠心病人...
食材明細主料花生(適量)核桃(適量)牛奶(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)花生牛奶核桃醬的做法步驟1、準備好的食材。2、放到破壁機裏。3、按豆漿鍵。4、大約15分鐘即可。5、營養好喝的花生牛奶漿就做...
“孩子平常喜歡超市買的那種核桃牛奶,糖精太多,感覺像勾兑的一樣,沒有營養。所以不如自己動手在家做真材實料的牛奶花生糊,健腦益智,營養美味,超級好喝”食材明細主料熟花生(適量)核桃(4顆)小米(1小把)牛奶(240ml)輔料冰糖(6塊)原味(口...
“提高智力,增強記憶力,營養很豐富,日常多飲用有益健康。”食材明細主料花生(適量)核桃(適量)輔料腰果(少許)糯米(少許)調料黃冰糖(適量)甜香(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)香濃花生核桃露的做法步驟1、備好食材:如圖。2、把食材...
“一款特別適合上學的孩子們的早餐飲品,當然對於大人一樣營養哈。它的原料簡單、製作簡單.、營養卻十分豐富。”食材明細主料花生(50克)核桃仁(50克)清水(適量)輔料白糖(適量)原味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)未知(難度)花生核桃露的...
“老婆餅是廣東潮州地區一種漢族傳統名點,皮薄餡厚,餡心滋潤軟滑、味道甜而不膩,是一道不錯的點心。我是用花生米和核桃做的料餡,雖然不很正宗,但卻很好吃。”食材明細主料麪粉(260g)輔料核桃(適量)花生(適量)配料玉米油(80g)綿白...
“都説女孩子都有一顆吃甜食的胃,這個特點在寒冷的冬天表現的特別明顯。香香,酥酥的花生核桃酥餅,一口咬下去,口腔被核桃花生還有玫瑰醬的香氣填滿,真是極大的滿足呀!!”食材明細主料麪粉(適量)豬油(適量)輔料花生(適量)核桃(適量)枸...
“又是一個閒來無事的晚上,看着冰箱裏買了很久的花生醬頓時來了靈感,用它製作個小點心來滿足下自己的味蕾吧,想到只有花生醬的小餅乾似乎缺少點什麼,於是翻箱倒櫃,找到了前幾日買的核桃,花生醬配熟核桃仁一對完美的組合就這...
食材明細主料牛奶(適量)麪粉(適量)核桃(適量)乾酵母(適量)鹽(適量)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)奶香核桃煎餅的做法步驟1、麪粉、乾酵母、麪粉、牛奶2、加入乾酵母3、加入牛奶4、揉好麪糰(發20分鐘)5、核桃煮5分鐘,撈出用牙籤...
“家裏還剩點核桃,前段時間一次性剝好,想着父子倆如果想吃就可以吃,發現就這樣剝好也吸引不了他們的注意力,只能早上做早餐時放各種漿中配合消滅,要不這個季節擔心生蟲子。某天早上用核桃和花生打了點漿,喝完一半還剩下一半...
食材明細主料花生(適量)核桃(適量)牛奶(適量)輔料糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)花生核桃牛奶漿的做法步驟1、準備好的食材。2、放入豆漿機,倒入牛奶。3、加到最低水位線。4、按幹豆鍵。5、好了,過濾。6、成品。...
“很簡單的一款美味小餅乾,適合冬天滋補美容哦”食材明細主料紅糖(60g)富強粉(150g)玉米澱粉(40g)紫米粉(30g)黃油(70g)芝麻磨粉(適量)核桃仁(80g)花生(20g)泡打粉(適量)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)紫米核桃花生餅乾的做法步驟1、...
“最近發現一個做餅乾的方子,做了兩次都很成功,第一次用的核桃,第二次用的花生,拿出來和大家分享。原來的餅乾配方通常都用BUTTER,似乎不用BUTTER就做不成餅乾。這個配方只用植物油就ok了。話不多説,上配方:”食材明細主料低...
“懷孕不想吃紅棗核桃,牛奶也喝的噁心,這個味道不錯,全都有了”食材明細主料牛奶(250ml)花生(1匙)核桃(1茶匙)輔料大棗(3個)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)花生核桃紅棗牛奶的做法步驟1、紅棗花生核桃切碎2、放入料理杯3、...
食材明細主料低筋麪粉(300g)玉米油(90g)雞蛋(2個)輔料核桃仁(100g)花生仁(40g)調料小蘇打(3g)食鹽(3g)白糖(50g)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)核桃花生餅乾的做法步驟1、花生核桃仁放入預熱好的烤箱,上下火170度烤20分鐘。2、將核...
“自用記錄。想做歡迎👏此號只發低糖/無糖食譜。不以好吃為首要目的。慎試。”食材明細主料熟花生仁(60g)杏仁(60g)高粱麪粉(20g)全麥麪粉(10g)淡奶油(65g)雞蛋(1個(中等))小麥胚芽(5T)輔料無鋁泡打粉(1t)海藻糖(20g)海鹽(1/4t)香草精(1/2t)表...
“好的飲食習慣説是“早餐吃好,午餐吃飽,晚餐吃少”,早餐吃好着實不容易:早上起不來,上班要遲到,只能匆忙塞點東西進肚子。但其實只要晚上先做點準備工作,早上吃好還是能辦到的。比如説這款花生核桃奶。前一天晚上煮好放冰箱...
食材明細主料麪粉(約250克)酵母(2克)清水(適量)植物油(1勺)輔料熟花生仁(適量)熟核桃仁(適量)蜂蜜(適量)甜香(口味)煎(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)花生核桃蜂蜜餅的做法步驟1、麪粉中加入酵母拌一拌2、加水,攪成濃稠的麪糰3、加點植物油4、...
“相對於麪包蛋糕,點心製作起來簡單快捷,已經不止一次做類似小酥餅了,只不過這次用的是大包酥的方法,比小包酥來的更容易也更省事了。”食材明細主料麪粉(260g)玉米油(80g)綿白糖(50g)輔料核桃(適量)花生(適量)配料温水(80g)甜味(口味)...
“花生核桃椰子露以其濃郁細膩的口感廣受歡迎,補氣養血,温肺潤燥,秋冬季節加熱飲用口感更佳。除了強身益智,花生與核桃還有潤肺止咳、養顏抗衰的功效。搭配上椰漿粉,營養更豐富,味道更濃醇。快來給你的店鋪上新吧!”食材明細...
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