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“中醫上講鮮百合具有養心安神,潤肺止咳的功效,對病後虛弱的人非常有益。百合除含有澱粉、蛋白質、脂肪及鈣、磷、鐵、維生素B1、B2、C等營養素外,還含有一些特殊的營養成分,如秋水仙鹼等多種生物鹼。這些成分綜合作用於...
“香濃可口,甜津祛濕,操作簡單,夏日佳品!”食材明細主料綠豆(適量)百合(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰糖綠豆百合飲的做法步驟1、百合綠豆加適量清水熬出一鍋湯。2、把湯盛出冷卻後飲用。3...
食材明細主料雪梨(1個)百合(1把)輔料冰糖(1勺)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)冰糖雪梨百合湯的做法步驟1、準備一個雪梨,冰糖。2、將雪梨去皮切大塊放砂鍋中。3、取一把百合洗淨,放入鍋中。4、倒入一勺冰糖。5、加一碗半清...
“在廣東,結婚喜宴的最後甜點基本上就是“百年好合”即蓮子百合糖水,取其好兆頭!廣東人好甜品,但老公是北方人,不是特別好這口!所以甜品我很少做,但這個甜品簡單好吃,所以自從買了電燉盅後,我也就做得多了,因為太省事了,呵!秋冬季...
“百合,性微寒,具有清心安神、養陰潤肺、滋補精血的功效,是一種特別適合夏天食用的可以清熱去火的食物。我喜歡用最簡單的方法來做新鮮的百合,只需放入有去燥作用的老冰糖,再放入幾朵乾的玫瑰花,甜甜糯糯,清湯甘甜,散着淡淡的...
“初夏清清淡淡的一碗甜粥。喝涼的,喝熱的都挺好。”食材明細主料綠豆(適量)小米(適量)幹百合(適量)大米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)綠豆百合冰糖粥的做法步驟1、主要原料。2、綠豆,幹百合,小米,大米淘洗...
“冰糖葫蘆是多少人兒時最美好的記憶,我也做了一下,感覺不錯,用了百香果醬,之前做好的,等下發菜譜,一直沒拍好照,百香果是從美天一個朋友那裏買的,也體現了信任之美,在果醬那個菜譜裏慢慢講述!”食材明細主料百香果醬(適量)山楂(適...
“百合具有潤肺止咳、清心安神的作用,尤其是鮮百合更甘甜味美。百合特別適合養肺、養胃的人食用,比如慢性咳嗽、肺結核、口舌生瘡、口乾、口臭的患者,一些心悸患者也可以適量食用。但由於百合偏涼性,胃寒的患者少用。百合...
“梨能潤燥,潤肺止咳,最適合秋冬季節食用,配上冰糖百合,蒸個梨盅,效果就更好了。孩子這幾天夜裏睡覺總是咳嗽,給他熬梨湯他也不喝,於是換了個形式,有點新鮮感就願意嘗試了。”食材明細主料梨(一個)輔料冰糖(幾顆)百合(幾片)水(適量)甜...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘆薈:1條百合:1小把枸杞子:適量輔料橄欖油:2匙鹽:1小勺具體步驟1.可食用的蘆薈洗淨,先去兩邊刺,再去皮2.片成片狀入水3.幹百合熱水泡發,枸杞子涼水泡軟4....
“空氣霧霾襲擾。小孩偶爾輕咳與缺水的皮膚,總會提醒我不要忘記滋補。選一款放心燕窩搭配其他食材共同進補。”食材明細主料燕窩(6克)冰糖(適量)純淨水(120ml)輔料百合(適量)枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)百合冰糖...
口感軟綿適宜的蓮子和百合,搭配軟糯紅棗或者紅豆,再加上營養的雞蛋等,簡單的食材就能做出美味的蓮子百合糖水!不僅能調理腸胃,還可以促進消化,是飯後極佳的甜品!無論是乾燥的冬季還是潮濕的夏季,都非常適合食用,下面就來看看它...
“蘆薈含的多糖和多種維生素對人體皮膚有良好的營養、滋潤、增白作用,蘆薈含的膠質能使皮膚、肌肉細胞收縮,能保護水分,恢復彈性,消除皺紋。蘆薈對面部痤瘡、粉刺有良好的治療作用,不論內服、外用都有效果。即使蘆薈好處多...
食材明細主料熟蓮子(500克)新鮮百合(100克)輔料土雞蛋(8只)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖百合蓮子糖水的做法步驟1、鍋裏注入適量清水。2、水燒開後倒入冰糖。3、待冰糖溶化將熟蓮子倒入稍煮片刻。4、...
“百合有補中益氣,潤肺止咳,寧心安神的功能,對於中老年人最易發生的頻咳咯血,慢性支氣管炎,支氣管擴張,肺結核,肺氣腫等症有較好的食療功效。蓮子可健脾理胃,止瀉澀腸,養心安神,補腎固精。與桂圓同煮,對神經衰弱,失眠多夢者有一定...
食材明細主料南瓜(半斤)輔料百合(適量)冰糖(適量)蜂蜜(適量)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)冰糖百合蒸南瓜的做法步驟1、原料合影2、將南瓜去皮,去瓤,洗淨,切成條狀,用一個小碗擺好3、將冰糖,百合撒在南瓜上4、放進高壓鍋,蒸10分...
“,我家陽台的蘆薈越長越茂盛了,該怎麼辦呢?不如拿來做成甜品--------蜜糖蘆薈吧,可好吃了。不過要掌握好火候哦。^_^”食材明細主料蘆薈(一根)輔料蜂蜜(20g)甜味(口味)蒸(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)蜜糖蘆薈的做法步驟1、摘取長了...
食材明細主料幹百合(適量)枸杞(適量)輔料冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)蒸(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)冰糖百合的做法步驟1、1.百合幹泡發待用2、鍋中加入適量的水,大火煮沸3、待開水煮沸後加入泡發好的百合幹,待再次煮沸加入枸杞和冰...
“父母年老體邁,我總是想着各種方式想對他們好就像年少的我們總是被他們細心呵護着一樣,機緣巧合父母因食燕窩而長年的咳嗽的症狀漸漸好轉,於是,我的生活中多了一道更加用心的美食,冰糖百合燕窩,愛它,所以更加用心…”食材明...
“銀耳,補腎、潤肺、生津、提神、潤澤肌膚。對治療慢性支氣管炎和肺心病有顯著的效果。黑木耳,益氣潤肺、養血養榮。對久病體弱、腎虛腰背疼有很好的輔助治療作用。百合,甘寒質潤,養陰潤燥。補肺陰,清肺熱,潤肺燥而止咳;養心...
食材明細主料冰糖(適量)百合(適量)雪梨(適量)枸杞(適量)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)冰糖百合燉雪梨的做法步驟1、準備食材,百合冷水浸泡至軟,2、雪梨去皮切塊,加冰糖放入容器內.3、泡好的百合洗淨.4、放入容器中,加冷水...
食材明細主料綠豆(適量)百合(適量)冰糖(適量)輔料清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)冰糖綠豆百合湯的做法步驟1、綠豆百合提前泡發。2、冰糖適量。3、清水洗乾淨,放入高壓鍋裏,倒入適量清水。4、大火上汽後壓五分鐘即...
“這幾天咽喉腫痛,冰糖雪梨燉起來,加點百合菊花去火,止咳潤肺!”食材明細主料雪梨(半個)百合(適量)輔料冰糖(適量)幹菊花(適量)枸杞(適量)調料純淨水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)高級(難度)冰糖雪梨燉百合的做法步驟1、食材,雪梨,百合...
“雪梨百合燉冰糖用來止肺熱咳嗽多痰,更適於秋冬季調理。”食材明細主料雪梨(1個)百合(50g)冰糖(2塊)輔料蜜棗(1個)枸杞子(20粒)山楂(6片)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)雪梨百合燉冰糖的做法步驟1、清洗雪梨2、切小塊3、清洗百...
準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘主料百合:80輔料桂花:適量蘆薈:200冰糖:適量具體步驟1.食材準備,主要是剝洗百合。當然如果您買新鮮的蘆薈當然更好。2.鍋中煮水,沸騰後加如切丁的蘆薈煮2分...
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