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“一道簡單的美味的家常菜，酸辣可口！”食材明細主料黃心菜（適量）大蒜（幾片）輔料玉米油（10毫升）鹽（2克）豆瓣醬（一勺）生抽（2毫升）醋（2毫升）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香辣黃心菜的做法步驟1、大蒜去皮切塊備用。2、油鍋燒至六成...
黃心菜是一種只有在冬天才會出現的營養價值很高的蔬菜類型，它含有多種人體需要的微量元素，而且易於儲存，更是適合多種烹飪方法——蒸着吃、煮着吃、炒着吃，味道都極贊，所以在冬天也是一種很受歡迎的蔬菜呢。那麼黃心菜怎麼...
每一年的夏天，黃心西瓜雖然少，但也是市場上最多的季節，很多人在吃慣了普通西瓜以後，對黃心西瓜便有了好奇感，那麼黃心西瓜怎麼選才能選到又甜又好吃的呢?黃心西瓜怎麼選1.看外表，就算他是黃心，西瓜外表也與普通的西瓜相同是...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃心菜：700西紅柿：1個輔料姜：3油：適量鹽：適量葱：5具體步驟1.黃心菜洗淨備用2.西紅柿洗淨備用3.西紅柿切塊備用4.蒜洗淨備用（現在的蒜全發芽啦）5.將蒜切片...
有。黃心獼猴桃是獼猴桃比較常見的種類，裏面的果肉為黃色，果實比較大，入口風味甜濃，比較耐儲藏。黃心獼猴桃的吃法和用途廣泛，既可以直接鮮食，也可以用於製作果乾、果醬、果汁等。黃心獼猴桃可以用於製作水果盒子、黃心獼猴...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘黃心菜炒豆泡是一道十分常見的家常菜餚，你一定會疑惑豆泡是什麼？事實上豆泡就是油豆腐的另一個名稱，油豆腐是一種用黃豆製成的豆製品，營養十分豐富。將它...
“微辣，黃心菜入味兒，年糕軟糯，好吃😋”食材明細主料黃心菜（一棵）年糕片（適量）青紅椒（適量）輔料花生油（適量）姜葱蒜（適量）花椒（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（可選）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒年糕的做法步驟1、黃心菜一...
準備時間:1分鐘　　　　烹飪時間:1分鐘主料蟹味菇：適量黃心菜：適量輔料葱：適量姜：適量生抽：適量麻辣鮮：適量鹽：適量具體步驟1.葱切圓圈，姜切絲，黃心菜葉片洗淨，葱葉片中間切開，而不是攔腰切開，這樣一片就...
“微辣，鹹鮮。天氣變冷，一碗減脂又美味的快手湯，暖身又暖胃。”食材明細主料雞肉丸子（適量）粉絲（適量）黃心菜（一棵）輔料玉米油（適量）葱（適量）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）香葱（適量）小米椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜香黃心菜顧名思義，就是用大蒜以及黃心菜一起製成的。大蒜與黃心菜都具有豐富的營養，這兩者相組合成一道十分健康美味的蔬菜。大蒜的特殊清香與黃心菜...
外表、產地、食用價值不同。1、首先品種不同。黃心獼猴桃又叫做黃豔，是中國特有的品種，而黃金奇異果屬於獼猴桃的變種，但果實較大，風味獨特。2、其次，產地不同。黃心獼猴桃產自浦江。但黃金奇異果主要生長在四川或者眉縣。...
9月中下旬。獼猴桃的主要種植地區分佈在四川與雲南等地區，對於果肉稍硬的黃心獼猴桃也是可以食用的，口感會比較偏酸甜一點，而完全變軟的黃心獼猴桃示食用起來口感是比較軟糯香甜的。獼猴桃除了可以直接食用，可以將其製作...
“老公去合肥出差帶回來的蔬菜，小巧可愛，炒完口感很嫩，多汁。卷窩菜，又名黃心菜，在信陽栽培歷史悠久，屬豫南特色蔬菜。黃心菜葉片圓形呈麻窩狀，外葉綠色塌地，心葉蛋黃色，葉尖向外翻卷，葉肥厚細嫩。纖維少，營養豐富，富含多種人體必...
把獼猴桃和香蕉，蘋果，梨子，芒果放在一起。黃心獼猴桃是獼猴桃裏面的一個品種，外形為長圓柱形，果皮表面是光滑的。用手捏一捏，用鼻子問一問就能判斷獼猴桃是否成熟，成熟的黃心獼猴桃用手捏比較軟，聞起來有香味很清爽。...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃心菜：500輔料糖：少許鹽：適量油：適量具體步驟1.將黃心菜洗淨備用2.炒鍋上火燒熱3.倒入少許油燒熱4.倒入黃心菜5.翻炒二分鐘6.加入少許白糖翻炒均勻...
“微辣，鹹鮮，菜軟茄糯。”食材明細主料黃心菜（適量）平菇（適量）炸茄子（適量）輔料玉米油（適量）姜（適量）花椒（適量）乾紅辣椒（適量）小米椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）蠔油（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜平菇燴茄子的做法步驟1、...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黃心菜：300輔料油：適量大蒜：適量鹽：適量五香粉：適量生抽：適量柿子醋：適量具體步驟1.食材準備2.黃心菜去掉根後開水炒熟3.蒜泥搗好4.焯好的黃心菜切碎5....
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘑菇是一種極為常見的菌菇，它的口感鮮美，營養也十分豐富。蘑菇有很多種燒法，但是這道蘑菇炒黃心菜卻有着自身獨特的特色。黃心菜特殊的美味口感與鮮香肥...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蒜粒黃心菜是一道十分常見的家常菜，我們經常能在飯桌上看到這道菜。它的特別之處就是加入了蒜粒，大蒜頭不僅就殺菌的功效，更為重要的是，它可使整到菜的口...
“簡單美味，健康營養，時令菜香。”食材明細主料黃心菜（兩棵）白蘿蔔（一個）輔料蒜（少許）調料花生油（適量）鹽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃心菜炒白蘿蔔絲的做法步驟1、自家種的黃心菜備用。2、掰開，洗淨，控幹水分。3、白...
食材明細主料海南黃心番薯（適量）原味（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤黃心番薯的做法步驟1、準備食材。2、烤盤上鋪錫紙，番薯洗淨擺在錫紙上。3、放入烤箱中層，上下火230度45分鐘。4、成品。...
食材明細主料千張（適量）黃心菜（適量）輔料大葱（適量）姜（適量）大蒜（2瓣）鹽（1匙）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）千張絲炒黃心菜的做法步驟1、葱薑蒜切碎2、黃心菜洗淨，千張切絲。3、炒鍋洗淨加開水焯千張絲，4、焯黃心菜5、炒鍋洗淨，...
炎熱的夏天，吃一口鮮美的西瓜，是件多麼享受的事情啊，説到西瓜，人們都很熟悉，外表綠油油的果皮，紅色鮮美的果肉，小編要説的，大多數人都感到很震驚，如果是黃心的西瓜，你見過嗎?很多人感到不解，怎麼會有黃心的西瓜?那麼小編下來給大...
準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料花菜：600黃心菜：100輔料油：適量鹽：適量生抽：少許葱：2具體步驟1.黃心菜洗淨備用2.環保花菜洗淨掰小塊備用（之所以説是環保花菜是因為沒有打過農藥的，所以...
大家可能對黃心菜並不怎麼耳熟，還可能聽都沒聽過，但要説到卷窩菜、冬白菜大家肯定都知道，是的，黃心菜又名卷窩菜、東白菜，是一種營養價值很高的綠色蔬菜，為秋、冬季主栽的大宗蔬菜，小編今天就給大家講講：黃心菜的營養價值。黃...
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【涼拌土豆絲】——家常簡單夏日涼菜
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