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“前幾天受朋友邀請到自傢俬人養生廚房裏試菜,飯桌上的菜餚那真叫色、香、味、形、器應有盡有。粗細搭配、葷素搭配、五行顏色的搭配格外講究,更重要的是每一道菜拒絕添加味精和雞精。飯店能做到拒絕雞精和味精來調味真...
“快手的一道大蝦美味。大蝦用以黑胡椒為主的不多的調味品醃製片刻,入鍋炒制一會兒,即可享用蝦美味。”食材明細主料大蝦(600g)輔料油(適量)鹽(適量)料酒(適量)黑胡椒(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒炒大蝦的做法步...
食材明細主料雞(一隻)輔料洋葱(半個)蘑菇(一斤)蒜(一頭)姜(適量)葱(5根)配料黑胡椒醬(適量)醬油(適量)水澱粉(適量)鹽(適量)味精(適量)食用油(適量)原味(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑胡椒蘑菇炒雞的做法步驟1、雞切塊,抹少許鹽後下6層熱油鍋...
“杏鮑菇營養豐富,富含蛋白質、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質,可以提高人體免疫功能,對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇獨特的口感一直在家裏都是很受歡迎的,加上對黑胡椒的鐘愛,所以這...
“蘑菇不僅助消化,降血壓,而且多吃也不會發胖,是減肥美容佳品”食材明細主料蘑菇(適量)沙拉醬(適量)輔料番茄(適量)黑胡椒粉(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑胡椒烤蘑菇的做法步驟1、蘑菇洗淨,去蒂2、放入鍋內蒸3、反過...
食材明細主料白菇(300克)蛋黃(1個)輔料食用油(2勺)食鹽(半勺)生抽(1勺)蠔油(1勺)黑胡椒粉(1勺)澱粉(1勺)雞精(50粒)調料小葱(1根)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)黑胡椒香煎白菇的做法步驟1、白菇洗淨後切片,盆中打入蛋黃1個。2、加入食...
“黑胡椒烤香菇做法簡單,味道也非常不錯,香菇加入黑胡椒、辣椒麪、橄欖油等醃製一下,放烤箱烤熟即可食用”食材明細主料香菇(12朵)辣椒碎(少許)鹽(少許)輔料黑胡椒碎(少許)橄欖油(少許)白芝麻(少許)中辣(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度...
食材明細主料杏鮑菇(1-2根)輔料小葱(適量)小米椒(1個)蒜瓣(3個)黑胡椒(適量)蒸魚豉油(1匙)油(2匙)清淡(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒香煎杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇,葱,蒜,小辣椒,黑胡椒,蒸魚豉油準備好,沒有蒸魚豉油的話可以用生抽...
食材明細主料章魚足(適量)青椒(適量)輔料洋葱(適量)調料鹽(適量)油(適量)黑胡椒醬(適量)料酒(適量)醬油(適量)糖(適量)醬香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑胡椒青椒炒章魚的做法步驟1、章魚足和青椒洗淨備用。2、章魚足處理乾淨改刀備用...
食材明細主料米粉(適量)蟹柳(適量)臘腸(適量)輔料幹辣椒(適量)雞蛋(適量)芫茜(適量)配料老抽(適量)雞精粉(適量)黑胡椒粉(適量)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒炒米粉的做法步驟1、原料:米粉蟹柳臘腸幹辣椒芫茜雞蛋調料:雞精粉,黑...
食材明細主料牛肉(3兩)杏鮑菇(1個)輔料黑胡椒粉(適量)調料生抽(10ml)蠔油(2勺)料酒(20ml)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒杏鮑菇牛肉粒的做法步驟1、牛肉,杏鮑菇準備。2、牛肉切粒,放蠔油,澱粉,生抽,鹽,料酒醃製20分鐘。3、杏鮑...
食材明細主料杏鮑菇(2個)輔料大蒜(2瓣)黑胡椒(1-2克)鹽(2克)生抽(1小勺誰)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒蒜香杏鮑菇的做法步驟1、大杏鮑菇切三段,撕成絲,竅門(順着切好的邊,豎着,一圈一圈撕)。2、撕好的杏鮑菇焯水。3、大蒜...
食材明細主料五花肉(250克)杏鮑菇(2個)青椒(1個)輔料油(適量)黑胡椒汁(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)黑胡椒杏鮑菇五花肉的做法步驟1、鍋中放入適量油燒熱後放入杏鮑菇片和青椒片。2、煸炒至斷生。3、放入五花肉片。4...
“將各種蘑菇混合在一起炒着吃不僅營養豐富,而且味道鮮美。蘑菇含有多種維生素,很多蘑菇中都含有胡蘿蔔素,在人體內可轉變為維生素A,所以經常吃蘑菇還有利於美容和瘦身。羅勒稱為調味品之王,在烹飪中是一種難道的香料。我...
食材明細主料牛肉(適量)杏鮑菇(適量)洋葱(適量)輔料黑胡椒(適量)調料蠔油(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)高級(難度)黑胡椒牛肉粒杏鮑菇的做法步驟1、準備好新鮮的迷你杏鮑菇。2、杏鮑菇洗淨切塊兒。3、鍋中放水燒開,放入杏鮑菇焯...
“很美味的一道家常菜,即使宴客也不丟面,杏鮑菇外脆裏嫩,牛肉鮮香彈牙,加上黑胡椒的濃郁香氣,好吃不打折!”食材明細主料牛肉(2片)杏鮑菇(3根)西藍花(1棵)輔料蠔油(1勺)黑胡椒粉(適量)白糖(1勺)料酒(1勺)生粉(適量)鹹鮮(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時...
“可以説這道秀珍菇是我吃過最鮮嫩多汁的菌菇了,口感超棒。做法非常簡單,大家一定要試試。”食材明細主料秀珍菇(若干朵)輔料鹽(適量)橄欖油(適量)黑胡椒粉(適量)鮮醬油(少許)鹹鮮(口味)烘焙(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒烤秀珍菇的...
食材明細主料牛柳(150g)青椒(適量)紅椒(適量)姜(適量)蒜(適量)大葱(適量)輔料生抽(適量)蠔油(適量)料酒(適量)澱粉(適量)黑胡椒碎粒(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)黑胡椒炒牛柳的做法步驟1、準備主要食材2、把牛柳切成條,7cm*...
“黑椒烤香菇,簡單卻很鮮的美味喲!”食材明細主料鮮香菇(8朵)嫩韭菜(一把)輔料鹽(適量)黑胡椒粉(適量)辣椒(適量)橄欖油(適量)孜然粉(適量)微辣(口味)烤(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒烤香菇韭菜的做法步驟1、香菇洗淨去蒂,用鹽水泡十分鐘...
食材明細主料雞肉(適量)洋葱(適量)胡蘿蔔(適量)輔料葱(適量)姜(適量)蒜(適量)配料食鹽(適量)醬油(適量)黑胡椒(適量)花椒粉(適量)澱粉(適量)十三香(適量)嫩肉粉(適量)香油(適量)料酒(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒洋葱炒雞絲的做法步...
“#家常菜#杏鮑菇:因其肉質肥厚,口感脆嫩似鮑魚和具獨特的杏仁香味,而得名。富含高蛋白、低脂肪和人體必需的多種氨基酸及膳食纖維,具有降三高促消化、增強免疫能力和防止心血管病及抗癌等諸多功效;其營養和保健價值極高;...
食材明細主料米粉(適量)臘腸(適量)輔料雞蛋(適量)蒜米(適量)小葱(適量)包菜(適量)配料雞精粉(適量)黑胡椒粉(適量)老抽(適量)醬香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黑胡椒炒冬粉的做法步驟1、原料:米粉臘腸雞蛋蒜米小葱包菜調料:雞精粉,黑胡椒...
“快手美味的手撕杏鮑菇,加點黑胡椒粉味道好讚的説,親們趕緊動手試試吧!”食材明細主料杏鮑菇(400克)蒜頭(2瓣)小米椒(1個)香葱(1棵)黑胡椒粉(少許)輔料鹽(適量)雞精(少許)其他(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黑胡椒杏鮑菇的做法步驟1、...
食材明細主料杏鮑菇(適量)輔料橄欖油(適量)黑胡椒醬(適量)鹽(適量)孜然粉(適量)孜然(口味)烤(工藝)半小時(耗時)普通(難度)黑胡椒醬烤杏鮑菇的做法步驟1、杏鮑菇洗淨2、切成條3、鍋中放入適量水燒開後放入杏鮑菇煮開4、煮開5、撈出瀝乾...
食材明細主料牛肉(適量)青椒(適量)輔料油(適量)黑胡椒醬(適量)生抽(適量)醬香(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)青椒黑胡椒炒牛肉的做法步驟1、牛肉洗淨切絲2、青椒洗淨切絲3、黑胡椒醬4、鍋中放入適量油燒熱後放入牛肉絲翻炒5、炒...
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