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“娃娃菜蘑菇湯可以清除體內毒素和多餘的水分,促進血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用。”食材明細主料娃娃菜(4葉)杏鮑菇(1個)鮮雞汁(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜蘑菇湯的做法步驟1、食材洗淨切好。2、...
食材明細主料娃娃菜(適量)松茸菇(適量)西紅柿(2個)番茄醬(適量)蝦米(適量)輔料鹽(各2克)胡椒粉(2克)玉米油(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)松茸菇娃娃菜蝦米湯的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、西紅柿洗乾淨...
“蘑菇味甘、性涼,歸胃、大腸經;有益神開胃,化痰理氣,補脾益氣之功效;主治精神不振、食慾大減、痰核凝聚、上嘔下瀉、尿濁不禁等症。娃娃菜乍一看還以為是年幼的大白菜,其實不然。娃娃菜的營養十分豐富.娃娃菜是一個新品種...
“冰箱的存貨,做個暖身湯吧!”食材明細主料娃娃菜(半棵)海鮮菇(100克)丸子(20克)豬肉片(50克)輔料葱花(10克)醬油(1匙)澱粉(1匙)鹽(3克)料酒(1匙)胡椒粉(1克)雞精(1克)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜海鮮菇丸子湯的做法步驟1、豬瘦肉...
“清甜的娃娃菜,搭配嫩嫩的白玉菇做湯,成品非常不錯。養生健康又美味的一款好湯。”食材明細主料娃娃菜(250g)白玉菇(100g)雞蛋(1個)輔料油(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)葱(適量)姜(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜白玉菇湯...
“香菇提高機體免疫功能、延緩衰老、防癌抗癌、降血壓、降血脂、降膽固醇、治療疾病。”食材明細主料娃娃菜(1棵)香菇(幾朵)葱(適量)蒜(1瓣)輔料生抽(1勺)醋(1勺)鹽(適量)糖(一勺)澱粉(1勺)植物油(適量)清淡(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)...
“娃娃菜炒蘑菇(原創)”食材明細主料蘑菇(200克)娃娃菜(200克)胡蘿蔔(100克)輔料鹽(適量)水澱粉(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜炒蘑菇的做法步驟1、蘑菇200克,蘑菇顏色要自然,太白的是漂洗的,娃娃菜200克,胡蘿蔔100克,...
“冬季貼膘?不存在的!我有低脂健康湯,怎麼吃都不胖!清甜爽口,連喝三碗都不過癮!低脂低卡更健康,大人小孩都超愛!”食材明細主料娃娃菜(2顆)蟹味菇(2盒)內酯豆腐(1盒)葱蒜(少許)輔料鹽(2g)胡椒粉(少許)雞精(適量)原味(口味)未知(難度)娃娃菜蘑菇...
食材明細主料娃娃菜(半顆)香菇(適量)白玉菇(適量)茶樹菇(適量)金針菇(適量)輔料雞蛋(1只)火腿(1根)姜(4片)蒜(2瓣)調料鹽(2克)雞精(2克)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜雜菇湯的做法步驟1、各種菇清洗乾淨,簡單處理切片或切段。2、娃...
“娃娃菜、香菇都是我愛吃的菜,簡單搭配燒一下,味道還不錯!”食材明細主料香菇(200克)娃娃菜(200克)輔料葱花(適量)調料生抽(2勺)老抽(半勺)糖(少許)鹽(少許)胡椒粉(少許)澱粉(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香菇燒娃娃菜的做法步...
食材明細主料娃娃菜(1棵)香菇(7朵)粉絲(50克)輔料韓式辣椒醬(適量)生抽(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香菇娃娃菜粉絲湯的做法步驟1、材料:娃娃菜、香菇(已泡發清洗)、粉絲2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案...
食材明細主料娃娃菜(180克)輔料牛肉味濃湯寶(1塊)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白玉菇娃娃菜湯的做法步驟1、食材:娃娃菜、白玉菇(已去根清洗)、牛肉味濃湯寶。2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、接着,將切好的...
食材明細主料娃娃菜(適量)輔料蛤蜊(適量)粉絲(適量)牛奶(適量)雞蛋(適量)配料鹽(適量)雞精(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)上湯娃娃菜的做法步驟1、準備材料2、娃娃菜切成長條,雞蛋攪勻,粉絲洗淨浸泡備用3、蛤蜊清洗...
“喜歡娃娃菜的嫩、煮湯或者炒、蒸都好吃😋”食材明細主料平菇(5個)豆腐(1塊)娃娃菜(1顆)輔料薑片(3片)枸杞(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)平菇豆腐娃娃菜湯的做法步驟1、準備2、豆腐切塊、下入鍋中煎3、煎至兩面微黃...
食材明細主料娃娃菜(兩棵)輔料火腿(3片)大蒜(數瓣)鹽(5克)高湯(小半碗)雞精(3克)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)上湯娃娃菜的做法步驟1、火腿切丁,大蒜切末。2、娃娃菜一個切六瓣,用開水焯一下。3、準備小半碗高湯。4、蒜末爆香...
“鮮美可口的湯,嫩軟的娃娃菜;做一鍋上好的上湯娃娃菜其實很簡單;調料用的少,過程一點不復雜”食材明細主料娃娃菜(100g)裏脊肉(30g)變蛋(3顆)輔料料酒(1勺)胡椒粉(少許)玉米澱粉(1勺)鹽(1勺)薑末(1g)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)上...
“白玉菇營養豐富,含有大量多糖和各種維生素,經常實用會改善人體的新陳代謝,降低膽固醇含量。有了史雲生雞湯的加入,真是鮮上加鮮。”食材明細主料娃娃菜(1棵)白玉菇(150克)輔料雞湯(適量)鹽(適量)葱(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時...
食材明細主料肉末(適量)冬瓜(小半個)金針菇(小半扎)輔料玉米油(6毫升)生抽(一小勺)鹽(一小勺)清淡(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)娃娃菜冬瓜金針菇湯的做法步驟1、油鍋燒至六成熟,倒入玉米油,倒入肉末,娃娃菜,冬瓜,金針菇至軟,炒至幾分鐘...
“這本是我們家年夜飯餐桌上的一道菜,由於大年夜實在騰不出手來拍照,於是就沒有記錄。今天又重新做了一次,實在喜歡它既有着簡單的做法,又有着無比鮮美的味道,色面也賞心悦目。一般上湯娃娃菜的做法是將整棵菜對半切成兩瓣...
食材明細主料娃娃菜(適量)榛蘑幹(適量)豬肉(適量)葱薑蒜(適量)輔料醬油(適量)醋(適量)鹽(適量)香油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)娃娃菜炒榛蘑的做法步驟1、準備食材。2、娃娃娃菜洗淨切絲,榛蘑泡發好洗淨並用開水焯一下。肉...
食材明細主料娃娃菜(155克)蘑菇(125克)筒骨(780克)輔料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘑菇娃娃菜筒骨湯的做法步驟1、食材:娃娃菜、蘑菇(已清洗切開)、筒骨(已清洗焯水)2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開...
食材明細主料娃娃菜(適量)海鮮菇(適量)魚麪筋(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)水(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)海鮮菇娃娃菜魚麪筋湯的做法步驟1、娃娃菜。2、海鮮菇。3、魚麪筋。4、娃娃菜洗淨切段放入鍋中加入適量水大火...
食材明細主料雞腿(285克)娃娃菜(300克)新鮮香菇(70克)輔料料酒(適量)鹽(適量)原味(口味)未知(難度)香菇娃娃菜雞腿湯的做法步驟1、食材:雞腿(已清洗焯水)、娃娃菜(已清洗切開)、新鮮香菇(已清洗切開)2、將已焯好的雞腿下入高壓鍋中,加適量的...
食材明細主料掛麪(100克)娃娃菜(195克)新鮮香菇(45克)輔料鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香菇娃娃菜湯麪的做法步驟1、食材:掛麪、娃娃菜、新鮮香菇(已清洗切開)2、將娃娃菜清洗一下。3、放在案板上切開。4、...
食材明細主料娃娃菜(一棵)平菇(適量)輔料玉米油(適量)葱蒜(適量)花椒(適量)乾紅辣椒(適量)鹽(適量)生抽(適量)香葱(適量)小米椒(2個)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)娃娃菜炒平菇的做法步驟1、娃娃菜,平菇。2、娃娃菜切三指段。3、平菇洗...
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