有關昔多效的精選大全
準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘木瓜酸奶昔是一道主要以木瓜和酸奶為主料的健康飲品,味道充滿奶香,酸甜可口。酸奶可以解膩、消食,再配以半個具有食療作用的木瓜,能夠美容養顏、清腸潤道...
食材明細主料南瓜(1000克)輔料牛奶(250ml)甜味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜昔的做法步驟1、去皮去饢洗淨切小塊2、放進微波爐蒸8分鐘3、倒入料理機,加入牛奶,打碎,攪勻。即可食用。小竅門喜歡甜食的可以加蜜。因為南瓜...
“夏日陽光裏的綠——充滿着無法抗拒的誘惑……來一杯“綠色誘惑奶昔”吧!讓我們一起走回從前,重温昔日青春的夢幻。曾記否,那年夏日的風、那年夏日的雨、那年夏日醉人的香氣?!故事裏有我、有你、還有他……。時光流逝,曾經...
食材明細主料香蕉(1個)益力多(1瓶)甜味(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)香蕉益力多奶昔的做法步驟1、香蕉切段放入攪拌杯2、準備一瓶益力多3、兩者混合攪拌4、完成啦...
“水果多奶昔這麼有層次,其實做法並不難,首先要選取有顏色的水果,水果加酸奶用泡泡果汁杯打均勻,倒在奶昔杯即可,顏色也是可以把控的,酸奶的多少決定顏色的深淺,做起來非常好玩!”食材明細主料啤梨(1個)桑葚(6個)枇杷(2個)櫻桃(2個)...
“超簡單,三步輕鬆搞掂,低脂肪,好喝又有營養~~”食材明細主料原味低糖酸奶(2瓶)藍莓(適量)輔料檸檬汁(適量)甜香(口味)榨(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)藍莓奶昔的做法步驟1、藍莓(凍),酸奶(凍),便攜式榨汁機。2、榨汁杯倒入酸奶,加入洗乾淨的藍...
奶昔是一種混合物主要包括牛奶、冰塊、水果。奶昔(Milkshake)最先出現於美國,在快餐店裏面,大多數是使用大型落地式奶昔機,這種奶昔雖然是用機器製作的,但就其規模和包裝畢竟算不上工業化產品。正確使用奶昔是可以達到減...
大家都知道芒果和香蕉裏面其實是含有很多種營養物質的,以及維生素,堅持食用對身體有一定的好處,那麼如果是將它們做成酸奶奶昔你們又知不知道有哪些功效呢,下面一起來詳細介紹一下芒果香蕉酸奶奶昔到底有哪些功效吧。芒果...
食材明細主料雞蛋(適量)輔料牛奶(適量)奶香(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)奶昔的做法步驟1、把雞蛋蛋清蛋黃分離,分別加入50克牛奶。2、攪拌均勻。3、攪拌均勻。4、過網紗去浮沫。5、倒入瓶裏。6、中火上鍋蒸十五分鐘。7、...
朋友們介紹了許多的減肥方法,我也試過很多方法,那麼其中有一種方法是奶昔減肥,即不像節食那樣辛苦,又可以達到效果,一開始還真有些不相信,但是經過觀察,奶昔確實可以減肥,那到底奶昔減肥有沒有效果呢。接下來就讓我們一起來看...
“奶昔(shake)和果昔(smoothies)的區別就是果昔是用新鮮水果做的奶昔的做法因該是雪糕+牛奶+濃縮果醬攪勻果昔應該是牛奶+水果(除香蕉這種軟水果之外其他的像蘋果之類的先榨汁)然後再打勻可惜我沒機器==也沒濃縮果醬就自...
“自己動手做下午茶,是件很酷的事~”食材明細主料草莓(適量)安慕希酸奶(一瓶)芒果(適量)輔料涼白開(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)草莓奶昔的做法步驟1、草莓洗淨放入攪拌機,再把安慕希酸奶(也可以用養樂多呀,奶粉呀其餘...
一想到奶昔大家肯定都把它當做減肥時期的敵人,因為它糖分很高,只會成為減肥路上的敵人。今天小編告訴您一個有關減肥奶昔的製作小妙招,讓您在喝奶昔的同時還能達到減肥的功效,是不是心動了呢,那就趕緊跟着小編一起學習一下...
2-12小時。奶昔可以放多久取決於貯藏條件。奶昔放在室温下,兩小時之內沒有喝完就不能再喝,因為在室內温度較高的條件下,極易導致奶昔變質。奶昔放在冰箱加蓋保存,則可以保存12小時,而且必須必須使用乾淨的器皿存放,且存放前...
“標籤:早餐,零食”食材明細主料腰果(適量)植物乳(適量)楓糖漿(適量)天然色素(適量)輔料果粉(適量)甜味(口味)技巧(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)多彩腰果奶昔的做法步驟1、用水浸泡腰果一整夜。2、早上清洗後取出腰果。3、將腰果放入攪拌...
食材明細主料大米(適量)輔料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)米昔的做法步驟1、一小把大米,前一天泡好2、大米洗淨,加冷開水,放攪拌機打碎至沒有顆粒,我看了時間最多一分鐘。3、鍋里加水,(水可以發多點,少了會變米糊),...
想我了嗎?又是小編我了!近年來小夥伴們生活質量越來越好了,大部分的女孩子對自己的要求也越來越嚴格了,魔鬼的身材幾乎成為了每個妹紙的理想型!A4腰、反手摸肚臍的檢驗標準,也在網上掀起了一場小風波!那你們知道奶昔也是可以...
“夏天就要到了,人們在夏天容易乏力,心情變悶。今天小G給大家帶來了一款十分適合在夏天喝的飲品,它有一個很好聽的名字——凰錦昔。由西蘭花,芹菜,菠蘿,黃瓜榨成,富含多種維生素和礦物質,具有解乏生津,轉換心情的效果噢,快來看...
對於減肥來説,永遠是一個不過時的話題,現在很多的小夥伴都嘗試了各種減肥的方法,那麼對於減肥並不是一件容易的事情,是一個長久堅持的過程,所以我們不能輕言放棄,近期聽説奶昔可以減肥,這種説法靠譜嗎?總之在生活中有很多吃的...
食材明細主料酸奶(300克)純牛奶(150克)輔料草莓(200g)甜香(口味)其他(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)自制草莓奶昔的做法步驟1、酸奶一份,自制、超市購買的均可我這裏是自制的,如果想學下次我再傳酸奶製作過程……2、新鮮草莓半斤,根據個...
“在這美好的春日裏,不做些好吃的東東實在妄費時日啊,前些天做了草莓奶昔,寶寶吃得不亦樂乎,而且春日裏正值草莓上市的季節,我的美食菜譜裏自然少不了草莓的存在,於是又做了草莓奶昔,食材不同,方法相同,下面是我的具體做法,由於...
人們的生活水平越來越好,簡單的飯菜已經無法滿足人們對飲食的需求了。現在的飲食已經越來越多元化、全球化,許多商業街上開着各種各樣的法國餐廳、美式快餐、外國甜品店等。那麼什麼是奶昔呢?下面小編就為大家解答這個...
“用牛油果和養樂多攪打均勻後成奶昔,味道一級棒!”食材明細主料牛油果(1個)養樂多(2小瓶)輔料穀物片(少許)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果養樂多奶昔的做法步驟1、準備好的食材2、牛油果去皮取肉切成小丁3、把牛...
“陽光燦爛的午後在陽台隔着玻璃曬太陽時或許有微微的熱意,這個美好的午後來一杯自制的草莓奶昔,心情也跟着美好起來。冰激凌布丁陪你共度一夏。”食材明細主料純牛奶(一盒)草莓(一小碗)輔料白砂糖(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分...
“蘋果加牛奶做個蘋果奶昔,節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶(240g)輔料蘋果(1個)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊,牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中,按下啟動鍵,十...
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