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“最近很容易感冒,我們家也不列外,特別是我家兒子,昨天晚上咳的厲害,所以就燉這個羅漢果梨湯潤潤肺,止止咳.....”食材明細主料潤肺梨子(1只)羅漢果(1只)輔料清水(適量)甜味(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果潤肺梨湯的做法步...
“這幾天明顯感覺秋天真的來了,氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤!”食材明細主料梨(1個)羅漢果(1個)甜菊葉(少許)輔料枸杞(少許)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮,切小塊...
“今日處暑,處暑時節,預示着秋天即將到來,氣候逐漸乾燥,因此,要多吃些滋陰潤燥的食物,避免燥邪傷害,儘量少攝取辛辣,多增加酸性食物,以加強肝臟功能。同時像西瓜這類寒涼的瓜果,則要儘量少吃或不吃了。可以多吃一些秋季應季的水...
“在空調房久了,嗓子都特別乾燥,喝點雪梨湯就最爽不過了。今天就做個羅漢果燉雪梨吧,甜甜的,一級棒哦!”食材明細主料雪梨(1個)蜜棗(2顆)羅漢果(半個)甜味(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)羅漢果燉雪梨的做法步驟1、將梨除掉梨心,切...
“美食姐姐送來了一款養生壺給我當中秋節的禮物。於是我就用這禮物配煮了茶水,今天的茶水是給大寶及娃爸準備的,這倆人最近有點咳嗽,我想着就用羅漢果及梨子來配煮一下,朋友們喜歡也可以試一下哦。在這裏我也要感謝美食姐...
“羅漢果是一種極好的食材,我小的時候很喜歡吃糖,但是糖對於小孩子的身體發育不是很好,媽媽不讓我吃,但是對於甜味的喜好簡直不能放棄啊,於是媽媽就用羅漢果給我沖泡水喝,果真又甜又香,半個就夠喝好大一壺呢!天氣越來越冷了,北...
食材明細主料蘋果(一個半)骨頭(一塊)無花果(七個)南北杏(四人份量)瘦肉(一塊)羅漢果(半個)輔料鹽(適量)雞精(少許)原味(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)羅漢果蘋果瘦肉祛痰潤肺湯的做法步驟1、骨頭一塊、瘦肉一塊,南北杏適量、無花果7個、...
“羅漢果被譽為中華奇異果.羅漢果性涼,味甘,入肺、大腸經。有清熱解毒,生津止渴,潤腸通便的作用。羅漢果最大的一個好處就是可以作為糖尿病患者的代糖食品,因為羅漢果能夠加強胰臟機能,幫助分泌胰島素。羅漢果中所含的維生...
“羅漢果簡介性味:羅漢果味甘,性涼;歸經:歸肺、脾經;功能:清肺利咽,化痰止咳,潤腸通便。主治:痰火咳嗽,咽喉腫痛,傷暑口渴,腸燥便祕。”食材明細主料銀耳(半個)小羅漢果(1個)雪梨(1個)輔料枸杞(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)銀耳...
“這款湯主要是潤肺養顏,喝下去清甜不膩,特別適合秋天飲用哦!”食材明細主料雪梨(2只)烏雞(1/2只)輔料紅棗(6粒)百合(10g)蜜棗(3只)南北杏(適量)無花果乾(5只)玉竹(20g)陳皮(1塊)調料鹽(適量)清淡(口味)煲(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)雪梨烏雞潤肺湯...
“今天來點專業的,進入霧霾季,提前開始養肺潤肺。雪梨味甘。入肺經,就是説這種物質對肺的作用較強。具生津潤燥、清熱化痰之功效,特別適合秋天食用。《本草綱目》記載,梨者,利也,其性下行流利。它藥用能治風熱、潤肺、涼心、...
“羅漢果是一種名貴藥材,性涼味甘,功能清肺潤腸。用羅漢果少許,衝入開水浸泡,既可提神生津,又可預防呼吸道感染,常年服用,能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調,清香可口,羅漢果被人們譽為“神仙果”。羅漢果加酥梨煲湯,味道清甜,是...
“都説女人水做的,所以啊要多喝水,如果有時間的情況下多熬一點湯對身體好,其實只要提前一天晚上材料準備好預約好一早起來喝了再去上班啊,保養就這麼簡單。。。羅漢果燉雪梨可以潤肺涼心,解除瘡毒,降低血壓,清熱鎮靜,清肺止咳...
食材明細主料雪梨(1個)羅漢果(1個)輔料枸杞子(1匙)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果雪梨飲的做法步驟1、食材圖。2、雪梨去皮去核切小塊放入加水的鍋裏。3、羅漢果洗淨掰開放鍋裏。4、大火煮開後轉小火5分鐘。5、再...
“羅漢果有清熱涼血、生津止咳、嫩膚益顏、等功效。羅漢果搭配雪梨生津潤燥,再加上滋陰潤肺的銀耳,你值得來一碗~”食材明細主料雪梨(1個)羅漢果(半個)輔料銀耳(15克)甜味(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)羅漢果雪梨銀耳湯的做法...
“冬天常喝這個湯,潤肺降燥,清熱去火。”食材明細主料雪梨(適量)羅漢果(適量)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)羅漢果雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨去皮,去核,切片。3、羅漢果壓碎備用。4、鍋里加適量水,放雪梨煮湯。...
食材明細主料羅漢果(9g)雪梨(350g)輔料冰糖(10g(可不放))甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)羅漢果雪梨湯的做法步驟1、準備好食材(以上食材僅代表製作量,可酌情減少,食療講究對症,建議熱症初期服用,效果更佳)。2、梨去皮切小塊,羅漢...
“最近天氣乾燥,又是換季的時間,我們家裏人嗓子都不舒服,屬於癢癢的想咳嗽的這樣,但是又沒有痰,特別一到晚上睡覺這嗓子就非常癢,這樣的症狀吃羅漢果泡水喝是最好的。再加入潤肺止咳的雪梨會更加好一點,煮一鍋每人喝一碗不錯...
“陰冷的天氣,沒有陽光、沒有風,天空灰濛濛的,霧霾的天氣再次襲來,從何時開始,海濱城市的藍天白雲碧海,也被灰濛濛的天空代替,在陰冷的初冬季節,越發顯得寒冷,我們沒有選擇的餘地,只能選擇能夠幫助我們增強抵抗力的食材,來減少不...
“梨,生的滋陰熟的潤肺,再加上枇杷葉,潤潤的吃完感覺特別舒服。”食材明細主料香梨(1個)輔料枇杷葉(7塊)調料冰糖(1個)甜香(口味)燉(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)止咳潤肺梨湯的做法步驟1、準備好材料,我這是7片小枇杷葉,如果大的可以3-5...
“冬天咳嗽難受,不妨試試羅漢果蒸橙子。潤肺止咳、生津止渴的功效。適用於肺熱、肺燥咳嗽、百日咳等。還有潤腸道通便的功效。羅漢果含豐富的維生素C、微元素、氨基酸、脂肪酸等人體需要的物質。橙子含有豐富的維生素C...
“春季容易咳嗽,喉嚨痛,喝一杯天然潤肺茶,預防流感,純天然綠色茶。春天上火、咳嗽、喉嚨幹。難受呀!用燜燒罐帶便當非常方便。”食材明細主料雪梨(1個)輔料羅漢果(半個)甜味(口味)燜(工藝)十分鐘(耗時)高級(難度)羅漢果燉雪梨的做法步...
昨天跑到菜市場去大采購了一番,看着肉攤上的豬骨、豬肺好新鮮,買了一袋,今天正好燉羅漢雪梨豬肺豬骨湯,秋冬時節到了,煲一碗廣式靚湯實在是美味至極,而且像羅漢果、雪梨都是營養豐富,口感極佳的食材,燉在一起鮮美慘了。主料豬...
食材明細主料精大米(適量)羅漢果(適量)輔料涼白開水(適量)甜味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4...
“這兩天重感冒,咳嗽到不行,家裏有一袋子梨,就熬了這個,喝了喉嚨真的舒服很多”食材明細主料梨子(3個)羅漢果(1個)輔料老冰糖(2大塊)清水(適量)甜味(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)冰糖羅漢果梨飲的做法步驟1、準備好梨子和羅漢果2...
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