有關油豆腐絲拌洋葱怎麼做好吃的精選大全
食材明細主料黑豆豆腐(適量)辣椒(適量)輔料洋葱(適量)調料鹽(適量)油(適量)醋(適量)醬油(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)油豆腐絲拌洋葱的做法步驟1、黑豆豆腐準備就緒。2、將豆腐切成薄片備用。3、平底鍋入油燒熱放入豆腐,...
“健康營養,爽口開胃,快手菜。”食材明細主料芹菜(兩根)五香豆腐(一塊)輔料洋葱(一個)紅辣椒麪(少許)黑芝麻(少許)調料花生油(少許)鹽(少許)白醋(少許)生抽(少許)雞精(少許)香油(幾滴)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五香豆腐芹菜拌洋葱的做...
“豆腐是綠色健康食品,有高蛋白,低脂肪,降血壓,降血脂,降膽固醇的功效。是生熟皆可,老幼皆宜,養生攝生、益壽延年的美食佳品。洋葱具有發散風寒的作用;能刺激胃、腸及消化腺分泌,增進食慾,促進消化;降血壓血糖、預防血栓形成;有一...
“簡單美味,清淡爽口開胃快手菜。”食材明細主料苦瓜(一根)洋葱(一個)輔料五香豆腐(一塊)調料香油(幾滴)鹽(少許)醋(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)苦瓜洋葱拌五香豆腐的做法步驟1、洋葱剝外皮,洗淨,切絲。2、苦瓜洗淨,去瓤,切...
食材明細主料豆腐絲(150g)香葱(30g)金針菇(100g)輔料生抽(1匙)醋(1匙)香油(半匙)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)香葱拌豆腐絲的做法步驟1、食材圖。2、金針菇去老根用開水焯熟。3、豆腐絲,香葱切段。金針菇焯熟後過涼水並用漏勺...
準備時間:無    烹飪時間:10分鐘主料豆腐絲:1把輔料洋葱:1/2個香菜:適量生抽:適量鹽:適量味精:適量香油:適量具體步驟1.洋葱切絲,放生抽、鹽、味精調味。(這個步驟先做,因為洋葱比較辣,先醃一下)但是...
“酸辣爽口,營養豐富。”食材明細主料洋葱(適量)木耳(適量)手工豆腐皮(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)香菜(適量)小米椒(一個)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱木耳拌豆腐皮的做法步驟1、泡發的木耳焯一下水撈出...
“洋葱有祛痰、利尿、健胃潤腸、解毒殺蟲等功能,具體包括:1.殺菌:洋葱的辣味能抗寒,抵禦流感病毒,有較強的殺菌作用。2.促進消化:可用於治療消化不良、食慾不振、食積內停等症。3.降血壓降血脂:經常食用對高血壓,高血脂和心腦...
“豆腐皮是豆製品,豆製品有補鈣的功效,特別是女性常吃豆製品可以補充體內雌激素水平,讓皮膚現細膩有彈性,常吃常年輕。現在就和大家分享這道夏季好吃又補鈣的涼拌菜。”食材明細主料豆腐皮(400克)輔料葱(適量)白糖(10克)鹽(8克)味...
食材明細主料白洋葱(115克)油豆腐(85克)輔料生抽(適量)蠔油(適量)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白洋葱炒油豆腐的做法步驟1、材料:白洋葱、油豆腐2、將白洋葱清洗一下。3、放在案板上切開,待用。4、將油豆腐放在案板...
“洋葱可有效預防“富貴病”,洋葱含有黃尿丁酸能降低血糖。洋葱還含有前列腺素,可擴張血管,促進鈉的排泄,使增高的血壓下降。加工時因氣味刺鼻而常使人流淚。正是這特殊氣味可刺激胃酸分泌,增進食慾。而且能提高胃腸道張力...
“這個季節多吃點洋葱哦,簡單,方便。”食材明細主料五花肉(適量)洋葱(適量)豆皮絲(適量)調料雞精(適量)油(適量)味精(適量)黃豆醬(適量)葱香(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱五花肉豆腐絲的做法步驟1、五花肉切片,洋葱切塊,豆皮絲稍微...
“酸辣爽口。”食材明細主料黃瓜(一根)洋葱(一個)手工豆皮(半張)小米椒(適量)香菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)黃瓜洋葱拌豆腐皮的做法步驟1、黃瓜一根拍鬆切三指段。2、洋葱去皮...
食材明細主料幹豆腐(1張)圓葱(1個)大蒜(3瓣)輔料辣椒油(適量)花椒油(適量)香油(適量)鹽(適量)糖(少許)雞精(少許)十三香(少許)醬油(適量)醋(適量)熟白芝麻(適量)烤肉蘸料(適量)鹹鮮(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)圓葱拌幹豆腐絲的做法步驟1、準備好...
“酸辣爽口。”食材明細主料洋葱(半個)土豆(半個)青紅椒(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)米醋(適量)香油(適量)紅油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌土豆絲的做法步驟1、土豆擦絲。2、開水焯至斷生,撈出來過涼水。3、洋葱切...
“清淡爽口開胃,快手菜。”食材明細主料洋葱(一個)土豆(一個)輔料木耳(一把)調料鹽(少許)醋(少許)生抽(少許)雞精(少許)香油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱土豆絲拌木耳的做法步驟1、洋葱剝外皮,洗淨,切絲。2、土豆削皮,洗淨...
食材明細主料洋葱(半個)生菜(幾片)豆腐皮(半張)輔料蒜蓉(適量)小米椒(一個)鹽(適量)生抽(適量)陳醋(適量)香油(適量)酸辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱生菜拌豆腐皮的做法步驟1、洋切粗絲。2、洋葱用清水泡一下,去除辛辣味兒。3、豆...
食材明細主料幹豆腐(1張)洋葱(半個)輔料乾紅辣椒(少量)大葱白(一段)大蒜(數瓣)香油(少許)花椒油(少許)鹽(少量)白糖(少許)雞精(少許)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)洋葱拌幹豆腐絲的做法步驟1、幹豆腐切成8公分長,2毫米寬條,這個看個人喜...
“涼拌洋葱絲,軟化血管,殺菌消毒,預防感冒,長期吃可以減少多種疾病,更易於養生,尤其是心腦血管疾病。做法簡單,清爽可口。”食材明細主料洋葱(200克)白醋(15克)雞精粉(少許)輔料香菜(15克)鹽(少許)香油(數滴)鹹甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡...
“簡單美味,清脆爽口開胃快手菜。”食材明細主料洋葱(一個)土豆(一個)調料鹽(少許)醋(少許)香油(幾滴)蠔油(幾滴)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)涼拌洋葱土豆絲的做法步驟1、洋葱要逆紋路切成細絲,如圖所示。2、土豆去皮,切絲。3...
“幹豆腐可以補充氨基酸,補充蛋白質,還可以促進消化和吸收。黃瓜和洋葱都是減肥和抗衰老的,而且口味鮮美,富含豐富維生素可經常食用。”食材明細主料幹豆腐(1張)黃瓜(2根)洋葱(四分之一個)輔料粉絲(2團)胡蘿蔔(1段)裏脊肉(60克)蒜(4瓣)...
“豆腐營養豐富,含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元素,還含有糖類、植物油和豐富的優質蛋白,素有“植物肉”之美稱。豆腐的消化吸收率達95%以上。兩小塊豆腐,即可滿足一個人一天鈣的需要量。豆腐為補益清熱養生食品...
“洋葱的爽脆、香配上油豆腐的香”食材明細主料洋葱(一個)豆腐(適量)輔料鹽(少許)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)洋葱炒油豆腐的做法步驟1、準備原料2、豆腐切片油炸,洋葱切絲3、熱鍋涼油4、先放入洋葱炒出香味...
“很簡單的家常小拌菜。也是佐酒的的好選擇。”食材明細主料豆腐(一盒)輔料香葱葉(3根)蒜瓣(2個)紅椒(半個)鹽(適量)壽司醬油(15克)香油(15克)鹹鮮(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)葱油拌豆腐的做法步驟1、盒裝豆腐取出入蒸鍋中蒸制5分...
“紫洋葱是我們日常生活裏常見的蔬菜。它不僅易於獲取,方便保存,而且還具有很好的食療功效。紫洋葱中含有前列腺素A,具有降低血壓,軟化血管的功效,同時還能延緩衰老,增強新陳代謝,預防骨質疏鬆等等。所以,紫洋葱可以説是老少...
熱門標籤
-
千張卷的做法步驟
香酥肉火燒的做法步驟
土豆燜咖喱雞怎麼做好吃
煎蛋角
紅油腐乳燒肉的家常做法
豆角玉米肉末炒飯怎麼做好吃
葱香雞蛋卷怎麼做好吃
錫蘭奶茶怎麼做
肉碎蒸豆腐怎麼做
冬菜蒸翅中的家常做法
肉片雞蛋炒米粉的做法
芹菜杏仁和英式紅茶怎麼做好吃
西紅柿早餐餅的最正宗做法
萵筍炒鴿子蛋怎麼做
黃牛油
瘦肉西芹炒年糕的最正宗做法
魚腸麪包杯的家常做法
蒜炒豆苗的做法
蒜香土豆餅的做法
蒜米滷雞腿的做法
雷筍燒大排怎麼做好吃
琥珀花生米
辣炒雞肉怎麼做
紅油秋葵的家常做法
金針菇甜豆西紅柿湯的做法步驟
麥片酸奶紅薯的家常做法
空心菜肉圓湯怎麼做
韓式生菜包無花肉怎麼做好吃
烤鮮蝦堡的最正宗做法
清涼酸甜自制酸奶的最正宗做法
香腸雞蛋便當的做法步驟
玉米紅棗小窩窩的家常做法
薺菜孜卷的做法步驟
時蔬釀雞翅怎麼做好吃
健康美味手撕包【肉桂果乾黑麥麪包】
青紅椒爆鴨腸的做法